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中年女性如何自我調節矛盾
中年女性這些矛盾長期使她們的心理與情緒處於不穩定之中,也往往承受著超過男性的心理壓力。這些壓力主要表現為以下3種矛盾。 3種心理矛盾 1.職業角色與家庭角色的矛盾。工作單位要求所屬成員具有敬...
2012-05-03 -
揭秘中年女性脫髮的原因
現在很多人有脫髮的現象,尤其是中年女性,這給她們的生活帶去了很多困擾。中年女性脫髮的原因有哪些呢?中年女性脫髮的原因很複雜,很多外界因素都會造成脫髮的發生。今天就請專家為我們詳細講講中年女性脫髮的...
2011-07-27 -
中年女性養生的注意事項
調節飲食,防骨疏鬆 人到中年要注意調節飲食,預防骨質疏鬆,多吃含鈣及維生素D豐富的食物,如魚油、蛋黃、牛奶、瘦肉、禽類、水果等,此外,還要經常曬太陽,接受充足的陽光照射。 充足睡眠,適當美容...
2012-08-03 -
女性保養的6個最佳時間
健美身材的最桂時間 健美專家的研究表明,造就形體美的最佳時間是幼年,特別是3歲之內。此期的身材就是未來的基本形態,故健美應從小抓起。 不過,改善體形的最佳時間卻是13-22歲的幾年間。有關專家認...
2010-02-09 -
為何腎衰竭比較青睞中年女性
人們生活水準的日漸提高,造就了疾病的發生率也逐漸增高,而之所以如此,就是因為大魚大肉的飲食,增加了我們身體器官的負擔。專家表示,腎衰竭就是一種飲食上的疾病,而在此病的患者中,當屬中年女性朋友居多。...
2016-03-11 -
中年女性最應該小心子宮肌瘤
經常在中年女性身上發生的疾病就要數子宮肌瘤了,怎樣做才能在知道早期子宮肌瘤的症狀呢,讓我們一起看看專家的講解。 子宮肌瘤的症狀最見的就是月經改變了,月經量多或經期過長,其原因是子宮肌瘤使子宮體積...
2011-07-10 -
中年女性的心理壓力是主要的失眠的原因
由於現在中年女性都會發生失眠,所以患者一定要多多關注失眠的原因。中年女性通常都有哪些失眠的原因呢?接下來是專家對失眠的原因的詳細介紹。希望大家不要錯過。 通常都有哪些失眠的原因呢?具體的失眠的原...
2012-01-16 -
女性保養喝什麼飲品比較好
如今的女性越來越獨立,在職場中,女性也能獨當一面,女老闆也越來越多。但由於女性生理結構的 原因,因此在長期高強度的工作之下,會出現精力不充沛、頭疼、腸胃不適等症狀,而女性還要應付月經 期的心理波...
2014-10-11 -
中年女性痤瘡治療
相信很多女性到了中年之後,不僅會感到體力不支,同時肌膚狀況也會變得更加糟糕,這是因為肌膚的抵抗力和免疫力不斷下降,遭受外界的刺激就非常容易引發痤瘡的症狀,而痤瘡的治療並不是一天兩天就能看到明顯效果...
2016-01-26 -
精神情志因素是直接的中年女性失眠的原因
中年女性失眠的原因很多,所以很多女性開始關注失眠的原因。一般我們都有哪些失眠的原因呢?為了讓更多的人瞭解失眠的原因,下面是專家對失眠的原因的詳細介紹。 常見的中年女性失眠的原因都有哪些呢?具體的...
2012-01-20 -
女性保養必須遵循的準則
女性保養一: 早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開水,中醫中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一”。說得通俗一點就是人在剛睡醒的時候,胃氣處於最弱狀態,這時不宜吃東西,只...
2012-08-20 -
女性保養卵巢的食物?吃什麼可以保養卵巢
女性保養卵巢的食物?卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起,那麼女性要保養卵巢平時該吃什麼好呢...
2014-04-18 -
中年女性應該如何保健養生
女性到了四十歲以後,體內雌激素水準會快速下降;四十五歲之後,下降速度更是明顯加快。這一切,直接導致更年期的發生,誘發皮膚鬆弛、皺紋增多、火氣大、失眠、腰酸背疼、潮熱等現象的出現。 保健專家提...
2011-07-22 -
中年女性應該如何進行保健
女性到了四十歲以後,體內雌激素水準會快速下降;四十五歲之後,下降速度更是明顯加快。這一切,直接導致更年期的發生,誘發皮膚鬆弛、皺紋增多、火氣大、失眠、腰酸背疼、潮熱等現象的出現。 保健專家提醒...
2011-08-19 -
中年女性易患類風濕性關節炎
類風濕關節炎是一種炎症反應,是由於患者的免疫系統攻擊自身的組織引起的,中年女性比較容易患類風濕性關節炎,下面請轉為我們介紹一下為什麼中年女性是類風濕性關節炎的高發人群,以及該如何保養。 專家表示...
2011-09-23 -
女性保養卵巢的食物有哪些?
卵巢保養的好壞直接影響到女性的容貌,既然卵巢的保養對女性如此重要,那麼女性在平常就該好好地保養卵巢。雖然現在市面上保養卵巢的方法各式各樣,但飲食是保養卵巢的基本方法,那麼女性保養卵巢的食物有哪些?下...
2014-06-20 -
5招教女性保養卵巢 防止卵巢早衰
卵巢是女性重要的部位之一,而早衰也是卵巢最為容易惹上的麻煩之一。卵巢的早衰必定為女性的健康帶來隱患,而且影響雌激素等的分泌,有可能會引發各種卵巢疾病。因此,保護好卵巢的健康勢在必行!卵巢衰老是自然規...
2014-07-22 -
青年女性保健要補充些什麼?
每一個階段,人的健康所需要的營養素都是不一樣的。所以一定要分情況討論,而青少年的營養一定要補足,不然很容易影響到日後的健康。 在營養供給上,此期女青年因為生長成長旺盛時候已過,食欲和食量都有所...
2012-04-01 -
中年女性怎麼飲食保健方法
30~40的女人不能忽略的事。要注意啦! 營養計畫1――補鈣 這個階段的女性開始受到骨質疏鬆的威脅,專家證實,女性28歲以後,骨鈣每年以0.1%~0.5%的速度減少,所以補鈣就成為頭等大事了...
2012-09-11 -
中年女性臉上長斑的原因
中年女性臉上長斑的原因主要可以分為內因和外因兩大原因。內因主要由內分泌失調,腎上腺皮脂功能下降,色素沉著,體內酸堿失調,新陳代謝緩慢等因素引起的。再者肝腎功能不全,造血功能差,甲狀腺分泌過多,遺...
2014-11-07
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1回答
中年女性乳腺癌化療期間可以吃些什麼補藥
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3回答
老年女性,全身皮膚瘙癢,是啥病?