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睡前不宜喝五種飲料 影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠品質,卻對飲料“寬容有加”。其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠品質哦。 5種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈,使...
2017-02-13 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說,飯後泡上一杯茶,坐下看看報,是很愜意的晚年生活,而且喝茶還能提神、消除疲勞,但老年人喝茶要注意不要過濃,不喝隔夜茶;再者如果有胃腸病變,儘量不要喝茶,因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
【喝咖啡到底對健康有沒有害處】
在人們越來越注重飲食健康的今天,很多專家不時提醒人們什麼該吃、什麼不該吃。但有些被判定為“不健康”的食品也許是被“冤枉”。下面7種被貼上“不健康”標籤的食物,其實那麼糟糕。 咖啡 咖啡一直以來...
2017-02-17 -
健身飲食有講究 運動後口渴不宜喝可樂
運動和飲食是密不可分的,如果你有運動的習慣,在飲食上就需要多注意配合。在運動後的飲食如果安排錯誤就會對身體健康直接造成危害。下面就來一起看看運動飲食的誤區都有哪些吧。運動飲食的重要原則運動前應食用少...
2017-01-24 -
春季喝咖啡好嗎
一、春季喝咖啡好嗎二、咖啡的種類三、夏天喝咖啡的好處春季喝咖啡好嗎1、春季喝咖啡好嗎 春季是一個萬物復蘇的季節,對人的機體而言,春季又是一年中最容易發胖的季節,愛美的女士在這個季節也開始步入新的瘦身...
2017-01-08 -
落枕喝咖啡可以止痛嗎
方法步驟: 01 首先,我第一個要說的就是落枕和喝咖啡的問題,其實喝咖啡是不可以止痛的,如果我們在睡前和咖啡的話,那麼還可能導致我們睡眠不好甚至失眠,那麼應該如何治療好落枕脖子疼痛呢? ...
2014-11-04 -
高血壓患者能不能喝咖啡?
高血壓容易引起心臟病、中風、糖尿病等其他疾病,是健康的一大殺手,不得不謹慎面對,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 高血壓能喝咖啡嗎? 無論是不是高血壓患者,攝取咖啡因之後,都會造成短暫但劇烈...
2016-12-18 -
喝咖啡的好處 喝咖啡對人體的九大好處
咖啡,似乎也成為了我們日常生活中的一部分,雖然我們不會去經常喝咖啡,但是在很多時候,我們都需要咖啡。我們在想提高精神的時候會喝杯咖啡,在出去談事情的時候也會去咖啡店喝一杯,這就是咖啡的魅力。但是...
2014-09-22 -
喝咖啡有什麼好處 健康女人都這樣喝咖啡
隨著社會水準的越來越提高,很多朋友都有了新的興趣愛好,比如和朋友下午喝喝咖啡,聊聊天啊。喝咖啡對於女性朋友來說是可以降低乳腺癌的發病率哦,今天小編就會給大家詳細的介紹一下喝咖啡有什麼更多的好處。...
2015-09-02 -
4種杯子不宜喝水
方法步驟: 01 塑膠水杯最易藏汙納垢。塑膠杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑膠中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學物質,用塑膠杯裝熱水或開水的時候,有毒的化學物質就很容易稀釋到水中,並且塑膠的...
2015-10-14 -
一天之內不宜喝太多咖啡
現代社會人們壓力大,生活節奏快,很多人都喜歡喝咖啡來為自己在工作中提神,不過美國飲食指南建議健康的人每天喝3-5杯咖啡,如果每天喝咖啡超過5杯,將對人體諸多器官產生嚴重傷害,比如咖啡能使血壓上升,...
2016-02-29 -
糖尿病腎病患者適宜喝咖啡嗎
關於糖尿病腎病可以喝咖啡嗎這個問題,我們需要好好的想一下,我們既不瞭解糖尿病腎病是由於什麼原因引起的,也不瞭解咖啡與糖尿病腎病的關係,因此我們不能妄下結論: 我們在瞭解糖尿病腎病可以喝咖啡嗎這...
2013-10-12 -
八類人群不宜喝咖啡
1.飲茶人群 總有一些人喜歡新奇事物,於是就嘗試著把咖啡和茶混飲。然而,咖啡是不宜與茶同飲的。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%;單寧酸則會降低鈣的吸收。所以,喝茶和喝咖啡的時間,最好是選...
2011-09-16 -
胃疼是不宜喝咖啡
辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍首,也有許多胃痛患者吃了辛辣食物後,並未加重病情。當然,許多患者仍無法承受辣食。 ●少吃油膩多脂食品 油膩、油炸及多脂肪的食物,容易在胃內停留較長時間,並刺激胃酸...
2011-04-06 -
咖啡和中藥能不能一起喝?這些人不宜喝咖啡
中藥有不同的種類,它們的功效也有差別。而咖啡是一種讓人儘量清醒的物品飲料,咖啡與中藥混搭到一塊兒是不是有其他副作用,並且對我們的身體有害?咖啡和中藥能不能一起喝中藥是幫助治療疾病,緩解自己各種身體不...
2017-02-21 -
前列腺炎患者不宜喝咖啡
喝咖啡在當今已成為一種時尚,但很多人卻忽略了一個非常重要的問題,喝咖啡會導致前列腺炎。特別是已經患有前列腺炎的患者,飲用咖啡對身體是相當不利的。 不少人以為,咖啡是一種提神的飲品,同時也是貴族的...
2013-01-06 -
喝咖啡過量可導致咖啡中毒 四類人不宜喝咖啡
咖啡與茶葉、可哥並稱為世界三大飲料植物。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木,日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的,而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁,再用適當的方法烘焙而成,品嘗起來是苦...
2017-06-05 -
多喝咖啡有助降低肝癌風險 六種人不宜喝咖啡
採摘、烘焙、研磨……呈現在我們面前的一杯純咖啡經歷了多道工序。有人提起“咖啡因”就如臨大敵,認為它會導致失眠、上癮、肥胖,等等,避之不及!事實上,咖啡對身體健康的傷害並沒有你想像的這麼嚴重,只要你懂...
2017-06-08 -
運動後5分鐘喝水最佳 咖啡碳酸飲料不宜喝
現在越來越多的人意識到健身的重要性,因此都會積極的鍛煉身體。但是由於運動的過程中會流失許多水分,因此大家在運動後會喝飲料。那麼哪些飲料不適合在運動後飲用呢?運動後5分鐘內喝水最佳運動大致可以分為3類...
2017-08-19 -
經常熬夜適宜喝咖啡濃茶嗎?熬夜正確方式是什麼
一些工作會讓不少人經常的熬夜加班,這對於身體的消耗也是不小的。不少人有著這熬夜喝濃茶與咖啡的習慣,這樣的做法真的合適嗎?一起來看看詳細介紹。 很多經常熬夜的人都會選擇喝咖啡來提神,專家表示,熬夜...
2016-06-14