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7個減肥肉類菜譜 滿足肉食族的瘦身欲望
據報導，吃了肉卻反而變瘦了的真正原因是“L肉堿”。瘦肉裡含有的“L肉堿”這種成分有助於脂肪的燃燒，有將蛋白質轉化為肌肉的作用。在羊、牛、豬的肉裡含有很多“L肉堿”，但是幾乎不存在火雞等被馴養的家禽的...
2014-04-14 -
對上司不滿 說還是不說?
案例：我在外企工作2年了，因為專業對口加上我工作認真，上司對我比較器重，可是，前不久在與外商的一次談判中，由於“第三者”的緣故，發生了一些不愉快的事情。事後，上司不問青紅皂白對我大發雷霆……我對他...
2008-05-30 -
五道養生穀物早餐，滿足營養享受健康！
一直以來，穀物食品和牛奶就是早餐的絕佳組合。但是我們又不得不承認，大多數人對常規的穀物牛奶搭配的早餐似乎已經厭倦了。如果你的櫥櫃裡恰好有一盒穀物，你又不知道如何處理，那就嘗試一些新做法吧。只要普通...
2016-02-17 -
不滿20分鐘等於白跑 慢跑減肥的注意事項
跑步減肥是經過證實是不錯的減肥方法，跑步運動對身體確有很多益處，男女老幼都可參加。但怎樣科學地選擇適合自己的運動量，是大家都關心的問題。 跑步減肥時的注意事項 跑步時的注意事項： 1、首先...
2011-05-06 -
你在生活中是一個容易滿足的人嗎
當你想擁有更多的時候，你也會失去更多，有的人從來都不知道滿足，你是一個容易滿足的人嗎，下面我們就通過一個小小的測試來看看你是一個什麼樣的人。 心理專家認為，一個人越想追求什麼，就越會容易被這種物...
2017-03-14 -
不滿周歲的寶寶不宜喝優酪乳
寶寶能否喝優酪乳？媽媽、網路各執一詞 據網路調查資料顯示，關於寶寶是否能夠喝優酪乳的說法那是眾說紛紜，很多媽媽卻對答案各執一詞。有媽媽表示，長期給孩子喂優酪乳，發現孩子並沒有不良反應，都“長勢良...
2012-08-31 -
視覺和味覺雙重滿足 蒜子燒大排的做法
今兒上一道簡單易學適合家宴的蒜子燒大排，超有賣相，味道絕美。這道菜最好選用一字排，首先從視覺上帶來衝擊力，長長的肋排看著就過癮。濃郁的蒜香和肉香搭配超級無敵，給味覺帶來超強滿足感。這麼一盤勾人魂魄的...
2013-06-27 -
美研究發現對生活不滿可增加中風風險
美國“健康日”網站報導，美國明尼蘇達大學醫學副教授蘇珊·埃弗森·羅斯詢問了4120名年齡在65歲以上的老年人的心理狀況，其中包括是否感覺到有壓力、焦慮、憤怒、感情脆弱和對生活的滿意度等，結果發現，...
2013-01-29 -
公司挽留人才的手法 重在滿足歸屬感
對於一個公司來講，人才流動是很常見的事情，員工離職，公司招聘是每個公司時刻會面對的事情，鐵打的營盤流水的兵。作為一個企業為了更好的發展必須重視人才的儲備，也必須想辦法留住對企業發展有利的人才，畢竟現...
2014-06-21 -
滿足老闆需求 讓你控制老闆
step1：瞭解老闆需求。 老闆有加班狂人型、有阿諛奉承型、有三級腦殘型等等。但是如果分類概括，那估計一本社會心理學就新鮮出爐了。 基本上所有老闆都有三個需求：得自己信任、得客戶喜歡、得同事愛...
2012-11-12 -
職場心理：對上司不滿 該不該說出來？
案例：我在外企工作2年了，因為專業對口加上我工作認真，上司對我比較器重，可是，前不久在與外商的一次談判中，由於“第三者”的緣故，發生了一些不愉快的事情。事後，上司不問青紅皂白對我大發雷霆……我對他...
2012-05-02 -
對上司的不滿 該不該說？
案例：我在外企工作2年了，因為專業對口加上我工作認真，上司對我比較器重，可是，前不久在與外商的一次談判中，由於“第三者”的緣故，發生了一些不愉快的事情。事後，上司不問青紅皂白對我大發雷霆……我對他...
2011-12-16 -
對新工作不滿意怎麼辦 4招幫你穩健過渡
不要急著做出決定 如果在你入職的幾天或者幾星期，事情並不是你事先計畫的樣子，你的本能可能會幫你按下驚慌按鈕，然後辭職或者開始暗地裡找工作。不要急著做唐突的決定或者做魯莽判斷。而是分析是什麼使你失...
2011-12-14 -
職場新人如何恰當發洩不滿
不要見人就發洩情緒 只對有辦法解決問題的人發洩不滿，是最重要的原則。向同事或毫無裁定權的人發洩情緒，只能使你得到更多人的厭煩。解決方式是：直接去找你可能見到的最有影響力的一位上司，然後心平氣和地...
2011-11-29 -
如何滿足老年人的心理需求
雖然孫子們就讀的學校離老人住處較近，但是兒女們卻認為孩子還是自己帶更好，所以堅持不讓老人照顧孩子。而且，嚴老太太發現兒女們在決定一些家庭大事時，根本不與她商量，往往事情過後她才知道，嚴老太太感到...
2013-01-02 -
富人偷竊 多因心理需求得不到滿足
張玲說當時看見小高的LV在後座，就不由自主地想去拿，整個過程後來回想起來腦袋都是一片空白。而據張玲家人介紹，張玲平時在家精神狀態並無異常，只是有時會說悶，想出去工作。 心理諮詢專家楊麗筠說，在心...
2012-03-23 -
女人對性不滿意的七大表現
1、無明火 太太如果莫名其妙地發脾氣，東西扔得叮噹響，一屁股坐下來地球也會"抖三抖"的話，你就要檢討一下，多久沒有"麻煩"過她了。什麼叫"知足"，知足就是快樂，就是安心，而現在她不快樂，還躁...
2012-02-24 -
如何滿足2歲孩子的需要
一位媽媽談她的問題: 我有一個8個月大的兒子，睡眠品質不好，長得瘦瘦的。我常為他的睡眠問題與公婆、丈夫發生爭執。有一次，兒子有5個小時沒睡覺了，老是打哈欠，但又不肯睡。公公就說：“他困了，快背...
2013-06-25 -
滿足4條營養原則，才是好午餐！
午餐是一天中最重要的一餐，不僅要吃飽，更要吃得健康。“好午餐的4個金標準”，大家可能不是很瞭解的，下面小編就為大家詳細的介紹一下吧！ 第1步：選擇優質蛋白質。研究發現，午餐攝入一定的蛋白質...
2016-01-15 -
女人對男人的有九種不滿
1、事業上沒有突出的成績。女人總是希望自己的丈夫能夠出人頭地，至少是有所作為。 2、丈夫的自私和不知體諒。女性非常需要得到男人的溫情，丈夫的自私是愛情的頭號敵人。 3、吝嗇。把錢看得太重，捨...
2010-09-16
