-
老年人雙腿無力 試試看這樣的按摩法
很多老年人年紀增大，腿腳不靈便，感到雙腿無力。雙腿無力是怎麼回事？中醫對此有什麼調理養生方法呢？一起來瞭解下吧。老年人雙腿無力的幾種原因1、急性發作——腦血管病變對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙...
2016-04-19 -
6個瘦腿習慣 雙腿不知不覺變纖細
1.多快走，多縱跳 多抬腿多快走，多縱跳，多抬腿;少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液迴圈不暢，讓腿部看起來腫腫的。 2.習慣性踮腳 在每一個可能的時候踮腳例如等車時、上樓梯時、工作間...
2011-09-15 -
水中瘦腿操 快速練就完美雙腿
游泳教練嚴世運表示，除飯後1小時內不建議做水中有氧運動，無論你會不會游泳，任何時間都可進行水中有氧，嚴世運建議，水池中水深應在全身站直後胸部位置，水溫維持一般室內泳池水溫約25度狀態，或戶外避開...
2011-08-16 -
雙腿肌肉萎縮後遺症的症狀有哪些
雙腿肌肉萎縮後遺症的症狀有哪些呢?腿肌肉萎縮的症狀表現有很多種，主要的一些症狀表現在臨床上並不明顯，這就給很多患者帶來了極大的傷害，那麼下面就給大家介紹一下雙腿肌肉萎縮後遺症的症狀，希望能給大家帶...
2016-05-10 -
4個養腿保健操養護雙腿
閉上你的嘴，抬起你的腿這兩個要訣就是減肥瘦身的根本，但你又知不知道，多邁開腿的人也更年輕更健康？別因為懶惰就耗損了你的雙腿，它們的老化也是我們的健康危害哦~4招簡單的養腿保健操，不僅美腿養腿，更是抵...
2016-01-29 -
老人雙腿無力的原因是什麼？該如何緩解？
很多老年人都會經常出現雙腿無力的情況，隨著年齡大了，腿腳不靈活的老年人並沒有當作一回事，但是需要注意的是雙腿無力有可能是疾病的預示，一旦忽視有可能造成很嚴重的後果。那麼老人出現雙腿無力的原因是什...
2016-05-05 -
男人這部位發黑竟要截掉雙腿
專家提醒，中老年人腿腳酸痛發黑發暗現象可能預示著一種潛在的疾病——下肢動脈硬化閉塞症，該病如果進展到中晚期會因為肢體重度缺血，造成患肢劇痛甚至壞死，相當一部分的病人不得不接受截肢手術。 金...
2016-02-22 -
灰指甲交叉感染傳染率高
最近天氣型態較為潮濕炎熱，正是黴菌繁衍的活躍期，同時也是侵襲人體的大好時機！一項針對臺灣地區民眾進行的灰指甲患者疾病認知大調查顯示，18歲以上，約有一成一的民眾有灰指甲，不過有高達半數的人從未就...
2013-08-23 -
雙腳交叉玩電腦影響血液迴圈
玩電腦雙腳別交叉 坐姿應以舒服為宜。一般電腦桌下膝蓋處形成直角；大腿和後背形成直角；手臂在肘關節形成直角。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛與螢幕的距離應在40—50釐米。此外，...
2010-11-02 -
玩電腦時雙腳別交叉
對於白領族來說，電腦是經常要打交道的“親密夥伴”。可長期坐在電腦邊容易影響身體健康，因此，以下幾點需要注意： 1、坐姿舒服。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛與電腦螢幕的距離應在...
2010-01-02 -
性病傳播要小心交叉感染
梅毒血清學試驗對梅毒的診斷有很大的價值，但它存在著一定的假陽性和假陰性情況，其結果一定要結合病史和臨床、體格檢查綜合分析考慮。 什麼情況下會引起假陽性呢？某些疾病中由於感染或免疫紊亂等會使機體...
2010-11-02 -
如何甩掉大象腿 秀出傲人雙腿
現在已經是夏季了，也是到了滿街露大腿的季節了，但是你在夏季的時候敢露出你的大象腿嗎？我看很多女性都不敢吧。今天小編要教大家瘦大腿的方法，讓你在這個滿街都是露大腿的季節露出你那傲人的雙腿。 按...
2016-07-04 -
讓你擁有傲人雙腿的簡單小動作
女性對美腿的追求似乎一年四季都有目標，北風一吹，喜歡穿長靴的人就開始備戰。除了通過化妝和塑性衣褲達到效果，鍛煉和按摩也可以打造瘦腿效果。介紹幾個簡單小動作，只要每天堅持鍛煉，輕鬆擁有好形態。 ...
2016-09-23 -
吃什麼可以使雙腿變得修長
每個女性都想擁有一雙42寸的長腿，均勻美麗的長腿基本上是所有女性的追求，那麼怎樣才能擁有42寸的長腿呢？下面就來看看可以讓你的雙腿變修長的食物。 海苔 維生素A、B1、B2以及礦物質和纖維...
2014-01-10 -
雙腿水腫是怎麼回事
雙腿水腫是怎麼回事？中醫認為，肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫，脾虛導致的水腫尤其體現在腿。按下凹陷不易恢復、不愛吃東西、臉色灰暗，就應健脾利濕。 飲食上，建議把山藥、薏米、芡實放一起熬粥，每天早...
2012-03-07 -
雙腿冒涼氣是怎麼回事
雙腿冒涼氣是怎麼回事？如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清；女性月經總是後推，量少，經常小腹脹痛或經血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的陽虛症狀...
2012-03-07 -
晚上睡覺雙腿為何老是出汗
正常的排汗，對人們非但沒有壞處，還有很多的好處呢？可是，異常的排汗，我們就需要多加注意了。又不少的人發現，自己晚上睡覺的時候，雙腿總是莫名其妙的出汗，明明天氣不太熱，但是還是會出現這種情況，到底...
2016-08-03 -
女性前交叉韌帶損傷如何預防
一般來說，軟組織損傷與運動直接相關而與性別關係不大。例如前交叉韌帶損傷經常發生在足球、籃球和排球運動中。然而，自從1995年至今的資料統計提示參加同樣的運動時男性和女性出險前交叉韌帶損傷的幾率不同...
2012-12-17 -
家庭主婦擦窗意外墜樓雙腿骨折
昨天中午12點，記者在急診室的病床上見到了她。俞阿姨49歲，從三樓摔下，她的神志還算清醒，右額包著被血滲紅的紗布。她的丈夫兒子等10多名親屬焦急地陪著。 俞阿姨說，窗戶外因罩著保籠，她只能站在窗...
2013-02-05 -
如何在夏季擁有傲人雙腿
夏季是展現自己身材最好的季節，如果不想在別人秀美腿的時候你在秀大腿就一起來看下瘦腿秘訣吧。 瘦腿最有效的運動 1、騎自行車 這個動作特別的簡單，就是仰面躺在床上，將雙腿抬起來，像我們平常...
2016-06-12
