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中醫按摩穴位防病又保健
導讀：初春天氣多變，很多人不小心就容易鼻塞、流鼻涕、四肢無力、手腳怕冷等，中醫認為，春季陽氣增長，陰氣減退，在陰陽交替季節，容易生病。在這裡中醫教大家按摩三池穴，可防以上出現的症狀，又對身體有養...
2012-02-22 -
中醫按摩如何治療小兒腦癱
小兒與成人不同，皮膚嬌嫩，肢端位小，又不配合，所以只有熟練掌握操作手法，才能收到滿意的效果。 熟練手法除著重練用力均勻，穩妥著實，持久有力，使之達到輕而不浮，重而不滯，剛中有柔，柔中有剛，剛柔相...
2012-04-07 -
臉上長斑怎麼調理？中醫按摩搭配飲食
臉上長斑怎麼調理？有的女人五官端正，但遺憾的是臉上長有幾顆斑點然說其無痛，不會對正常生活造成多大的影響，但其影響患者的外貌。那麼，如何祛斑？今天，小編教你一些中醫按摩祛斑法和美白祛斑飲食注意。中醫按...
2014-04-16 -
中醫按摩法瘦臉緊膚 DIY面膜祛浮腫
瘦是愛美女性一生的追求，無論是瘦身還是瘦臉。如何擁有瓜子臉呢？中醫有妙法。 中醫按摩法促進臉部血液迴圈 手掌按摩 在地板上、墊子上或椅子上都可以進行。選擇一個舒適的坐姿，背部始終保持挺直。輕...
2012-12-18 -
搞定魚尾紋的中醫按摩法
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。 2、用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的...
2010-09-09 -
做中醫按摩的注意事項
隨著保健按摩日益成為一種時尚，因按摩不當而致病的患者也越來越多，有的扭傷了腳，有的疼痛加重，有的甚至癱瘓。專家指出，如果是有疾病一定要先到醫院治病，而不要一味想著在按摩房“放鬆”。 保健的推拿...
2010-11-18 -
失眠 中醫按摩泡腳有妙招
如果老人出現睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀，可用熱水泡腳30分鐘，再搓腳心10至20分鐘，直至發熱，會感到神清氣爽，全身輕鬆。 對一般失眠者，可先用熱水泡腳2...
2010-12-06 -
中醫按摩可以幫你去皺
下面小編就給你介紹一下防止皺紋的按摩療法。 【按摩療法】 （1）取坐位，家人左手持其手腕部，右手拇指指腹部置於肩部肩髂穴，用力按揉，邊按揉邊向下移動，沿上肢外側經天井/支溝、中渚至關沖穴，以...
2012-05-23 -
中醫按摩怎麼樣效果才好
一般來講，按摩正常的感覺是有一定的酸脹感，如果出現刺痛或疼痛到令人難以忍受，甚至大叫出來的情況，都是不正常的，極有可能已經造成軟組織的挫傷以及皮下出血，當時可能看不到症狀，可是第二天症狀就會顯示...
2011-02-15 -
中醫按摩可以祛斑嗎？
1、斑面指按法： 將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到...
2011-05-03 -
中醫按摩能治療哪些疾病？
按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液迴圈，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎症滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通絡、活...
2011-05-30 -
中醫按摩這五個部位勝吃補藥
特區一、腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健...
2011-05-16 -
中醫按摩推拿可以預防感冒
秋冬季節是感冒的高發季節，預防感冒的工作要做好，從中醫穴位可見耳朵上有預防感冒的穴位，按摩耳朵可預防感冒。下面介紹了具體的按摩手法，另外還為大家提供了一些其他預防感冒的方法，不妨學習下吧。 按...
2012-02-23 -
中醫按摩可以治療小兒麻痹症?
治療小兒麻痹症的方法有哪些?大家都知道對於小兒麻痹症患者來說什麼樣的方式最有用，最近有專家稱中醫的按摩方式可以有效的治療小兒麻痹症。中醫是我們國家最博大精深的學問之一，那麼究竟中醫治療小兒麻痹症的...
2011-09-21 -
中醫按摩可以治療小兒麻痹症嗎
小兒麻痹症是常見的一種有病毒引起的疾病，而且對兒童的傷害極大，那麼，中醫按摩可以治療小兒麻痹症嗎?相信很多人都想知道，下面就請專家來為大家介紹下治療小兒麻痹症的方法，希望您能認真閱讀。 1、治療...
2011-11-17 -
中醫按摩自我調節女性月經不調
月經不調是婦女月經病的俗稱，引起月經不調的原因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認為，本病與腎、肝、脾三髒有密切關係，多與臟腑功能失調，氣血...
2011-05-05 -
過度疲勞可引起腿抽筋？中醫按摩8方法巧應對
提到腿抽筋，你我肯定都不會陌生。當腿抽筋來的時候，往往猝不及防。究竟是什麼原因導致我們的腿抽筋，又該如何緩解腿抽筋呢？一起來看看中醫的方法吧。腿抽筋是什麼引起呢？1、睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被...
2017-04-11 -
如何用中醫按摩治療頸椎病
中醫按摩頸椎病的主要作用在於：擴大椎間隙及椎間孔，使滑脫的椎體復位，恢復頸椎正常的生理曲線，緩解對神經根的刺激與壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉、血管的痙攣，改善血液迴圈，增強局部的血液供應，...
2012-04-05 -
上火怎麼辦 中醫按摩也能治上火
立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣，而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標誌著春季的開始。立春節氣一般是從2月4日或5日開始，到2月19或20日結束。立春與立夏、立秋、立冬一樣，都是反映四季更...
2016-02-07 -
九種中醫按摩手法讓你不再感冒
感冒估計是大家最常見的疾病了，中醫按摩手法能夠通過手法刺激，激發體內的免疫功能，來達到抗病的目的，從而讓感冒發生率減少。 一、搓手 掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。 二...
2013-04-05
