-
秋冬季節起居養生:早晨不宜洗頭
工作了一天后,疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭,又不充分擦乾的話,濕氣會滯留於頭皮,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。 如果在冬天,寒濕交加,更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上濕著...
2017-03-07 -
菜少季節宜吃蘿蔔
蘿蔔種類很多,有青蘿蔔、白蘿蔔、心裡美(紫心蘿蔔)等。 蘿蔔含有大量維生素c、維生素B和一定量的胡蘿蔔素,而且還富含鈣、磷、鐵等無機鹽,不亞於某些水果,如蘿蔔中的維生素c的含量比梨高6倍多,維生素...
2017-03-07 -
【寒冷季節女人抗衰老吃什麼最好】
女人不要衰老,哪些食物吃多了可以抗衰老呢?秋冬季節天氣比較乾燥,很多時候容易帶來皮膚問題。此外,女人若不做好保養,這個季節很容易衰老。特別是一些更年期的女性。出現一個更年期綜合症的話,更要好好做好...
2017-03-07 -
對於易過敏的季節 可以吃哪些食物讓你緩解換季過敏
秋季來臨,早晚的氣溫變化大,對於身體很難承受這種天氣變化,特別是易過敏人群,很容易在這個季節出現過敏現象,讓人心煩,那麼這時吃什麼食物可以有效的預防過敏呢?在平時還有哪些小炒招應對呢? 1、生薑...
2014-10-10 -
季節影響傢俱甲醛釋放量
季節影響傢俱甲醛釋放量,隨著經濟水準的提高,消費者比較關注產品的安全和環保問題,由於季節不同,傢俱中的甲醛釋放量也因此不同。本文就針對這一話題為大家做個介紹,以便您在生活中有個正確的認識。 其...
2016-05-03 -
秋冬季節養肺的禁忌
【導讀】秋冬養生很重要你們可以選擇吃些清淡食物,小編為你介紹秋冬季節養肺的禁忌有哪些,比如秋冬季節養肺的禁忌少吃刺激性食物多吃高蛋白質補充維生素。 秋冬季節養肺的禁忌 秋冬季節養肺的禁忌 ...
2014-11-27 -
蘿蔔在對的季節吃更健康
【導讀】在適當的季節裡裡我們可以適當的吃些蘿蔔,那是蘿蔔在對的季節吃更健康。蘿蔔的營養價值很高,含有蛋白質、糖、維生素A、維生素C、尼克酸,以及無素鈣、磷、鐵等。蘿蔔味甘辛、性涼,有下氣定喘、止咳...
2015-03-16 -
秋冬季節12款自製珍珠粉面膜!
۞秋冬自製珍珠粉面膜一:珍珠粉蜂蜜面膜 ‖需要材料:珍珠粉、蜂蜜、面膜碗 ‖做法詳解:準備一個乾淨的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再緩緩倒入蜂蜜,邊倒邊攪拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得過...
2017-03-08 -
什麼季節養腎好呢
無論是想要滋補自己身體當中的哪一個部位都是有規定時間的,如果是在最佳的時間去進行滋補的話效果肯定要在別的時間裡面滋補的要好得多,尤其是腎臟部位的滋補就更加的重要,其實這還是要根據自己體質的問題來選...
2015-12-27 -
什麼季節養腎呢
養生現在大家都是非常關注的,這是由於現在的生活環境變得越來越差的,導致污染物變得更加的嚴重,所以人們的身體自然而然就會跟著變的很差,很多人都提前進入到了亞健康,所以對於腎臟部位的滋補是非常關鍵的,...
2015-12-27 -
夏季節防中暑 日常調理有心得
夏季人的身體會發生變化,最常見的就是身體缺水,人容易在這個季節中暑。夏季不僅氣溫高,其高濕的特點也容易讓本就缺水的人更加不適,進而誘發中暑。預防中暑是整個夏天的工作,需要我們從現在就開始謀篇佈局。...
2017-03-08 -
寒冷乾燥季節裡 臉上長粉刺怎麼辦
導語每到聚會時,臉上長粉刺怎麼辦這種話題仍然在閨蜜臥談會裡高居話題榜首的位置,這時候最受女生們歡迎的必然是那些樂於向眾人share自己的護膚小秘笈的人啦,想要在下次的聚會裡成為最受矚目的人嗎,那就...
2017-03-08 -
預防季節性皮炎要多補水
季節性皮炎主要是季節性突然發生,常伴有瘙癢,每年可能會反復發生,大多局限於面部、頸部,主要表現為輕度紅斑、水腫、略隆起或出現少數米粒大小的紅色丘疹。有的表現為眼周圍或頸部紅斑,水腫不明顯。有的...
2016-02-18 -
老年人在芒種季節吃哪些才強健
芒種時節養生是非常首要的一個事項,老年人在芒種季節的飲食要遵循氣候的亮點或者本人人體的營養所用,只能那麼才會吃出壯健來。這樣芒種養生吃哪些呢?下方就為老年同伴講解少許在芒種季節的養生食譜。 養陰生...
2017-03-08 -
更年期不分男女 男人如何調理更年期
都知道女性會經歷“更年期”,其實男人也一樣,40—50歲以後,大多數人也會經歷更年期症狀,脾氣變差、愛出汗、容易疲勞……所不同的是,男人更年期並未得到太多重視,他們其實和女性一樣,需要家人更多關注...
2016-03-08 -
更年期不分男女 更年期日常飲食需注意
更年期的女人煩惱多:卵巢功能衰退、容易肥胖……為了防止身體肥胖保持身體健康我們就要注意保健啦!女性更年期是一個過渡階段,90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀,影響個人健康和生活品質。通常來說,絕經...
2015-12-21 -
紅斑狼瘡季節護理
紅斑狼瘡患者的四季生活調節的方法有: 春季氣候由寒轉暖,細菌病毒比較活躍,人們的活動也從室內轉向室外,互相接觸增多,增加了疾病的互相傳染機會,並且春季乍暖還寒,紅斑狼瘡患者的抗病能力相對較而弱...
2012-05-17 -
登山季節又到教你登山的小竅門
爬山既可以鍛煉身體,又可以陶冶人們的情操,是一項很好的健身項目。 一個背包,一份心情,足夠了。或獨自一人,或兩三結伴,在蔥翠的山林裡欣賞美景,呼吸清新的空氣,聆聽清脆的鳥啼,領略一覽眾山小的征...
2011-04-14 -
春季是水痘的高發季節父母應謹慎
傳染病的高發季節正是初春。水痘原本是兒童傳染病,不過最近一段時間來,很多皮膚病門診出現了很多長水痘的大人。主任表示,水痘多見於兒童,偶爾也出現于成人及嬰兒。兒童傳染上水痘病毒後,要經過2~3周...
2015-03-30 -
“萬能藥”蘿蔔 消除季節交替身體不適
導讀:目前,時令至初秋,天氣開始慢慢轉涼的時節,由於氣候變化,很多人士都表明近日來喉嚨難受,感到身體不太痛快。專家對此提醒各位,季節交替的時節人們會易發疾病,在秋季將至之際,秋燥也會隨之而來,所以...
2017-03-08