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老人心理健康的標準是什麼
一個人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得擁有一顆健康的心態,心理健康對老年人養生有很大的幫助,身體的衰老是阻止不了的,但心理衰老的步伐是老人們自己可以遏制住的。在影響心理衰老的諸多因素中,個...
2013-05-08 -
雜糧的不同功效是什麼?懂得吃的更健康!
雜糧有什麼保健功效?其實現在對於養生保健工作問題,人們的這種意識已經越來越高,所以在飲食上,很多人會認為吃雜糧一類的食物,更利於保證健康,那麼現在就為大家分析一下,不同雜糧的保健功效。 雜...
2016-01-19 -
月經不調的危害是什麼?警惕女性健康“殺手”
月經不調的危害是什麼?月經不調對女性來說並不陌生,但很多年輕女性並未能足夠地認識到其危害。那麼月經不調的危害是什麼?女性得月經不調的危害:1.影響美容長期月經不調可導致機體內分泌紊亂,使皮膚惡化,面...
2015-07-30 -
健康的跑步方法是什麼?
提到跑步,很多人都會嗤之以鼻,因為覺得跑步是小孩子都會的一項運動,哪裡有什麼方法可言。但是跑步其實是有一定的方法的,雖然大家都在跑步,但是如果跑步的方法不正確,那麼就會引起肌肉的拉伸,還會引起一些...
2015-09-27 -
健康食療減肥法是什麼
健康對於我們每個人來說的重要性不言而喻,只有擁用一個健康的身體,我們才能夠去做我們想做的事情,很多人認為減肥是十分痛苦的,不僅要控制自己的飲食還要去做一些運動,但是隨著社會的不斷發展,各種各樣減肥...
2015-10-28 -
經常喝什麼茶能夠預防亞健康
現在亞健康這個話題人們一直都特別的關注。工作和生活的壓力讓亞健康人數逐年增長,亞健康不會讓你的身體有大毛病,可是卻時時讓你覺得身體不適。生活中有很多環境亞健康狀態的方法,茶葉中有提神抗病的物質...
2015-09-29 -
肝癌的健康飲食是什麼
經過調查,發現肝癌和食道癌疾病一樣,對於飲食方面有著嚴格的要求,但這兩種疾病也有著明顯的區別。食道癌往往是有食欲,但會出現飲食障礙;而該疾病是會導致患者食欲減退,且有消化不良的狀況。下面,我們看...
2012-10-30 -
健康減肥養生的方法是什麼
我們的身體健康是非常重要的,如果沒有了健康的身體,恐怕就會被一些疾病困擾,而且會影響到正常的工作以及生活。而對於女性來說,減肥是必不可少的,畢竟身材肥胖也會影響到身體健康。現在很多人都喜歡養生,自...
2015-10-21 -
健康飲食金字塔的結構是什麼樣的
全麥食物 全麥食物是一個健康飲食金字塔的塔基。在全麥食品中,含有豐富的碳水化合物,可以給我們的身體補充能量。所以,在日常飲食中,適量的食用全麥食物,對身體的健康是相當有好處的。 植物油 植物...
2012-09-11 -
養生又健康減肥的飲食方法是什麼
想要更好的保證我們的身體健康,那麼肥胖絕對是不允許的,所以一般對於肥胖的人群而言,需要注重瞭解一些科學有效的減肥方法,但是也不能夠盲目,只有方法對了,才可以達到最理想的效果,所以下面我們就去瞭解一...
2016-01-06 -
9種亞健康表現吃什麼好?
亞健康是很多現代都市人都有的毛病,雖然不舒服卻沒有確切的藥物能治療,可以嘗試下面這些食物。用食物來改善,營養又健康。 亞健康是困擾很多人的健康問題,說不舒服但是卻不知道吃什麼藥,下面給你推薦幾...
2015-12-29 -
男性心理健康的標準是什麼
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡...
2011-04-01 -
遠離亞健康應吃什麼?
隨著生活節奏的加快,人們所感受的壓力會不斷增加,處於亞健康狀態者亦越來越多,介紹幾類有針對性的調節自身健康狀況的飲食: 失眠煩躁健忘時:多吃含鈣、磷的食物。含鈣多的飲食如大豆、牛奶(包括優酪乳...
2011-06-09 -
健康油條的製作方法是什麼
豆漿油條是我們中華民族的傳統美食,營養又美味,我猜和我一樣愛吃的人一定不在少數吧,但是在外邊買著吃總是不如自己做來的健康健康油條的製作方法是什麼呢?今天我就來我大家詳細的介紹一下健康又美味的油條的...
2015-12-14 -
胃潰瘍患者的健康護理方式是什麼呢
胃潰瘍的護理重點是在於減少接觸病因,包括飲食規律,以及飲食結構等方面,同時減少對胃黏膜的刺激,這樣能避免加重病情,同時,達到減少反復復發的目的,尤其需要重點注意的是,一定切忌暴飲暴食,下面就胃潰瘍...
2016-03-11 -
色斑提示的三大健康問題是什麼
面部皮膚是人體健康的一面鏡子,面部的種種色斑也許正折射出你的健康水準,女性朋友不妨在日常生活中對照以下的關鍵字,隨時關注自己的健康狀況。 ■關鍵字:壓力、疲勞 年輕女性如果在短期內驟然出現大...
2013-07-23 -
什麼叫亞健康 身體亞健康的表現
說到身體出現亞健康的狀態,最近幾年難相信大家都非常熟悉,也有所耳聞。誠然長時間呆坐在密封的環境中,沒有時間運動,對身體是沒有任何的幫助的,但是你真的瞭解亞健康嗎?什麼叫亞健康,身體亞健康的表現在哪...
2017-03-05 -
亞健康要做什麼檢查?為你揭秘
亞健康人群體檢是針對處於疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態人群的健康狀況的身體檢查。亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群更應重視健康體檢,關注自身健...
2014-01-09 -
健康減肥飲食食譜是什麼
雞蛋面="text-indent:2em;"> 當看到很多的漂亮的衣服不能穿的時候,可以說是對自己的一種激勵,很多的女性朋友們,把減肥作為自己的目標,但是卻總是半途而廢,健康減肥的方式才是最有效...
2015-09-08 -
健康飲食七字訣是什麼
水果當飯易貧血 想靠吃水果達到減肥的目的是不科學的。因為水果不能滿足人體必需的營養需求,長期以水果當正餐,易導致貧血。人的生命活動,離不開脂肪、蛋白質、糖類、維生素、礦物質和水等營養物質的供應...
2012-03-28
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健康疑問 請問這長的是什麼東西啊
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健康疑問 這是怎麼了會是什麼病嗎
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健康疑問 物理退燒是什麼
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健康疑問 突然流鼻血是什麼問題
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肝內膽管結石,最佳治療方法是什麼
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藥流已有17天頭偶爾會痛是什麼原因
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腎上腺腺瘤是什麼瘤?症狀有哪些
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脖子上長痘痘是什麼原因
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白帶有酸臭味是什麼原因
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不排卵是什麼原因