-
三杯蘑菇雞翅的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹三杯蘑菇雞翅 1.雞翅洗淨用竹簽插小孔，這樣更入味。 ...
2016-10-25 -
三杯豆腐的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於三杯豆腐這道菜的做法。 1.將豆腐洗淨瀝幹對角切開，鍋里加少許油加熱後將豆腐煎至兩面金黃。 2.紅柿子椒洗淨...
2016-10-25 -
周飲酒過三杯乳腺癌易復發
美國研究人員最近發現，絕經後的乳腺癌女性患者如果每週喝三四杯含酒精的飲品，病情復發的機會顯著增加，對於超重或肥胖的患者來說尤其如此。 每年全世界有超過40萬的婦女死于乳腺癌。過往的研究顯示，飲酒...
2009-12-29 -
三杯竹筍的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好三杯竹筍 ...
2016-10-25 -
簡易三杯紅燒肉的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹簡易三杯紅燒肉的製作方法。 1.12材料圖。...
2016-10-25 -
三杯春筍的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 筍的做法"> 1.1燒開水，倒入筍塊煮約5分鐘去除筍的澀味 2.2春筍去皮洗淨，切塊 3.1炒鍋注油燒到八成...
2016-10-25 -
每天三杯牛奶可以降低心血疾病
在歐美，衛生部門推薦成人每天攝入3份乳製品。但是很多人擔心吃過多乳製品會升高膽固醇、誘發心臟病，所以對其避而遠之。其實，很多研究已證實，牛奶是我們身邊“最接近完善的食品”，因為牛奶中的蛋白質是全...
2011-06-27 -
三杯醬黃瓜的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的三杯醬黃瓜，就非常適合做。 醬黃瓜的做法"> 1.將小黃瓜洗淨擦乾，切成大約半釐米厚的小段 2.1煮好的醃料盛...
2016-10-25 -
秘制三杯牛腱的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹秘制三...
2016-10-25 -
三杯砂鍋魚頭的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的三杯砂鍋魚頭做法吧！ 1.魚頭用鹽和米酒醃一下入味和去腥 2.下油鍋半煎半炸至金黃...
2016-10-25 -
老人喝好三杯水 遠離疾病保健康
秋冬季節，天氣轉涼至寒冷，人體血液迴圈變差，尤其是老人，除了了出現手腳冰涼的情況外，更因為氣溫降低，血管收縮，特別容易出現心梗，心絞痛等緊急情況，若處理不當，極易引起死亡。水是生命之源，秋冬季...
2014-11-05 -
三杯排骨的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
養生 每天飲三杯綠茶
老年養生是養生大隊中的主力軍。老年人是社會一大弱勢群體，最近一項研究專門針對70歲以上老人的身體狀況。調查結果發現，其中七成的老人說他們每天至少喝兩杯到三杯綠茶，而在這些人中，老年癡呆症的患病率是...
2013-03-04 -
一週三杯紅酒,降低患直腸癌的風險
醫學研究表明，紅葡萄酒具有醫學作用。一周飲用三杯以上紅酒可以降低罹患直腸癌的風險。 紐約州立大學石溪分校（SUNY Stony Brook）醫學博士Joseph C. Anderson與其助手...
2012-05-08 -
一天三杯牛奶,減臀瘦腰
牛奶減肥原理 調研在三百二十三名年齡在九至十四歲夏威夷青春期少女當中展開，結果表明她們每天只要飲用美國食品指南建議的一半的牛奶量便能有效的減輕體重並縮小腰圍。 調查人員還發現，每天只需多喝一杯牛...
2010-10-15 -
夏季養生 絕對要喝好這“三杯水”
夏季絕對要喝好這“三杯水” 第1杯水：祛火水 材料：槐花、茯苓、新鮮山楂。山楂去核搗爛後，與茯苓放鍋中煮十分鐘，濾渣取汁，然後用此汁泡槐花，加冰糖就行。 槐花有清熱解毒、涼血潤肺的功效，在以前，不...
2016-07-20 -
三杯開屏魚的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做三杯開屏魚。 也許...
2016-10-25 -
三杯魷魚的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就...
2016-10-25 -
10個生活細節讓你更年輕 每天三杯優酪乳消耗脂肪
年齡會寫在臉上，看著鏡子裡的皺紋，每個人都渴望得到歲月的眷顧。可喜的是，多項研究發現，良好的生活習慣就像“保鮮劑”，有助於保持年輕態，注意下面這些生活細節，就會讓你看起來更年輕。1。清晨醒來時多吃食...
2017-04-18 -
山寨三杯章魚的做法
已經結婚生子的你，是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢？而身為家長的你，該怎麼辦呢？其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼，下面就讓小編來給你介紹一下山寨三杯章魚的做法...
2016-10-25
