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如何自我調節嗜睡症？
方法步驟： 01 生活節奏要規律 要克服嗜睡，首先生活節奏要把握好，不要三天兩頭一時衝動要學習就熬通宵，睡覺時間時早時晚，應養成比較有規律的生活習慣。 實踐證明，對冬日裡養成的生活習慣作適當調整，...
2016-12-13 -
如何自製嬰兒輔食調味料 添加輔食須遵守4原則
合理添加輔食，一方面是為了保證寶寶生長發育所需要的營養，另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。那麼，如何自製嬰兒輔食調味料？善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前，可是...
2016-05-24 -
社交恐懼症心理治療 如何自我治療社交恐懼症
社交恐懼症很多人或多或少都會有這類疾病症狀，社交恐懼症會影響人的日常生活，對患者來說還是比較痛苦的，恐懼症的治療主要還是靠自己，心理上的治療更為關鍵，那麼社交恐懼症心理治療方法有哪些呢? 社交恐...
2017-02-15 -
泡椒鳳爪如何自製？選購時關注衛生安全
辣辣的泡椒鳳爪收到了各地區消費者的喜愛，然而即食的泡椒鳳爪存在著很多健康隱患，這可怎麼辦呢？不如自製泡椒鳳爪吧，快來一起學兩招吧。購買的泡椒鳳爪安全係數低原料和配料的細菌污染嚴重。原料清潔、乾淨與否...
2017-02-06 -
如何自我診斷白癜風疾病
隨著醫學的不斷進步，治療白癜風的方法也變得越來越多，但是非常多的患者在治療前不能夠進行準確的的診斷而導致治療不徹底。專家提示：白癜風初期症狀相對不明顯，做好及時的診斷是非常重要的，患者朋友在發病初...
2015-12-10 -
卵巢囊腫如何自檢
一個小小的卵巢，其中隱藏著多少秘密呢？卵巢疾病有很多，其中卵巢囊腫是婦科的常見病，卵巢囊腫嚴重威脅女性健康。因此在生活中要做到“三早”，即早預防，早發現，早治療。下面由專家介紹一下卵巢囊腫的自檢方法...
2016-12-05 -
冬季手腳脫皮或是病 中醫教你如何自檢
脫皮或是病 中醫教你如何自檢" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 手腳脫皮分四種你...
2012-02-08 -
日常生活中如何自檢肩周炎
肩部緊張時，從頸部到肩部、背部範圍內的肌肉會變得僵硬，血液流動不暢。使身體緊張的神經如果長期處於活躍工作的狀態，會導致血液迴圈不暢成為慢性病。 季節的交替 這種情況主要是指身體無法適應氣溫...
2014-12-08 -
如何自檢家中風水好壞！
風水就在身邊，每天都與我們的生活息息相關，無論是達官顯貴還是鉅賈富賈無人不信風水帶來的富貴效應。作為平民百姓的我們，更要重視居家風水，因為自家的風水好壞直接影響著家人的運氣。本文主要講解如何肉眼直...
2015-07-25 -
如何自檢急性腎炎
1、尿檢查 表現為肉眼血尿或鏡下血尿，相差顯微鏡下為嚴重的變形紅細胞尿。還可見到白細胞、上皮細胞、紅細胞管型、顆粒管型、偶有白細胞管型。蛋白尿一般在0。5～3.5g/d，少數病人可出現腎病綜合...
2013-12-05 -
化妝品過敏如何自檢
換季時分，各大商場紛紛促銷，愛美的小麗特意購買3瓶名牌化妝品。本以為自己賺到了便宜，然而讓小麗始料不及的是，使用了這3瓶名牌化妝品之後，發現自己的臉上遍佈紅疹，不得不上醫院進行檢查。專業人士提醒...
2011-04-13 -
痔瘡該如何自檢及檢查呢？
痔瘡作為一種常見病，但由於發病部位問題不少人選擇前期默默忍受不做檢查，這樣往往拖了病程使治病過程變得更為痛苦。那麼掌握一些痔瘡的自檢方法顯得尤為重要，那麼讓我們來看看有什麼方法： 痔瘡的自檢方法： ...
2016-09-08 -
如何自檢心律失常
當心跳過快或過慢，節律不規則時，就可能發生了心律失常。那麼，如果懷疑自己有心律失常，應該如何自檢呢？ 1.竇性心律不齊：竇性心律不齊與呼吸有關，吸氣時心律加快，呼氣時心律減慢。竇性心律不齊沒有臨...
2012-08-13 -
肛裂如何自檢呢
肛指檢查在許多肛腸疾病的診斷中都有很好的效果，而且操作簡便，所以是肛腸科醫生常用的檢查方法之一。但任何事物都不是萬能的，肛指也不例外。例如肛指就不能用於肛裂檢查。 肛裂的典型症狀是疼痛、便秘、...
2012-12-28 -
如何自檢出是否患有硬皮病
硬皮病現稱系統性硬化症。硬皮病的症狀大家可能瞭解的比較少，其實最常見的就是皮膚變硬。接下來，我們就一起來從下面的文章中瞭解到硬皮病的症狀表現是什麼吧。 1、硬皮病患者的斑狀損害初起為圓形、長圓形...
2011-10-14 -
如何自檢出自己是否患有狐臭呢？
狐臭對於很多人來說，是比較苦惱的一種疾病。尤其是在夏季，狐臭更使較為發病率高。但是由於狐臭的症狀與汗臭為有所相似，因此，也容易被誤解。我們接下來就一起來看下有關狐臭的知識吧。 1、腋毛上有白色或...
2011-10-02 -
子宮肌瘤如何自檢？
子宮肌瘤的症狀有很多種，症狀也不會同時出現，也會根據每個人的整體體質出現不一樣，這就需要在瞭解症狀的同時在平日裡多加關心自己。一般子宮肌瘤患者會有以下的症狀出現， 可以參照下文的內容來判斷自己是否患...
2016-11-17 -
如何自檢是不是O型腿
O型腿多是小腿肌肉外擴和骨頭彎了這種情況造成的，下面我們就來做一個O型腿的自檢，看看你是不是O型腿。 O型腿的自檢內容主要是站在鏡子前注意一下，在自然的站姿中，你的膝蓋能否靠攏。如果你的膝蓋能自...
2011-07-18 -
如何自檢出是否患有子宮肌瘤的症狀
子宮是女性身體的一部分，子宮肌瘤就是在其部位的一種疾病。子宮肌瘤的症狀表現其實也是屬於腫瘤疾病的一種。下面，我們就來一起瞭解下子宮肌瘤的知識吧。 1、生長速度快：是屬於多發性子宮肌瘤的症狀之一，...
2011-10-03 -
如何自檢是否患有乙肝
小李和小張是一對交往了1年的戀人，可是最近小張的乙肝病情發作了，小李才知道自己的女朋友是乙肝大三陽患者。經過瞭解，小李得知這種病傳染性很強，所以擔心自己也感染了乙肝病毒，但是不知道如何判斷自己是否...
2012-07-23
