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豆漿的九大好處和七個禁忌 四類人不宜喝
九大好處 1、強身健體:每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、鐵(鐵食品)2.5克、鈣(鈣食品)2.5克以及維生素(維生素食品)、核黃素等,對增...
2013-04-24 -
豆漿什麼樣的情況不宜喝
一提到豆漿,大家都會說這是好東西,可是在某些情況下的豆漿是不宜喝的,有些特殊體質的人也是不能喝豆漿的,這是為什麼呢?一、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,急性胃炎和慢...
2011-12-06 -
長時間煲的湯孕婦不宜喝
婦喝湯最好是用壓力鍋熬的湯,骨髓中所含的微量元素也易被人吸收。 孕婦需要補充足夠的營養,於是很多的孕婦看准了各種骨頭湯。但是,骨頭湯要怎樣熬才能最大程度地保留營養,而且還不會影響孕婦的消化…… ...
2010-03-31 -
嬰兒不宜喝茶
茶葉有助於促進消化和提神醒腦,大人多喝茶有很多好處,不過給嬰兒喝茶以助消化和提神那就錯誤了,因為嬰兒不宜喝茶。小兒對其中所含茶鹼較為敏感,可使小兒興奮、心跳加快、尿多、睡眠不安等。大量的科學實驗證明...
2016-12-27 -
三類特殊人群絕對不宜喝豆漿
第一類:痛風病人痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,黃豆中富含嘌呤,而且嘌呤是親水物質,因此,黃豆磨成漿後,嘌呤含量比其它豆製品多出幾倍。所以痛風病人最好少喝豆漿,但不是說絕對忌口豆漿,而是在量上...
2011-08-22 -
什麼人不宜喝檸檬水呢
檸檬具有很不錯的排毒美容的作用,經常的食用檸檬還可以預防癌症和控制血壓。對於它的食用方法很簡單,歐洲國家是將其作為調料食用;而我們習慣將檸檬榨汁,用水稀釋後飲用。大部分的人都適宜經常喝檸檬水的,但...
2015-11-28 -
2歲以下的孩子不宜喝鮮奶
嬰兒哺乳期過後,應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為,配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發育必需的成分,克服了鮮奶...
2012-01-19 -
經期喝紅糖水好嗎 這四類女性不宜喝
很多女性朋友習慣在月經期間喝紅糖水,的確,紅糖水可以溫暖身體,加快身體血液迴圈,在一定程度上可以減輕痛經帶來的痛苦。但是,痛經分很多種,紅糖水不能解決所有問題,也不是所有女性在月經都適合喝紅糖水...
2017-03-23 -
胃不好多喝粥?兩類胃病患者不宜喝粥
胃不好?喝點粥養養胃吧!很多人都覺得喝粥可以養胃,因為粥比較爛易消化。喝粥養胃真的科學嗎?是否所有胃病患者都可以喝粥呢?下面就帶著疑問一起來瞭解下!喝粥養胃是否科學?喝粥養胃是有一些科學依據的:粥通...
2017-03-19 -
哪種胃病患者不宜喝粥
每當胃不舒服的時候,很多人都會喝點粥來緩解胃痛。的確,又爛又軟的粥是好養胃食物之一。可事實上,喝粥養胃並不是絕對的。有些胃病並不適合喝粥,否則不僅不能起到養胃的作用,反而會傷害到胃部。那麼哪種胃...
2017-03-14 -
咖啡和中藥能不能一起喝?這些人不宜喝咖啡
中藥有不同的種類,它們的功效也有差別。而咖啡是一種讓人儘量清醒的物品飲料,咖啡與中藥混搭到一塊兒是不是有其他副作用,並且對我們的身體有害?咖啡和中藥能不能一起喝中藥是幫助治療疾病,緩解自己各種身體不...
2017-02-21 -
不宜喝牛奶的6大人群
缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若大量飲用牛奶,體內的亞鐵會與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利於貧血患者恢復健康。 反流性食道炎患者...
2010-11-04 -
告知 早晨不宜喝的4種水
放久的開水和純淨水 開水久置以後,其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水,難免有細菌污染,此時含氮有機物分解加速,亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白...
2010-11-16 -
春節飲食:這些人不宜喝雞湯
雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯。 因為雞湯內所含的營養物質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水...
2011-01-29 -
哪些人不宜喝可樂?
由於可樂含有較多的咖啡因(亦稱咖啡鹼、茶素),具有興奮神經、提神醒腦、開胃利尿的作用。咖啡因屬於毒麻品,飲用過量也能中毒、成癮。 1、兒童不宜。 由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用,有學者...
2011-02-10 -
春季滋補 哪些人不宜喝雞湯
1、胃酸過多: 雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。 2、膽道疾病: 膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,...
2011-02-23 -
哪些人最好不宜喝白米粥?
熬粥過程中營養損失大 經過精細加工的白米,其本身的營養價值不高,主要提供大量澱粉(75%),少量蛋白質(8%),以及一些B族維生素。 長時間加熱煮製成粥的過程,對澱粉、蛋白質和礦物質影響不大...
2011-04-08 -
夏季哪些人不宜喝涼茶?
體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者涼茶中的主要成分大多屬於寒性,體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀,飲用涼茶後不僅會加重,嚴重者還會傷及脾胃,甚至導致腹痛和腹瀉。氣虛體質者夏季應喝點由西洋參...
2011-04-26 -
哪些人不宜喝牛奶?
缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若大量飲用牛奶,體內的亞鐵會與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利於貧血患者恢復健康。 反流性食道炎患者...
2011-05-12 -
夏季哪些人不宜喝綠豆粥
綠豆不但是食品,還是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健作用。 綠豆...
2011-05-27