前列腺“發福”了 尿尿就難受了

男人這輩子， 官想當得越來越大， 事業也想搞得越來越大， 就連跟老朋友吹牛， 也是越吹越大。 “大”這個東西可不一定好， 比如你的前列腺， 可不是越來越大好。

年紀越大， 身體就越發福， 包括前列腺， 本來只有栗子大小， 某一天發現， 它已經“發福”到雞蛋大小了， 經歷豐富的男人肯定能及時反應過來：壞事了!

◆為什麼前列腺發福是件壞事?

正常成年人的前列腺形狀大小應該像栗子一樣， 前列腺發福， 歸根到底其實就是前列腺肥大， 也被稱為前列腺增生。

前列腺增生早期的症狀並不明顯， 大多集中在小便問題之上。

◆前列腺一發福， 尿尿就難受

前列腺增生並不是急性危害生命的疾病， 只是尿尿難受起來， 真是比死更折磨人。

1、排尿不順暢， 排尿頻繁

本來“嘩啦啦”就能把尿撒完， 撒完後通體舒暢。 如今是“滴答”、“滴答”地一滴滴被硬逼出來。 本來一次就能解決的事情， 如今要一趟一趟地往廁所跑， 個中滋味， 誰得誰知道!

如果半夜往廁所跑2趟以上， 你就該去查查前列腺了。

前列腺增生使尿液不能一次性排出， 餘尿紛紛滯留在膀胱中， 容易形成結石。

有結石排尿可就疼了， 不是刺疼， 但那種不痛快的疼法更折磨人。 輕一點的稍微變個尿尿姿勢就能緩解，

結石越來越嚴重， 就會導致排尿越來越疼， 久而久之， 就出現血尿。 上了年紀的男人許多都會出現血尿的情況， 大部分都是前列腺出了毛病。

3、前列腺增生嚴重後會損害腎功能

雖說前列腺增生不是啥致命的病， 但嚴重後會引起輸尿管反流， 導致腎積水， 從而損害腎臟功能。 腎臟不好， 可就會致命了。

◆如何從飲食上預防前列腺增生?

一旦前列腺增生了， 千萬別怕不好意思而諱疾忌醫， 要及時去醫院診治， 以免延誤病情。

日常飲食中我們也可以多加留心， 以便預防前列腺增生。 比如：

多吃點南瓜子。 南瓜子中的鋅、植物固醇等物質對前列腺有很好的保護功效。

多吃點番茄。 番茄中很多活性物質能預防前列腺疾病， 每天吃2-3個番茄， 既解饞又健康。

少吃辛辣食品、少和碳酸飲料和咖啡。 這些食物都比較刺激， 會加重前列腺增生的情況。