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胸肌鍛煉5大要點 用你堅實的胸膛捕獲她的心
想要有發達的胸大肌,首先需要掌握的鍛煉方法就是杠鈴臥推舉,這個動作能有效增大肌肉體積,發達胸肌,其他的幾種胸肌運動都是輔助性的,主要是修飾胸型的作用。胸肌鍛煉的效果是和臥推舉杠鈴的重量成正比的,所以...
2015-11-21 -
茯苓山藥芡實的功效
相信山藥薏仁是生活中常常吃的幾種美食,雖然這是常見的中藥,可是平時在生活中也是經常吃的,大家都知道茯苓也是一種常見的中藥,最主要是對生津止渴,有著不錯的功效,那麼茯苓山藥芡實的做法有哪些呢?其中的...
2016-01-02 -
橡實的食用方法
很多人對於橡實的瞭解可能並不多,橡實作為一種果實,很多時候是被用作於中草藥的配方,很多的醫藥中成藥裡面都是需要橡實的。但是我們在飲食中是很少會遇見橡實的菜肴,因為橡實的口感並不是那麼多人可以接受的...
2014-06-20 -
橡實的營養價值
很多人並不知道橡實是什麼東西,其實橡實就是一種果實類的物質,對於很多人來說應該都是沒有接觸過的。橡實含有的營養價值其實和很多果實都是相似的。一般來說橡實對於人們的幫助,有治療胃腸道的一些功效。一般...
2014-06-20 -
檾實的功效與作用
【功能主治】 治赤白痢疾,眼翳,癰腫,瘰鬁。 ①《唐本草》:主赤白冷熱痢,散服飲之;吞一枚,破癰腫。 ②《綱目》:主眼翳瘀肉,起倒睫拳毛。 【用法用量】內服:煎湯,2~3錢;或入散劑。 【摘錄】《...
2017-03-09 -
枳實的栽培技術
生物學特性 喜溫暖濕潤氣候。耐蔭性強。年平均氣溫要求在15℃以上,發芽有效溫度為10℃以上,生長適宜溫度為20-25℃,在-5℃以上能安全生長,最低溫度為-9℃,最高溫度40℃。年降雨量1000-...
2017-03-09 -
薏米芡實的作用 薏米芡實粥的功效
【導讀】薏米芡實的作用,薏米芡實粥的功效,薏米芡實粥是粥的一種,不過它的外觀與其他的食物還是有一定差距,它的味道相對於其他食物來說是很鮮的。不過我們它們都是屬於粗糧的範疇內,所以它們的本質營養就是...
2017-03-09 -
芡實的治病功效
芡實的治病功效與食療方 芡實,又稱雞頭、鴻頭,苗生水中莖可長一丈多,葉子比荷葉大,貼在水面上,葉面為青色,背面為紫色帶刺,5、6月份開紫色花,花向陽,苞上有青刺,花在苞頂,殼內有白米,像魚目,7、...
2017-03-09 -
枳實的炮製方法
枳實又名鵝眼枳實。載《神農本草經》。系芸香科植物酸橙Citrus aurantium L.及其栽培變種或甜橙C.sinensis Osbeck的乾燥幼果。5~6月收集自落的果實,除去雜質,自中部橫...
2017-03-09 -
芡實的炮製方法
芡實又名雞頭實。載《神農本草經》。系睡蓮科植物芡Euryale ferox Salisb.的乾燥成熟種仁。秋末冬初採收成熟果實,除去果皮,取出種子,洗淨,再除去硬殼(外種皮),曬乾。 【炮製方法】...
2017-03-09 -
雲實的炮製方法
雲實又名馬豆。載《神農本草經》。系豆科植物雲實Caesalpinia decapetala(Roth)Alston的乾燥種子。秋季果實成熟時採收,取出種子,曬乾。 【炮製方法】《雷公炮炙論》:“凡...
2017-03-09 -
寶寶學會面對現實
現在的孩子都是家長的寶,捧在手心怕摔了,含在嘴裡怕化了……都是家裡的“小皇帝”和“小公主”。可是到了幼稚園就不一樣了,不再是幾個人圍著一個小孩轉了,而是三個老師帶著幾十個小朋友,被關注的也沒有家...
2010-11-29 -
扁平苔癬是什麼病,扁平太現實屬於啥病
扁平苔癬是什麼病?扁平苔蘚病發的時候會在患者的皮膚上出現很多的皮疹有暗紅色和灰色,米粒般大小,醫學上被命名為皮膚病,一般在青少年和成年人身上常見,扁平苔蘚是生活中多發性疾病,嚴重的影響了患者的工作和...
2013-07-11 -
成人增高瑜伽 練瑜伽實現再次長高的夢想
成人如何才能實現長高的夢想呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的成人增高瑜伽,大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考下面的瑜伽視頻教程進行簡單的瑜伽練習。練習瑜伽幫你實現長高夢...
2017-03-10 -
羅森塔爾效應:偏見會變成現實
有一位名叫羅森塔爾(robertrosenthal)的人,在1966年提出了這樣一個問題:研究變態心理學的人,可能為研究者自身存在的一些問題,把研究結果“污染”了。他設計了一些實驗,試圖證明實驗者...
2012-02-09 -
我該怎麼辦?夢中與現實都怕貓
我小的時候做夢,夢到所有的貓都沖我撲過來,整條街的貓都往我這走,四面都是。我跑不開就捂著臉,然後就哭著醒了,就當自己做個噩夢。但從那以後只要在街上看見貓就腿軟不能動了,邁不出步子。如果那貓要是用眼...
2012-06-25 -
常見的夢:夢見掉牙、夢見迷路、夢見殺人
很多人都會夢見掉牙,在現代社會其基本含義是骨肉分離、成長。女子夢也許是生育,男子夢也許是授精,孩子夢更多是成長,老人夢則可能是喪失;有時候也會是口舌是非,或者身體陰陽失衡,相火妄動。 夢見墜落厥...
2012-06-24 -
像連續劇一樣的夢預示著什麼?
一位女性曾連續做過5個夢,都是關於“他”(她喜歡的男孩)的: 第一個夢,在一個禮堂開會我坐在第一排比較中間的位置,一側身忽然看見他也在禮堂裡中間的位置,我們之間隔了幾個人; 第二個夢,感覺是我...
2012-06-22 -
心理測試 你的夢想在2014能夠實現嗎
每個人都有夢,每個人都會去做夢。關鍵是,你會不會讓夢想成為現實,讓虛無縹緲,成為手中真正可以握住的東西。有時候讓夢想成真,除了要通過努力奮鬥之處,運氣也是很關鍵的一部分因素。2014年到了,你的...
2013-12-25 -
你還記得年輕時的夢想嗎?
隨著我們的逐漸成長,很多人就開始按部就班的在他們的軌跡上行走著,夢想在現實的面前魂飛魄散,開始了“機器人生涯”。有人打趣說,都市中努力拼搏的白領起得比雞早,睡得比狗晚,吃得比豬差,幹得比驢多。 ...
2012-08-23