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10種人睡前不宜喝牛奶
睡前喝牛奶,對我們的健康和睡眠都有所幫助。但是,並非所有人都可以在睡前喝牛奶哦。小編要提醒大家的是有10種人是不宜在睡前喝牛奶的,下面就來看看都有哪些吧。 10種人睡前不宜喝牛奶 腎結石病人。...
2016-08-05 -
老人4個時段不宜喝茶
很多退休在家的老人,手邊一杯茶、一張報紙是再愜意不過的晚年生活。但凡事都有兩面,喝茶對身體有好處,但也有講究,如果喝的時間不對,反而可能有損健康。老人喝茶,最好避開以下四個時間段。 空腹時...
2014-06-25 -
4個時間段不宜喝大麥茶
大麥茶是茶飲的一種,受到很多人的喜愛,不過需要注意的是飲用大麥茶也是有講究的。在4個時間段不宜飲用大麥茶,今天,小編帶大家一起來看看大麥茶的相關事宜。 大麥茶的營養價值 大麥味甘、性平、有去食...
2016-07-28 -
菊花茶雖好 但這些人群不宜喝
菊花茶應該怎麼喝最好呢?菊花茶的飲用方法由於搭配的種類較多,因此喝的方法就會有很多。如果你也喜歡喝菊花茶,不如就和小編來瞭解瞭解菊花茶的最好飲用方法都有哪些吧。 菊花茶的飲用方法 菊花山楂茶:...
2016-07-27 -
少女喝碳酸飲料好嗎 5種女性不宜喝
日常生活中,很多人都喜歡喝碳酸飲料,特別是處於青春期的少女們最愛喝。要知道處於青春期的她們正是長身體的時候,經常喝碳酸飲料對身體的發育不利。那麼少女喝碳酸飲料好嗎?哪些女性不宜喝碳酸飲料呢?接下...
2016-08-10 -
一天之內不宜喝太多咖啡
現代社會人們壓力大,生活節奏快,很多人都喜歡喝咖啡來為自己在工作中提神,不過美國飲食指南建議健康的人每天喝3-5杯咖啡,如果每天喝咖啡超過5杯,將對人體諸多器官產生嚴重傷害,比如咖啡能使血壓上升,...
2016-02-29 -
女性在什麼情況不宜喝豆漿
【導讀】豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。下面小編就為您帶來這篇女性在什麼...
2016-03-09 -
喝牛奶應避免哪些誤區?這類人不宜喝牛奶
10類人睡前喝牛奶反傷身喝牛奶是很簡單的,但是有些人卻是不可以喝牛奶的。有的人說睡前喝牛奶可以有助於睡眠,那麼你睡前喝牛奶可以嗎?1腎結石病人結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝...
2015-05-26 -
8種人不宜喝牛奶
1.經常接觸鉛的人:牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內吸收積蓄,容易引起鉛中毒,因此,經常接觸鉛的人不宜飲用牛奶,可以改飲酸牛奶,因為酸牛奶中乳糖極少,多已變成了乳酸。2.乳糖不耐者:有些人的體內嚴重缺乏...
2012-09-28 -
什麼人飯前不宜喝湯
我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢,是身體更加苗條,這樣的說法也有其道理,不過對患胃病的人來說就不能使用此方法了。 飯前喝湯會使我們的胃部產生飽腹感,而這時飯量也就相對減少,因此這就是我們...
2015-12-28 -
1歲以內嬰兒不宜喝蜂蜜
蜂蜜營養豐富,是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出,1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。但是,營養師表示,蜂蜜在釀造、運輸過程中,容易受到肉毒桿菌的...
2017-01-05 -
早起喝水有講究 5種水不宜喝
一日之計在於晨,雖然我們一天中要飲用7-8杯水,但清晨的第一杯水尤其重要。但是,很多人對於這杯水卻瞭解不多,甚至常常喝錯。下面,小編告訴你晨起後第一杯水,該喝什麼、應該怎麼喝。 經過一夜的睡眠,...
2015-05-24 -
七種情況不宜喝豆漿
1.豆漿性質偏冷 消化不良、嗝氣和腸胃功能不好的人,最好少喝豆漿。豆漿在酶的作用下能產氣,因此腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重...
2016-01-19 -
兒童喝什麼水好?寶寶不宜喝礦泉水
兒童喝什麼水好呢?有些年輕的家長認為學齡前兒童喝礦泉水有益身體健康,因為礦泉水裡有成長發育所需要的礦物質,真的是這樣嗎?其實,兒童喝礦泉水是有害的哦,快來瞭解一下吧。兒童喝礦泉水有害健康研究人員在進...
2014-01-26 -
五類人不宜喝豆漿
【導讀】五類人不宜喝豆漿,漿營養雖豐富,功效又多,但是它並非適合所有人,那麼接下來就一起來瞭解下五類人不宜喝豆漿。 五類人不宜喝豆漿 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝...
2015-12-30 -
【女性保健注意五生理期不宜喝茶】
經期 每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食...
2017-03-07 -
老人喝什麼牛奶好 8種老人不宜喝牛奶
牛奶營養豐富,被稱為白色的血液,老年人多喝牛奶有益身體健康,不過市面上的牛奶種類那麼多,並不是每種牛奶都適合老人喝的,因此老人在選牛奶時一定要慎重,因為只有喝對了牛奶才能對健康有益,否則只會傷害...
2016-08-05 -
發燒時不宜喝茶水
經分析,茶葉中含有茶鹼、咖啡因和鞣酸。茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。發燒時飲用茶水,會使病人的體溫升高,病情進一步加重。參茶也有興奮神經的作用,故亦不適合飲用。另外...
2017-03-07 -
5類人不宜喝涼茶
體虛和慢性腸胃炎患者 涼茶中的主要成分大多屬於寒性,體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀,飲用涼茶後不僅會加重,嚴重者還會傷及脾胃,甚至導致腹痛和腹瀉。 氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等...
2017-03-07 -
食用蜂蜜有禁忌 三種人不宜喝蜂蜜
蜂蜜營養豐富、滋陰、美容護膚,歷來是人們推崇的食物,然而並不是所有人都適合食用蜂蜜,也不是所有情況下都適合使用蜂蜜,以下是三種不宜喝蜂蜜的人群,食用蜂蜜使用蜂蜜的一些禁忌。 1、未滿一歲的嬰兒不...
2016-09-09