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中年女性不可忽視的--心理免疫
現代醫學揭示,健康的心理能有效地增強身體的免疫功能,激發生命活力,從而起到抗病健身、延緩衰老的作用。 最新調查發現,中年女性白領有心理危機感,患心理疾病者不在少數。特別是那些條理性強、工作效率...
2009-09-24 -
中年白癜風有哪些嚴重的危害?
現在,有很多的病患在生活中一不小心就患上了白癜風,他們都很苦惱很無助,畢竟人們都是愛美的,對於白癜風的出現,給大家的生活帶來了很多困擾。特別是面部白癜風的患者,有的羞於見人不出家門,嚴重的就會導致...
2015-11-11 -
中年女人臉上長斑是什麼原因?
方法步驟: 01 遺傳因素——長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分佈在面部,或者是雀斑長在鼻子上。 02 生活習慣——偏食、睡眠不足等不良生活習慣,...
2017-01-13 -
男人到中年 身體必須跨過8個坎 不然就廢了
男人四十一枝花,都說進入中年的男人最幸福,家庭和事業皆穩固。 不到中年不知道中年男人的苦,上有老下有小,和老婆不敢鬧,和上司不敢吵,就怕老婆跑、上司炒,一不留神家庭、事業都沒了! 不僅如此,中年...
2017-02-04 -
前列腺“發福”了 尿尿就難受了
男人這輩子,官想當得越來越大,事業也想搞得越來越大,就連跟老朋友吹牛,也是越吹越大。“大”這個東西可不一定好,比如你的前列腺,可不是越來越大好。 年紀越大,身體就越發福,包括前列腺,本來只有栗子...
2017-01-22 -
謹記 中年女性更容易患腎衰
為什麼中年女性容易得腎衰竭!腎衰竭是一種常見病,有很多老年人會因為身體原因則得上此病,但是現在有越來越多的中年人也會得上這種疾病。尤其是一些中年女性,更是腎衰竭的高危人群。為什麼腎衰竭會找上中年...
2016-12-24 -
中年人打羽毛球更需謹慎
羽毛球看似簡單,其實並不容易打。羽毛球從高處落下,必須伺機還擊,技術稍差者,往往錯過那一瞬間。 不要看輕了羽毛球,人過中年後,若想有板有眼地打場羽毛球,有時還真吃不消呢! 大多數中年男性打羽毛球時,...
2011-03-06 -
男性上班族要怎麼防止發福
日復一日、年復一年,朝九晚五的生活讓許多職場男人身體不可避免的發福了。不要以為發福是一件好事,福兮禍所伏,男人發福往往意味著健康許多健康的隱患。那麼男性上班族如何避免發福呢?下面就讓我們一起來看...
2017-02-05 -
人到中年怎樣壯陽效果更好
很多男性都有從網上買保健品補腎壯陽的經歷,花了很多錢不說,還沒有什麼效果。按摩是中醫比較推薦的一種補腎壯陽方法,通過按揉身體的某些穴位就可以達到補腎壯陽的目的,方法簡單易操作,還不會對身體造成副作...
2017-02-18 -
中年男人“憋醒”是病
很多男士步入中年後,即使每天已睡足八小時,仍感到非常疲倦,注意力無法集中,記憶力明顯減退,總覺得睡不夠,有時甚至會頭痛,吃很多的補藥也無濟於事。這正是典型的阻塞性呼吸睡眠低通氣綜合症(ASOHS)的...
2011-02-18 -
適於中年男人的自我保健-葡汁四蔬
抗疲勞食品 疲勞的時候不宜將雞、魚、肉、蛋等大吃一通。因為疲勞時人體內酸性物質積聚,而肉類食物屬於酸性,會加重疲勞感。相反,新鮮蔬菜、水產製品等鹼性食物能使人體內酸堿平衡,有緩解疲勞之功效。 材...
2011-02-18 -
適於中年男人的自我保健-芫荽龍魚羹
坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少,易缺乏維生素D而患骨質疏鬆,需多吃...
2011-02-18 -
適於中年男人的自我保健-夏日田園
商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚,但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高,加之過於追求味道的鮮美,烹調不夠充分,不知不覺中已經病從口入。 材料:鮮蘆筍240克,鮮冬菇160...
2011-02-18 -
中年男人該如何保養
中年男人的健康問題 男人到了中年,雖然是事業有成,家庭美滿,但是身體的狀況卻越來越差。才四十歲的你,不想被這不健康的身體搞得生活不好吧。下面這些就是男人中年後的遇到的問題。 1.1虛胖 四十歲男人...
2017-02-16 -
太早當父親,中年易早亡
隨著社會的快速發展,人的觀念也隨著發生質的變化,感情生活也越來越年輕化,早熟的情況也司空見慣了,在這個開放的世界,人們對於婚姻也有著不同的看法,下面我們來看看在25歲之前當父親與中年時期早亡風險升高...
2015-08-13 -
八個觀念阻礙你在羊年發財致富
影響財運的觀念1房子一定要大如果買了負擔不起或是不需要的大房子,結果會令人償還更長時間的貸款、繳納更多的稅、花費更多的維護費,還要購買更多傢俱來填充它。一些人認為房子會增值,所以購房是最好的投資。但...
2015-02-26 -
中年後男人最先軟的竟是這裡
中年後男人最先軟的竟是這裡那麼,男人身上到底哪個組織最先變軟呢?這個組織到底有何作用,到底通過哪些鍛煉方法能夠提升這個組織的硬度呢?人的身體上有639塊肌肉,而這些肌肉幾乎占人體體重的40%-50%...
2017-01-29 -
中年人如何更年輕更健康
中年人如何更年輕更健康1戒煙吸煙不僅是導致癌症、心臟病等疾病的主要病因,也是加速人體衰老的罪魁禍首。研究發現,吸煙會導致皺紋增加,皮膚老化,且帶有煙臭味。2深度睡眠睡眠可以使身體恢復活力。當睡眠充足...
2014-09-17 -
預防男人發福的運動有哪些
【導讀】男人到了中年後就容易發福,發福後要注意調理自己的身體,否則會讓身心健康受到嚴重傷害,中年男人要想保持身材,堅持運動是很有必要的。那麼預防男人發福的運動有哪些呢,下面就由小編為您介紹預防男人...
2015-05-12 -
家中常備這種米人到中年不腎虛
黑米的功效與作用中醫認為,黑米性平,味甘。歸脾、胃經。滋陰補腎,健身暖胃,明目活血。經常食用黑米,有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、...
2016-10-17