我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢, 是身體更加苗條, 這樣的說法也有其道理, 不過對患胃病的人來說就不能使用此方法了。
飯前喝湯會使我們的胃部產生飽腹感, 而這時飯量也就相對減少, 因此這就是我們所說的可以是身體苗條的方法, 也是減肥達人們首要做的事。 但對於慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的患者, 並不適合在飯前喝太多的湯。 因為相比健康人, 他們胃酸分泌較少, 如果飯前湯水攝入過多, 就會沖淡胃液, 進一步影響食物的消化, 引起胃部不適, 從而加重病情。 另外, 對於胃酸分泌增多的人,
除了飯前少喝或不喝湯外, 飯中間喝很多湯, 或者飯後再大量喝湯, 對於胃下垂的人也是不適宜的, 因為這會讓胃部更為沉重。 即使要喝湯, 建議吃飯時也要緩慢少量地喝, 多吃菜, 或者最好在飯後半個小時再喝, 以一小碗為宜, 大約100~200毫升。
另外對於胃病患者, 養胃很重要, 通過食療也是最直接最簡單的方法, 製藥我們保證飲食規律, 不吃辛辣刺激等食物, 可以幫助胃部很好的吸收的運轉。 還要建議大家不要再飯後立即喝茶, 以免引起胃部不適。
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