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怎麼進行心理保健預防青光眼

青光眼, 大家可能都會瞭解一點。 很多人都知道如果長期對著電腦可能也會引發青光眼。 但是有的人可能不知道人的情緒也是會影響青光眼的, 下面我們就來瞭解一下情緒波動大也可引發青光眼的原因。

“當急性青光眼在未急性發作時, 常伴有輕度眼脹、視力下降、虹視、輕度頭痛等症狀。 ”專家介紹, 但一旦急性發作, 可時常伴有劇烈頭痛、眼痛、視力急劇下降、噁心、嘔吐等症狀。 而開角型青光眼和部分慢性閉角型青光眼則症狀不明顯, 甚至完全沒有症狀, 待病人就診時已經發生嚴重的視力損害和視野缺損。

而這種視野改變絕大多數是不可恢復的。 因此, 青光眼患者早期就診尤為關鍵。 到目前為止, 青光眼不能有效預防。 但是早期發現、早期治療能夠控制青光眼, 防止視功能進一步損害。 定期的眼科檢查有助於檢測視功能。 市民可以到正規醫院檢測眼壓, 必要時進行一天多次眼壓檢查, 檢查視野, 視神經及前房角。

吵架導致頭痛:一查竟因青光眼

“青光眼發病比較隱蔽, 往往不能及時引起病人的重視, 這常常導致治療被延誤。 ”專家回憶起了自己曾遇到過的幾個典型病例。 有一位50多歲的婦女, 夫妻倆吵完架後, 這名婦女遲遲不能消氣, 覺得頭痛不止, 後來還出現了嘔吐症狀。

夫妻倆開始以為是腦部疾病或者是腸胃出了問題,

於是到醫院找內科醫生看病。 然而, 一番檢查下來, 卻一點問題也沒查出來。 “後來, 這對夫妻看了好幾家醫院, 最後才發現, 原來頭痛和嘔吐是青光眼引起的。 ”專家表示, 這名婦女患的是閉角型青光眼, 酗酒、情緒激動都可能會引發這種疾病。

“這種青光眼症狀比較明顯, 而開角型青光眼就很不容易發現了。 ”專家說, 自己曾經接診過一個年輕小夥, 這個小夥有一隻眼因為開角型青光眼已經失明了, 但他竟渾然不覺, 直到有一天他偶然蒙住健康的那只眼睛, 才突然發現自己有一隻眼睛已經看不見了。

心態平衡是預防青光眼的關鍵

1、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠, 容易引起眼壓升高, 誘發青光眼, 老年人睡前要洗腳、喝牛奶,

幫助入睡, 必要時服催眠藥, 尤其是眼壓較高的人, 更要睡好覺。

2、保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激, 很容易使眼壓升高, 引起青光眼, 所以平時要保持愉快的情緒, 不要生氣和著急, 更不要為家務瑣事焦慮不安。

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