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新生兒有哪些心理保健方法
很多人都覺得只要讓新生寶寶吃好穿好就行了,可是,其實新生寶寶也有心理需求,所以大家別忽視了新生兒的心理護理。 新生兒出生後就已有了感知覺,如能聽到聲音、能看見色彩鮮豔的玩具和人的臉譜,並能隨聲...
2012-12-12 -
懷孕後期的心理保健
懷孕後期心理保健應注意以下問題: 1、瞭解分娩原理及有關科學知識 克服分娩恐懼,最好的辦法是讓孕媽媽自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況,對孕媽媽進行分娩前的有關訓練。許多地方的醫院或有關...
2012-07-19 -
心理保健老人一定要多串門
在很多人看來,走家串戶似乎有些過時了,很少人去做。但這一狀況的出現,與年輕人交流方式增多,工作忙沒時間有很大關係。而老年人顯然與此不同。他們的閒置時間更多,因而串門是最佳選擇。 固守在自己小天...
2012-11-11 -
慢性腎炎有哪些心理保健方法
一旦確診患有慢性腎炎,對病人而言將意味著長時間內會和病痛做鬥爭。慢性腎炎病程遷延、漫長,病人往往容易陷入發病-治療-復發-再治療-再復發-再治療-遷延不愈或惡化的惡化鏈中,由此出現心理和求醫行為...
2012-11-30 -
春季老人怎麼進行心理保健
老人春季養生,在關注起居、飲食、藥物等與養生的同時,不要忘記精神調養。中醫指出,老人春季養生要重視精神調養。 [培養開朗的性格] 健康長壽與開朗的性格是密切相關的。有人調查80 歲以上老人的...
2013-07-08 -
老年人的心理保健方法有哪些
人在生活中經常會碰到不順心的事,就看你怎樣對待。有些事只要想得開,就能放得下,不要鑽牛角尖,應該是“得之不喜,失之不憂”。 老年人心理保健知識一、可以養寵物,可愛的小花貓、通人性的小狗,一舉一...
2012-09-14 -
老人失眠怎麼心理保健
在醫院門診經常可以見到老年人因苦於失眠而求醫。有人自訴一夜要醒七八次;或淩晨三四點鐘後就再也睡不著;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人憂心忡忡,精神壓抑。一般說來,這並不是病態,而是由於人到老...
2013-07-14 -
老年人心理保健五法--樂觀隨和
(一)用知足品味人生---知足法 老同志回顧自己的人生旅途,對自己經歷過的大事,如晉職加薪、調換工作、分房購房、離退休等大事的評價,深感比上不足,比下有餘,從“人生順差”中深感滿足,而絲毫沒有...
2013-05-07 -
月經病治療有哪些心理保健方法
月經病的形成每以情志內傷為主要病因。人的精神情志變化,既是引起疾病的病因,但反過來它又可以轉變為治療疾病的良藥。通常醫者在臨床上,多局限在對“病”的認識上,而忽略了對“情”的理解;以致存在“只治...
2013-03-31 -
最有效的老人心理保健法
人老了以後,需要注意的事情就會越來越多,就像生活中的一些瑣碎常識,可能就會對老年人造成一定的影響。對待這樣的事情,老年人該怎麼處理呢? 在日常生活中,有許多不良生活事件如親人死亡、家庭不相、人...
2012-09-29 -
慢性肝病患者有哪些心理保健方法
對慢性肝病(如肝硬化、慢性肝炎)患者的心理護理,必須緊緊圍繞慢性疾病病程長、見效慢、易反復等特點,調節情緒、變換心境、安慰鼓勵,使之不斷振奮精神,頑強地與疾病作鬥爭。 慢性肝病患者容易出現什麼...
2012-10-12 -
做好心理保健 讓身體更健康
隨著生活的壓力加大,很多時候煩惱自動找上門來,男性朋友們需要找到合適的方法自己解壓,下面介紹幾種心理健康的方式,找到真正的健康。 1.返老還童法 常回憶童年趣事,拜訪青少年(少年食品)時的...
2013-09-04 -
男性心理保健有哪些誤區
男人的心理禁區就像是透明的玻璃匣子,他不會阻止女人自己看見,但是也決不能夠允許女人越過玻璃去挖掘,一旦你不管是有心還是無心的穿破了這個玻璃,男人就會對你有所防備,這就是男人的心理禁區,今天我們就...
2012-12-30 -
支招:老人心理保健小竅門
1、拓展豐富多彩的生活空間。老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、學繪畫、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等。這樣既可舒展心靈,又能珍惜時光、學習新知識,使生活更有...
2009-10-29 -
怎麼進行心理保健預防青光眼
青光眼,大家可能都會瞭解一點。很多人都知道如果長期對著電腦可能也會引發青光眼。但是有的人可能不知道人的情緒也是會影響青光眼的,下面我們就來瞭解一下情緒波動大也可引發青光眼的原因。 “當急性青光...
2012-12-02 -
三叉神經痛患者心理保健
治療三叉神經痛不但要緩解患者身體上所承受的痛苦,還應適時地進行心理保健。三叉神經痛是被醫學界公認的神經系統中最頑固、最痛苦,治療比較困難的一種疾病,因此又被人戲謔為“不死的癌症”。 心理保健的重...
2012-05-08 -
幫助老人進行心理保健
樹老根多、人老話多。人年紀大了,常常會嘮嘮叨叨,對年輕人的行為舉止常會看不慣,對自己過去的經歷常會掛在嘴邊。由此,不免會在老年人和兒女晚輩之間引起一些矛盾。應該怎樣看待老年人的嘮叨呢?實際上老人這...
2010-05-05 -
老人要長壽心理保健很關鍵
一、重視人際關係和心理交流 老年人既要注意聯繫老朋友,又要善交新朋友,要經常和好友聊天談心,交流思想感情,做到生活上互相關心體貼,思想上溝通交流,在集體活動和人際交往中取長補短,汲取生活營養,使自...
2010-07-02 -
職場心理保健術
一、寬心術 即通過營造有利自己寬鬆工作與生活的環境,使自己始終保持心情舒暢的狀態,以達到健康益壽之目的。如果一個人的價值錯位、名利熏心、心胸狹窄、目光短淺,整天過的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生...
2009-06-16 -
男性更年期的心理保健
我們都知道,女性在絕經前後會出現更年期,這個時期的女性在生理和心理都會發生變化,情緒比較急躁,容易動怒。那麼對男性更年期又有多少瞭解呢?對男性來說,更年期是指50~60歲這一階段。更年期症狀,易...
2012-06-26
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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4回答
兒童心理疾病要怎麼保健