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中年球迷在用生命看球賽 揭世界盃誘發猝死3大原因
熬夜看世界盃易誘發猝死 中年球迷風險最高1熬夜看比賽誘發猝死屢見不鮮球迷的年齡段主要集中在20到40歲之間,絕大部分都是年輕人為主。雖然他們處於黃金年齡,身體強壯,然而為了防止打瞌睡,常喝咖啡、濃茶...
2014-06-12 -
中年男人氣虛的的食療保健方
氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現為少氣懶言,語聲低微,疲倦乏力,常自汗出,動則尤甚,舌淡苔白,脈虛弱等。常用養生保健方...
2017-03-05 -
中年女性常揉小腹好處多多
兩手掌搓熱,左手叉腰(拇指在前,四指在後),右手掌心由心口窩處,向左下方揉擦,周而復始為一次,可揉擦三四十次。然後右手叉腰,左手掌心自肚臍處,向右下方揉擦,經過小腹(恥骨邊緣),回到原處為一次,也...
2013-01-30 -
中年男人飲食應注意哪些問題
現在很多中年男人經常出現過勞死的現象,對於這類的現象在減輕工作壓力的同時,進行精力的補充,那麼應該怎麼吃才能更加營養呢,小編就為大家進行簡單的介紹。 一、腦力工作 四類食物得多吃 精力不濟、記...
2016-07-30 -
體重無緣無故增多 中年女性應多吃花椰菜
體重莫名驟增,或是記憶力衰退,小心可能是“甲狀腺功能低下”在作怪,1名28歲的女性,半年內體重上升3公斤,整天沒精神,吞咽時常覺得卡卡不順。 甲狀腺功能低下症,是指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供...
2017-03-05 -
中年女性如何預防更年期綜合症
預防更年期綜合症的有效良方: 定期去醫院體檢: 為預防更年期婦女患更年期綜合症及其併發症,這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查,包括婦科檢查、防癌檢查等,做到心中有數,發現病情及早治療。 自...
2012-10-15 -
三個原因讓男人發福發胖
現在的男人也開始慢慢有了肥胖的症狀了,那麼你知道到底是哪些原因導致男人變胖發福嗎?今天小編就告訴大家關於男人發福變胖的幾個原因。 為什麼男人容易發福變胖 應酬多,經常大魚大肉 現在很多男...
2016-10-11 -
中年男人保健康需合理飲食
男性往往沒有女性那樣注重日常的保健養生,其實養生對每個人來說都是很重要和關鍵的。那中年男人吃什麼才能保健呢?下面小編就為大家介紹的就是中年男人的飲食保健方案,千萬別錯過了。 中年男人的飲食須知 ...
2016-05-01 -
營養飲食經中年男人該怎麼吃
從朝氣蓬勃的愣頭小夥兒,到成熟穩重的瀟灑中年,男人的身上,總是背負著很多不尋常的責任。 尤其人到中年,“上有老,下有小”幾乎成了中年男人的另一張名片;“事業有成、名車豪宅”於是就等於中年男人的又...
2016-05-10 -
中年泛髮型白癜風費用是多少
白癜風有很多種類,泛髮型白癜風就是其中一種,它的主要特點是白斑面積很大,對於患者來說,治療越早越好,因為白癜風易擴散,如果不儘快治療,白癜風甚至會擴散至全身,到那時,治療更加困難,費用更加高昂,那...
2016-03-10 -
中年完全性白癜風費用高嗎
目前白癜風還是一個頑固性性慢性皮膚病,但只要堅持治療白癜風是完全能夠恢復的, 現在治療白癜風的醫院很多,但是不能病急亂投醫,這樣既花了錢又耽誤最佳治療時間, 所以一定要到專業治療白癜風的正規醫院治...
2016-03-08 -
上班族發福疾病多,這些妙招讓你和疾病說拜拜!
日復一日、年復一年,朝九晚五的生活讓許多職場男人身體不可避免的發福了。不要以為發福是一件好事,福兮禍所伏,男人發福往往意味著健康許多健康的隱患。那麼男性上班族如何避免發福呢?下面就讓我們一起來看看...
2016-10-09 -
男性常做七動作預防發福保持健康
男性常做七動作預防發福保持健康1後踢腿運動後踢腿可以鍛煉臀部、大腿還有腹部背部肌肉,首先先雙膝跪地,然後將兩手臂伸直,撐在地面上,接著把頭低下,讓左膝蓋往鼻尖方向運動,接著抬起頭,同時把左腿往後上方...
2014-02-08 -
中年女性不規則出血小心子宮肌瘤
導致子宮肌瘤出血的原因,主要有以下幾個因素:1、子宮肌瘤占位使宮腔變形,面積增大;2、子宮肌瘤妨礙了子宮的正常宮縮;3、子宮肌瘤生長和壓迫造成子宮血管的改變和盆腔的慢性充血,併發子宮內膜增生及內膜息...
2016-12-06 -
這些運動能夠預防男性發福
對於很多男性而言,肥胖、發福也是讓他們很煩惱的事情。特別是男性一到中年就特別容易發福。那麼如何預防男性發福?運動健身肯定是最佳選擇,下面就為大家推薦幾種適合預防男性發福的運動。 這些運動能夠...
2015-11-12 -
中年男人如何保健身體
一、中年男人如何保健身體年齡的增長會使人的身體越來越不如以前。比如已經步入中年的男性朋友,身體不會如年輕時那麼的好,所以步入中年的男性朋友應該更好地從身體方面、飲食方面、心理方面更加的注意自己,只有...
2016-09-17 -
中年人長老年斑
中年人長老年斑在醫學上也是被叫做是皮膚功能細胞的功能減退,或者是因為飲食上吃的脂肪很多,造成細胞膜之內不飽和脂肪酸和氧發生反應出現了色素。所以早場了老年斑的發生,我們不如先去看看中年人長老年斑的具...
2014-04-21 -
中年養生操的項目有哪些
人到了中年後身體會出現很多疾病,如不注意保養的人的體質會下降,此時的保養含有食物養生,運動保健等,運動保健以養生操為主,中年養生操有很多動作,據操的類型動作也有區別,國內或是國外的養生操可據身體情...
2016-01-10 -
男人發福吃這菜養生效果最佳!
很多男人的發福狀況越來越嚴重,雖然不是歧視肥胖,但是也不能無止境的肥胖下去,增加疾病的風險。男人一直發福到底該怎麼辦呢? 發福血壓高?多做幾道海藻菜 所謂海藻,就是海帶、紫菜、裙帶菜這...
2016-10-25 -
有氧健身 跳繩可防治中年人多種慢性病
有人把跳繩看得過於簡單,其實跳繩是一項比較劇烈的運動,需要量力而行。記得我剛開始跳繩的時候,興致很高,一連跳了5分鐘,當時沒覺得怎樣。第二天,腿部肌肉和背部肌肉就開始疼痛起來。 跳繩時可以自己進行“...
2011-03-09