坐辦公室者吃什麼好
做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。
維生素A可預防此症。
每星期吃三根胡蘿蔔，
即可保持體內維生素A的正常含量。
整天呆在辦公室日曬的機會少，
易缺乏維生素D而患骨質疏鬆，
需多吃海魚、雞肝等富含維生素D的食物。
材料：新鮮海魚肉480克，
冬筍、草菇各40克，
雞蛋白1只，
雞肝20克，
上湯4杯，
紅辣椒2根，
芫荽葉少許。
做法：
1、將新鮮的海魚洗淨， 蒸熟起肉。
2、冬筍、草菇和雞肝洗淨，
氽水過冷水，
分別切成小塊；紅辣椒洗淨，
切開去籽，
切菱形塊。
3、將上湯放鍋內，
下冬筍、草菇和雞肝，
以鹽調味，
加入海鮮肉，
你好，你的情況屬於腰肌勞損引起的症狀，一般會引起腰部疼痛和活動受限等症狀。特別見於早晨起床以後指導意見：你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊... [詳細答案]
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你好，甲亢一般有原發性和繼發性甲亢之分，可以根治或者緩解症狀，建議甲亢藥物保守治療，如甲硫咪唑，丙基硫氧嘧啶，心得安，糖皮質激素，配合放射碘131，定期複查血T3T4，如突眼壓迫症狀則手術切除甲狀腺... [詳細答案]
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男性的精子活率偏低的話,主要要檢查是否有輸精管梗阻的問題,或是有生殖系統炎症的問題 [詳細答案]
