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中醫止咳 先分體質
外感熱病,即類流感也是常見的外感咳嗽,病人咳黃痰、發高燒、咽痛口幹,苔黃脈數,往往伴有便秘。治療上應宣肺清熱、止咳化痰。因“肺與大腸相表裡”,可通過瀉大腸熱來清肺中之邪,可用對症的小承氣湯及麻杏石...
2009-07-07 -
中醫怎麼體質養生方法
同樣是養生保養,為什麼有些人見效很快,有些人卻一點效果都沒有?同樣是進補,有些人補後精神百倍,而有些人卻越補越虛?。其實,養生要因人而異!今天小編跟大家分享9種不同的體質對應不同的調養方法,找到...
2012-08-04 -
中醫教你不同體質不同的調理原則
一直以來,人們往往認為“男性需要補陽、女性需要滋陰”,似乎只有男性才陽虛,女性才陰虛。其實,這種觀點有很大的偏頗之處。 一個人到底是需要“滋陰”還是“補陽”,需先辨認自己的體質究竟是“陰虛”還...
2012-09-16 -
中醫教你如何根據體質選擇涼席
涼席,是夏天家庭必備用品,涼席的種類很多,有竹席、草席、藤席等等,人們要根據自己的體質來選擇不同的涼席,那麼,不同體質的人該如何選擇涼席?看看下面文章的介紹。 1、溫和型:——— 老人、小孩...
2014-06-09 -
中醫夏季養生 四種不同體質的養生方法
中醫養生要依據季節的變化而變化,也要根據個人的體質選擇不同的養生方法,在夏季,要選擇夏季養生方法,不同體質的人也有不同的養生方法,下面我們來看看夏季如果根據體質養生。 一、陰虛質:“口幹族”...
2014-06-18 -
春分節氣養生 五行體質的中醫調理方
中醫的傳統理論將將人的體質分成木形、火形、土形、金形、水形人,各種體質的人對季節的耐受性不同,按照“木生火,火生土,土生金,金生水,水生木”的原理,大多數人可能兼具兩個臨近的五行體質特點。 ...
2015-03-20 -
中醫支招 教你如何通過體質巧治便秘
許多人被便秘所困擾,其實便秘也要根據不同體質治療,一起來看看文章。 一、實秘 1、熱秘 中醫認為過食辛辣厚昧,過服溫補之品等可致陽盛灼陰;熱病之後,餘熱留戀腸胃,耗傷津液;或濕熱下注大腸,使...
2012-05-04 -
中醫護膚 分寒熱體質進行
熱性體質頭號勁敵:紅腫痘、泛油光、肝斑 對付紅腫痘飲食控制是關鍵 紅腫痘: 由於體質燥熱內火旺盛,熱性體質尤其容易“上火”,臉頰、額頭、下巴中部等部位容易冒出紅腫且摸起來很硬的大痘痘...
2009-11-20 -
中醫如何辨體質治療女性痛經
血瘀質體質血瘀質人的表現:面色偏暗,嘴唇顏色偏暗,舌下的靜脈淤紫。皮膚比較粗糙,有時在不知不覺中會出現皮膚淤青。眼睛裡的紅絲很多,刷牙時牙齦容易出血。容易煩躁、健忘,性情急躁。月經時小腹疼痛,不喜揉...
2016-11-09 -
中醫瘦身-體質不同方法不同
1。胃熱痰瘀型-容易成功且複胖率不高 特點:肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。 減重叮嚀:少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。 2。肝鬱氣滯型-泡澡是瘦身之道 特點:常鬱悶歎氣、...
2009-09-18 -
中醫認為濕疹緣於體質“濕”
在中醫學古代典籍中濕疹相當於“粟瘡”,急性濕疹則相當於“風濕瘍”的範圍,慢性濕疹則類似於“頑濕瘍”。從這些病名不難看出,濕疹的中醫發病原因跟“濕”脫不了干係。 中醫學認為,之所以會發生濕疹,皆因...
2012-05-03 -
【中醫春季體質健康養生之道】
春季的到來,正是萬物復蘇之時,春季養生也是四季養生之開始,所以春季體質的養生保健之道非常重要。 中醫認為,受四時之氣影響,人體的氣血陰陽會隨之發生變化。春季陽氣始生,氣血漸趨於表,毛孔初開,血氣...
2017-04-11 -
中醫告訴你哪些體質適合喝四物湯
一、並不是所有女性都適合四物湯 四物湯系由當歸、川芎、白芍和熟地等4味藥材所組成,作用皆入肝經,有補益肝血和調經的作用,其中的川芎因具有行氣、止痛的效能,能促使其他藥材充分發揮效能,是預防和減...
2016-03-07 -
中醫怎麼分體質減肥
用中醫減肥瘦身,需要注意不同的肥胖要用不同的藥方,這樣才能達到最佳的減肥效果。 1、產後脾虛濕阻型 肥胖特點:肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、食欲差、產後居多。 減肥建議:可補充利水排出...
2012-04-22 -
中醫艾灸治療女性寒性體質
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣,冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮。久而久之,有越來越多的現代女性出現了身體不適的症狀,諸...
2013-08-07 -
四種體虛體質的中醫藥養生法
在傳統養生中,中藥養生是不可或缺的養生方法。然而,是不是每個人都適合用中藥來養生呢?中醫認為,只有體質虛的人才適合用中藥來養生,而體虛又分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四大類。不同的體質,中藥養生的...
2013-07-07 -
中醫認為出虛汗是體質虛弱所致
人有的時候會出虛汗,這是怎麼回事呢?下面就一起聽中醫怎麼說,看看出虛汗到底是怎麼回事? 出汗本是一種正常的生理現象,它具有調節體溫,調整體液,排泄機體內廢物的作用。出汗可以使皮膚表面保持酸性...
2013-03-02 -
老中醫說:這6種體質的人,更容易被癌症找上!再不注意就晚了!
隨著人們生活節奏越來越快,生活環境卻越來越差。所以,你會發現,身邊得癌症的人越來越多。並不是所有癌症都等於死亡,但所遭受的苦痛,絕對超出你現象。 癌症晚期不能治癒,但是可以預防,我們只有早早的...
2017-05-17 -
氣虛體質養生法 中醫教你如何調養氣虛體質
氣虛體質的人本身就氣血不足,不適合做過於激烈的鍛煉,對於這種情況中醫上面的養生法能幫到大家的,下面給大家介紹了幾款適合氣虛體質人群運動的方法,下面就跟小編一起來瞭解一下氣虛體質如何養生? 氣虛體...
2017-04-20 -
中醫養生看體質 不同體質的調養方法
每個人都有自己不同的體質,對於不同的體質中醫上面的調養方法也是不同的,也就是我們常說的體質養生,體質的不同是在生活中不同的環境中形成的,所以也應該要分別應對,這樣才能更好的調養。 中醫上面講的調...
2017-04-18