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冬季泡腳雖好時間不宜過長
冬季泡腳，對肩背腰腿關節疼痛、失眠、皮膚瘙癢和咳喘等當季疾病，都有很好的保健效果，但要注意根據個人體質控制好浴足的時間，以30~45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次即可。同時老年人泡腳時容易引發出汗、心...
2017-03-07 -
冬季戴口罩注意事項 不宜長時間佩戴
導讀：為了防寒保暖，冬季很多人外出都有戴口罩的習慣。四季養生網小編提醒大家，佩戴時間過長、忽略殺菌消毒、重外觀輕面料是冬季戴口罩的三個常見誤區，應注意避免。 一是長時間佩戴口罩可能不利健...
2017-03-08 -
男人刮鬍子別刮太乾淨 4段時間不宜刮
警惕！男性剃須太乾淨也不好。大多數男性都錯誤地認為，把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑才算好，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，此時會出現很疼痛的感覺，這是為什麼呢？下面我們來一起看一下：刮鬍子不要刮得太...
2016-08-07 -
運動飲料怎麼喝 短時間運動不宜喝運動飲料
很多人在做體育運動的時候，都有喝運動飲料的習慣。運動飲料可以補充人們在運動時所消耗掉的水分，增強人的體能。然而，喝運動飲料也是有很多講究的。那麼你知道喝運動飲料都有哪些講究嗎?接下來您還是跟著小...
2013-07-02 -
白血病患者不宜長時間玩電腦
在血液科病房中可以見到很多愛玩電腦的血液病患者，各個年齡段的血液病患者均可見到，其中又以白血病患者多見。血液科專家溫馨提示：白血病患者不宜長時間玩電腦。 白血病患者不宜長時間玩電腦 白血病是造血組...
2017-03-08 -
煮雞蛋把握黃金8分鐘 時間過長過短皆不宜
煮雞蛋看似簡單，卻很有學問。若煮法不當，不但口感不好，還會破壞雞蛋中的營養成分。雞蛋最容易受到沙門氏菌等致病菌的污染，為了確保沙門氏菌全部被殺死，很多人將雞蛋丟進鍋裡，一煮就是很長時間，這種習慣非常...
2016-11-16 -
勤洗澡傷元氣 夏季五個時間不宜洗澡
現在是炎熱的夏季，很多人都喜歡洗澡，一天不洗就渾身不舒服，即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生，但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法，卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣？科學洗澡有什...
2016-07-01 -
揭秘微波爐使用5大誤區:加熱時間不宜過長
微波爐可以說是現代家庭必不可少的家電產品，它為人們快節奏的生活帶來了極大的便利。但是我們在使用微波爐時只注重了它的快捷性，其危害往往被忽視了。那麼長期使用微波爐會給我們的健康帶來哪些危害，我們又該如...
2014-03-19 -
注意！4個時間段不宜喝大麥茶
大麥茶是茶飲的一種，受到很多人的喜愛，不過需要注意的是飲用大麥茶也是有講究的。在4個時間段不宜飲用大麥茶，今天，我們一起來看看大麥茶的相關事宜。大麥茶的營養價值大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、...
2015-08-05 -
夏季泡腳6大禁忌 時間不宜太久
俗話說，富人吃補，窮人泡腳，熱水泡腳，賽吃人參，關於泡腳有很多的說法，泡腳是一個很好的養生方法，可以促進血液迴圈，緩解身體疲勞，促進睡眠等，夏季也要注意泡腳，下面就為大家說說夏季泡腳的六大禁忌。 ...
2017-03-09 -
枸杞采曬時間的七項不宜
一、不宜摘生。枸杞落花後，逐漸發育成綠色幼果、繼而果實個兒發育並變成橙色果，這時果肉尚硬，然後果實逐漸變成鮮紅色。果蒂疏鬆，果肉稍軟，這時是枸杞子採摘的最佳期。如採摘過早，摘了橙色果，枸杞子曬乾後...
2017-03-11 -
孕晚期做這事時間不宜太長
很多家庭都在興奮與謹慎中度過孕育寶寶的40周，孕媽媽從28周開始就進入了孕晚期，會感覺到身體越發沉重，不僅行動不便，若是護理不精心，還會有早產的危險。早產的嬰兒護理更加繁瑣，風險也非常大，因此，...
2016-04-13 -
在家拔火罐謹防3大誤區 時間不宜過長
火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附於人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家裡進行，由於缺少一些專業的指導，而易產生一些誤區。 誤區一：拔火罐後...
2010-08-31 -
謹記：運動胎教每次時間不宜過長
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥，全身儘量放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手輕戳腹部...
2012-09-10 -
運動胎教每次時間不宜太長 5~10分鐘為宜
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早...
2011-10-09 -
中老年人不宜長時間做同一動作
骨關節炎又名骨性關節炎、骨關節病、增生性關節炎或退行性關節病，俗稱骨質增生、骨刺，以關節軟骨退變、損傷及骨增生為特點。屬於中醫學“骨痹”、“腰腿疼”等病症範疇，年齡、肥胖、炎症、遺傳因素等都是本...
2011-06-08 -
男人這四個時間段不宜刮鬍子
鬍子不能隨便刮，一定要避免四個時間： 飯後不可刮鬍子 飯後胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破皮膚。 洗完臉後不可立即刮鬍子許多男士都習...
2016-04-19 -
碘酒存放時間不宜過長
碘酒又稱碘酊，是許多家庭常備的外用消毒藥。碘酒含碘2%～2．5%，碘化酒含碘1．5%及50%稀乙醇溶液，具有較強的殺滅細菌和黴菌的作用，並能殺死芽胞。 碘酊如果放置時間過久，碘與其中的水作用，...
2012-03-25 -
碘酒的存放時間不宜過長
碘酒含碘2%～2.5%，碘化鉀1.5%及50%稀乙醇溶液，具有較強的殺滅細菌和黴菌的作用，並能殺死芽孢桿菌，其作用機制是能氧化細菌原漿蛋白的活動基因，同時與蛋白質的氨基結合而使其變性。 碘化鉀...
2012-03-21 -
老人養生必知 鍛煉時不宜長時間蹲馬步
有的老年人在進行鍛煉時有長時間蹲馬步的動作，這是特別要注意避免的。因為屈膝的時候人的膝關節很緊張，所以磨損得非常厲害，容易引起關節病病程的加快。還有的老人喜歡壓腿，拉伸韌帶，這種鍛煉當然沒問題，...
2011-03-31
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1回答
怎麼計算精確的懷孕時間
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1回答
懷孕時間應該如何計算
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1回答
懷孕時間應該怎麼算？
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1回答
懷孕時間是怎麼算的