炎熱的夏季， 很多人都喜歡喝夏桑菊茶來消暑防病， 但是並非人人都適合喝夏桑菊茶。 以下三種情形不宜喝：
1、月經期。 女性月經期處於失血狀態， 抵抗力降低， 飲食起居應格外注意。 中醫認為"血遇寒則凝"， 此時若喝寒性的夏桑菊茶， 極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢， 引發痛經， 嚴重者可導致月經不調。
2、風寒感冒。 夏季因空調溫度過低、淋雨或過於貪涼， 常可引發感冒， 患者雖有發熱， 但若出現怕冷、鼻流清涕無汗等風寒的症狀時， 則不宜飲用， 否則極易加重上述症狀， 不利於感冒的癒合。 若感冒後風寒人裡化熱，
3、脾胃功能較弱的人。 老年人的脾胃功能相對較弱、小孩子脾胃功能尚未健全， 過多飲用寒性的夏桑菊茶易進一步損傷他們的脾胃， 引起消化不良、厭食、腹瀉等不良症狀， 因此， 除了中醫認為內熱症狀比較明顯的以外， 最好別飲用。 對於內熱症狀比較明顯的， 在飲用時最好適當吃點山楂、麥芽、神曲等健脾消食的藥物， 以助消化， 且不宜長期飲用。
健康小提示
即使中醫辨證為"實熱"體質的人， 也不宜長期大量飲用夏桑菊茶， 一旦出現胃脹、腹部不適等症狀， 就要立刻停飲。 一般來說在氣溫較高或"上火"症狀比較明顯時， 每天飲用1 ~ 2次為宜。