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秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了,雪壓後的蘿蔔格外甜,是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎?還有其他的注意事項嗎? 秋季食用蘿蔔的好處? 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良...
2016-11-02 -
季節轉變易患流感10種食物提高免疫防感冒
方法步驟: 01 紅柿子椒 增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效:維C不但能對抗疾病,而且還能緩解一些嚴重的感冒症狀,縮短病程。但是吃維生素補劑並不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維C是柳丁的...
2014-09-17 -
不同季節和人群飲酒養生的方式有什麼區別
四季飲酒養生術 不同的季節,不同的時間,人的酒量有所不同,對酒的品種的選擇也有差異。 1.冬季飲酒 冬季氣候寒冷,冬令進補,宜飲黃酒、白酒、滋補酒或葡萄酒,以溫通經脈。少飲啤酒,因啤酒含氣較多,溶...
2017-02-17 -
乙肝患者秋冬季節飲食3則
由於秋季天氣逐漸轉涼,天氣乾燥、變化多端,乙肝患者飲食不當容易發生肝臟損傷,導致病情復發,乙肝患者秋冬季節應該注意滋陰潤肺,推薦下列食譜: 枸杞子蒸蛋 原料:枸杞子10克,雞蛋1只,香油3~5...
2012-09-17 -
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節,每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變,這種改變也影響著我們的肌膚。同樣,隨著每天時間的變化,皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚,這是應該值得關...
2017-02-17 -
秋冬季節需注意 兒童易患10種皮膚病
方法步驟: 01 水痘。症狀:水痘因為其通常在發燒24小時內就會出現皮膚病的四大症狀而被兒童皮膚科醫生稱為 “四世同堂”——斑疹、丘疹、皰疹和結痂。疹子以軀幹為主,呈向心性分部,四肢相對較少。多見...
2014-10-14 -
異地戀如何增進感情不分手
異地戀,是一場距離戀愛,兩個人分開兩地各自生活,經受時間和距離的考驗。很多人都很排斥異地戀,認為這段感情的維持會是無果。其實,兩個人若是真心相愛,懂得如何經營,異地戀亦能開花結果。需要伴侶雙方有足夠...
2016-12-13 -
預防咽炎不分季節 冬季如何預防咽炎
冬季怎麼預防咽炎 1、冬季的寒冷、乾燥最容易侵犯到肺,肺和咽關係密切,所以可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉,川貝燉雪梨是首選,川貝有清熱、生津、潤肺、止咳的作用,雪梨作為常見的水果,有很好的...
2016-12-15 -
美白防曬不分季節 飲食調節防曬美白
導讀:防曬是女性必做的功課,在做足了皮膚防曬工作的同時,切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們,有一類食物感光性較強,如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。感光食物一般來說...
2017-02-19 -
吃枸杞也分季節 不同時節吃法不同功效翻倍
枸杞的不同吃法功效翻倍枸杞子是常用的營養滋補佳品,很多人在煮粥、泡湯、泡酒等都喜歡放一些枸杞搭配。枸杞的功效與作用確實多,而且不同的吃法效果也不一樣。下面小編就給大家介紹,不同季節,枸杞的不同吃法有...
2014-07-11 -
敷面膜也要分季節 乾燥秋季美起來
編者按:面膜是護膚的大餐,雖然效果很好,但是美眉們是不是一年四個季節都用同樣的呢?那你的皮膚就真的傷不起了!再好的“美食”也需要換換啦! Q:秋季,哪些類型或功效的面膜更適合? ↓點擊圖片直...
2012-10-22 -
分季節來吃枸杞功效翻倍
【導讀】中醫很早就有“枸杞養生”的說法,所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯,還有哪些枸杞吃法養生效果高呢?而且分季節來吃枸杞功效翻倍是真的,下面就為你介紹分...
2015-04-26 -
五臟養生也分季節性 遵循四季盛衰才能協調運作
在古人看來,想方設法使人體與自然和諧,是保證人類在自然界中健康存在的根本。而這種“人與自然”的通應關係中,最明顯的就是人體五臟與四季盛衰之間的一致性。《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到:“故春秋冬夏...
2014-01-15 -
日光性皮炎治療不分季節
雖說夏季是日光性皮炎的多發季,但是在有些地區,比如高海拔地區,或者是平原開闊地區,還有一些大都市,日光性皮炎治療不分季節的。在夏秋交替的時候,甚至是冬季,也會有日光性皮炎的患者出現。因此,日光性...
2014-03-25 -
枸杞怎麼吃最養生?分季節吃枸杞功效翻倍
中醫很早就有“枸杞養生”的說法,所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯,還有哪些枸杞吃法養生效果高呢?直接嚼著吃效果更好用枸杞子泡水或煲湯時,其中的藥效並不能完全...
2013-12-11 -
壯陽食譜也需分季節
男士精選:男人裸睡的忌諱有多少 夏日炎炎,很多男性都覺得整天昏昏沉沉的,提不起精神,這時候很可能是腎氣不足,是腎功能下降的表現,這時候去補腎就顯得很有必要了。下面為大家介紹幾則夏日壯陽補腎食譜: ...
2011-06-24 -
查找女性不分季節手腳冰涼的原因
手腳冰涼的原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=450> 女性不分季節...
2012-01-16 -
【保健:秋分季節的養生指南】
秋分養生指南 一場秋雨一場寒。秋分後,氣溫驟降,天氣乾燥,不少人難以倖免地出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及冬季腹瀉等問題。秋分過後,養生保健特要注意防止寒涼之氣傷身,格外是注意胃部...
2017-04-11 -
你知道如何分季節減肥嗎?
四季清爽瘦身重點 春季: 多食用新鮮的綠色蔬菜,能幫助腸胃更好地清除體內垃圾。 夏季: 多食用蔬菜沙拉、水果沙拉、清蒸魚和新鮮水果,保持身體“清爽”。 秋季: 多食用南瓜,其營養豐富...
2012-04-10 -
秀美腿的不分季節 你一定需要這些懶人瘦腿法
入秋天氣依舊炎熱,姑娘們穿的還是很清涼,朋友圈仍然在拼腿長&秀美腿了,但是曬腿的姑娘們,曬的時候不知道,看的時候就知道自己腿的毛病了,一般都會懊惱自己的小腿怎麼也這麼粗,這是為什麼呢?小腿粗的兩大原...
2017-08-23