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秋季進補不花錢 幾種廉價天然“營養保健食品”
秋季進補的幾種廉價天然“營養保健食品”1紅薯 營養最均衡的保健食品紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營...
2015-08-10 -
6個不花錢卻能治痛經的妙招
治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 治痛經妙方2：學眼鏡蛇運動 ...
2015-05-13 -
8大防癌絕招不花錢不求醫
幹家務降低乳癌風險 牛津大學英國癌症研究所流行病學家蒂姆·奇伊教授及其同事研究發現，每天花6個小時幹家務活、快走或種花種菜，可以使女性患乳腺癌的危險降低13%。每天活動2.5小時可使乳腺癌危險降...
2016-03-18 -
男女不花錢發生的幾種關係
男女不花錢發生的幾種關係1異性合租在這個經濟時代，人的壓力都會加大，尤其是大城市中，異性合租變成了降低壓力的一個好方法。所謂男女搭配幹活不累，男人會想要找個女生和自己合租，因為女生細心愛乾淨，能夠打...
2015-06-05 -
如何卸妝 教你不花錢的卸妝法
每個人都想每天都光鮮亮麗的走出去，想要妝化的好，前提是要前一天的妝卸的好，然而卸妝並不是非要用上好的卸妝產品，平時家裡的一些指甲油、潤膚乳等都是卸妝的好幫手。今天小編就為大家介紹幾招卸妝的小竅門...
2014-08-07 -
養生不花錢 堅持這麼做輕鬆享長壽
這些最有效的養生方法不花錢1睡前泡腳20分鐘每天用熱水泡腳20分鐘，可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液迴圈加快，緩解疲勞，促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘，老年人可延長至20...
2015-07-13 -
瘦臉瑜伽 不花錢不節食就瘦
不用動刀、也不需要拉皮，只需要在臉部做做瑜伽動作，就能讓你緊實皮膚，緊致臉龐，達到瘦臉的效果，齊齊來做瘦臉瑜伽動作吧。 兩腳打開與骨盆同寬，雙手叉腰，吸氣時背部打直，吐氣時身體往下傾，雙手抓住腳踝...
2012-09-27 -
上班族熬夜易感冒 學會5招不花錢也能抗感冒
感冒盯上6類人群感冒1辦公室暖氣房裡的你對於OL來說，最惱人的狀況就是辦公室裡的暖氣開得勁頭十足，可一出門就被凍得哆哆嗦嗦！室內外溫差大，會讓人的免疫力降低，既然無法改變辦公室環境，就要學會適應它！...
2014-11-18 -
10種不花錢的治病方法
人吃五穀雜糧，難免會生病。但生病之後，如何才能少花錢多辦事呢？美國《健康》雜誌近期刊出“10種不花錢的治病方法”，不妨一試。 1、攀爬動作治背痛 美國醫學運動協會勞倫斯博士表示，攀爬動作可使...
2010-08-24 -
氣溫逐漸升高如何快速減肥 教你不花錢的減肥方法
快速不花錢的減肥方法愛美是女性的天性，而除了樣貌之外，多數人還希望自己能擁有姣好的身材。那麼有什麼比較省錢又快速的減肥方法呢？下面給大家介紹快速不花錢的減肥方法，供大家參考。1用完了保鮮膜，裡面的芯...
2015-04-14 -
不用花錢養顏的八種方法
沒有什麼會比起皺紋、變乾燥的皮膚更容易讓人看起來比實際年齡衰老。各種去皺的方法，各種排毒養顏的秘方，讓你眼花繚亂。其實排毒養顏最簡單的方法莫過於日常的調理，通過內調來解決皺紋，色斑等問題是有效可行...
2014-04-09 -
皮膚比較黃怎麼辦 不花錢的習慣幫你去黃
皮膚比較黃怎麼辦好的護膚習慣能讓你的護膚品發揮最大的功效，恢復肌膚最好的狀態。如何改善皮膚暗黃,下面就一起來學習掌握幾個不花錢的習慣，讓你肌膚恢復水嫩告別暗黃。 1、最適的洗臉溫度，是38-40...
2017-02-03 -
實惠耍心機 不花錢也能美美的
編者按：不必大把花錢購置化妝品新貨，也不必研究各種化妝技巧，只需一點小心思並持之以恆，你可以不花分文就變美啦! SKIN CARE 護膚篇 保濕乳按摩活膚：不一定非要購買按摩霜來做按摩。專家...
2012-10-25 -
毒素積累易致病 細數不花錢的防癌偏方
如何排出體內毒素1壞膽固醇表現：在初期沒有自覺症狀，若出現黃色瘤（淡黃色的脂肪腫塊）時，可能就意味著病情已經發展成為嚴重的症狀了，所以要及時發現及時治療。如果體內毒素長期積累不清理的話，就會引起動脈...
2015-05-08 -
鞋裡放一物不花錢竟能治腳氣
鞋裡放一物不花錢竟能治腳氣當你面帶微笑和心儀的美女相談甚歡時，一陣若有若無的難聞氣味逐漸在空氣中彌漫開來，頓時本來還不錯的氛圍就被破壞殆盡，其實這種惱人的氣味就是腳氣。如果患上了腳氣，那麼人多且熱鬧...
2017-03-01 -
不花錢就會發生的幾種男女關係
現實生活中，很多事情是很難由人來掌控的，感情亦是如此。下面4種男女關係最曖昧，你經歷過嗎? 第一種：異性合租 在這個經濟時代，人的壓力都會加大，尤其是大城市中，異性合租變成了降低壓力的一個...
2014-08-26 -
洗澡時做這4件事 不花錢也能護膚
週末了，去美容店做個SPA或按摩，是很多上班族鍾愛的休閒方式。可你知道嗎?不花一分錢，在家裡也能享受到洗浴按摩美容護膚“休閒一條龍”。以下文章，教你在浴室洗澡時，通過一些小動達到美容美膚的效果。今...
2017-03-07 -
不花錢也能冶療肩周炎
肩周部疾病的康復鍛煉目的在於改善肩部血液迴圈，加強新陳代謝，減輕肌肉痙攣，粘連攣縮及肌肉萎縮，恢復肩關節的正常功能，因此可以通過自我康復鍛煉方法來治療肩周炎，做到不花錢也能冶療肩周炎。 具體如下：...
2016-04-25 -
不花錢防癌 平民防癌食物排行榜
目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：紅薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裡蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番...
2013-11-21 -
不花錢的12種防癌處方
我們每個人身上都有一種“原癌基因”，當這種原癌基因被啟動，我們就患上了癌症，所以說我們每個人都可能患上癌症。但是，癌症是可以預防的，不要覺得預防疾病就要花錢，小編就給大家推薦12種不花錢的防癌...
2014-04-03
