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每天三杯茶讓你一輩子不生病！
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。但是你真的會喝茶嗎？什麼時候喝茶好呢？你是否都瞭解呢？今天小編給大家推薦每天必喝的三款茶，常喝能夠讓你一輩子不生病哦！ ...
2015-11-18 -
老人如何喝水養生 喝好三杯水保健康
現在有很多人成天嚷嚷著要養生，尤其是一些老年人，更視養生為人生第一要務。但是，他們往往走入了養生的誤區而不自覺，最終導致得不償失。那麼老人如何喝水養生呢？老人怎麼做能延年益壽呢？接下來為大家一一介...
2017-05-03 -
老人養生試試喝好“三杯水”
老人要選擇正確的保健養生方式，不妨試試喝好“三杯水”，遠離疾病保健康。 老人要喝好三杯水 1、晨起空腹一杯水 起床後，可空腹喝一杯水，因為睡眠時身體出汗和尿液分泌，導致人體損失了很多水分，起床後即...
2017-05-19 -
怎樣預防老年癡呆症 每天堅持喝三杯綠茶
據美國最新一期《臨床營養學期刊》報導，日本一項研究發現，每天堅持喝兩到三杯綠茶，人們罹患老年（老年食品）癡呆症的幾率就能減少一半左右。 有七成70歲以上的老人說他們每天至少喝兩杯到三杯綠茶，在這些人...
2016-04-30
