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晚上三杯水預防老年人腦血栓
對於很多老年人青睞的輸液防血栓做法，輸液只能暫時有效，管不了長遠。對於高血壓、動脈硬化病人，在控制血壓、血脂的同時，最經濟簡單的防血栓措施，就是夜間喝水。如果配合晚飯後服用腸溶阿司匹林，效果更好...
2012-12-27 -
冬季寒冷就喝三杯暖身茶
冬季氣溫容易頻繁驟降，如果防寒保暖不夠，人體就會感受寒邪而發病，故養生要注意避寒就溫，飲食上講究溫補。但是，過於辛辣刺激和油膩的食物最好少吃，否則會助長人體“內火”。此時節應該搭配一些清火降氣...
2016-11-29 -
春季靚菜 三杯春筍的做法
這次的春筍也是採用三杯的做法，跟前幾天發的三杯杏鮑菇差不多，只不過春筍要經過一個焯水去澀的過程。一般筍跟肉一起烹調會更好吃，不過我還是喜歡素燒，新鮮的春筍又脆又嫩，有一種說不出的筍香，微微的甜，那...
2013-04-12 -
素菜葷做——三杯杏鮑菇
材料：杏鮑菇一個，紅蔥頭四個，蒜五瓣，指天椒三個，麻油、米酒、生抽各等量，白糖一匙。 做法： 1.杏鮑菇切滾刀塊; 2.炒鍋注油燒到八成熱，下入鮑菇煸炒，炒至鮑菇煸出水分兩面金黃; 3.將炒好的杏...
2013-04-08 -
三杯胡蘿蔔的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做三杯胡蘿蔔。 1.準備好原料 2...
2016-10-25 -
一天三杯牛奶合理嗎 解讀牛奶的健康誤區
牛奶：不少名人都會推薦大家喝牛奶，因為從長遠角度來看，喝牛奶有益於身體健康。但一名來自哈佛的兒科醫師聲稱，目前美國流行的兒童健康建議——一天喝三杯牛奶，其合理性仍存在爭議。當然，這個建議對部分兒童來...
2013-07-09 -
電飯煲三杯鴨的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，電飯煲三杯鴨的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非常...
2016-12-07 -
三杯蝦的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，三杯蝦的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、洋蔥切...
2016-12-07 -
三杯乳鴿彩蔬飯的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於三杯乳鴿彩蔬飯的具體做法。 1.材料：乳鴿一隻。 2.1...
2016-10-25 -
三杯杏鮑菇的做法
下面給大家介紹三杯杏鮑菇的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 1.杏鮑菇切滾刀塊 2.炒鍋注油燒到八成熱，下入鮑菇煸炒 3.炒至鮑菇煸出水分兩面金黃 4.將炒好的杏鮑...
2016-10-25 -
喝水年輕十歲？如何巧喝“三杯水”
近日，英國一位元女記者每天堅持喝3升水，4周之後樣貌竟然年輕了十歲，以前的眼袋、黑眼圈、皺紋也大有改善，看起來像變了個人。喝了不到三十天的水，可以年輕十歲？有這麼神奇嗎？這種喝水方式值得參考嗎？小編...
2013-12-18 -
每天三杯杜仲雄花茶搞定心腦猝死
猝死 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 每天三杯杜仲雄花茶搞定心腦...
2011-03-29 -
三杯鴨子的簡單做法
三杯鴨是一道著名的菜肴，由於烹飪過程中加入了三杯調料而得名。這三杯調料主要是鹽，醬油，水，糖和醋這幾種調料調製而成。這些調料是製作三杯鴨的主要調味品，而且也是三杯鴨美味的關鍵所在。三杯鴨除了這些主...
2015-08-30 -
每天三杯茶幫你徹底遠離遺精
韭菜籽茶 [來源]民間驗方 [配方]韭菜籽20粒，鹽適量。 [用法]將上藥以鹽湯煎煮。代茶飲用。 [功效]養明清心，益腎固精。適用於遺精，八朋日久心病及腎，多為見色恩情，心火亢盛所致。 ...
2010-11-25 -
每天三杯茶的七大功效
1、增強免疫力 哈佛大學研究發現，每天喝茶5-6杯的人免疫力會明顯改善，新陳代謝和皮膚健康也更好。喝茶還有助人體識別並抗擊細菌和寄生蟲。薑茶具有抗炎、鎮痛和刺激迴圈作用，可緩解偏頭痛。 2...
2012-05-22 -
五杯雞的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關五杯雞這道菜的做法吧。 1.準備食材 2.雞洗淨砍塊，香菇泡發，薑切片，準備杯子，裡面各裝一杯...
2016-10-25 -
三杯土豆的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹三杯土豆的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 1.12紅彩椒洗淨切成2釐米見方的片，洋蔥切成2釐米見方的片。 ...
2016-10-25 -
三杯帶魚的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做三杯帶魚這道菜。 1.清洗乾淨的帶魚塊晾乾水分，在帶魚兩面劃上幾刀； 2.12再在表面上裹層薄...
2016-10-25 -
三杯鴨的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好三杯鴨。 1.準備食材 2.將鴨洗淨砍件,胡椒用...
2016-10-25 -
三杯豬蹄的做法
很多人都不會做飯，這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮，我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的，味道真的不一樣，關於三杯豬蹄的做法，你可以自己動手做一下，然後自己品一下，相信味道絕對不一...
2016-10-25
