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不同膚質的保養守則
幹性皮膚 肌膚狀況:容易脫皮,表面有白屑。 保養守則:用有滋潤效果的沐浴乳、乳液,避免用洗淨力強的清潔用品。 缺水性皮膚 肌膚狀況:比干性皮膚更幹,開始出現較深的橫紋。 保養守則:具...
2011-04-25 -
中年男人健身五大守則 鍛煉前要熱身
秋冬季節,氣候乾燥,氣溫較低,生理機能處於比較遲緩的狀態,在這個時期進行健身鍛煉,要格外注意健身安全,以避免運動傷害。專家提醒,秋冬健身,要遵守五大健身守則。 健身守則一:鍛煉前要做熱身 ...
2016-10-29 -
女人和男人交往的10個真相
好的愛情會開花結果,你會發現,愛一個人最美好的事不是他也愛你,而是,你因為他而變成了一個更好的人。壞的愛情會自生自滅,讓你痛不欲生,從而害怕愛情,不再相信這個世界真的有著愛情的存在。 如果現在和...
2016-10-09 -
如何提高社交能力 人際交往有哪些禁忌
人際交往究竟有哪些禁忌呢 進出不互相告知 你有事要外出一會兒,或者請假不上班,雖然批准請假的是領導,但你最好要同辦公室裡的同事說一聲。即使你臨時出去半個小時,也要與同事打個招呼。這樣,倘若領...
2016-05-04 -
夏天飲食享瘦守則
夏天其實是控制體重的好季節,一方面因為衣服穿得單薄,輕易就暴露不理想的身體曲線,讓人更有意志減重;另一方面,燠熱的夏天因為嗜吃清淡,也正是培養清淡口味的好時機,讓健康的飲食習慣隨著夏天維持下去,將...
2012-09-28 -
人際交往禁忌別犯 如何提高社交能力
人際交往中一定要掌握技巧才會讓我們的人際生活更加的美好,因此,我們一定要掌握交往的禁忌,下面就來瞭解人際交往都有哪些禁忌吧! 人際交往究竟有哪些禁忌呢 有好事兒不通報 單位裡發物品、領...
2016-08-31 -
人際交往障礙
現在的很多人反映不會跟人交往,在和別人相處的時候也會出現很多的不愉快的現象,專家指出現在很多人沒有意識到自己存在一些人際交往障礙的問題,他們根本不瞭解什麼是人際交往障礙,人際的關係也是很複雜的,如...
2014-05-10 -
准爸爸呵護孕嬌妻的5大守則
看到心愛的另一半在為你孕育著愛的結晶,期待著另一個新生命的降臨,此時此刻,除了興奮和感激,你可以做的還真有不少呢!還不趕緊行動! 1、懷著高興的心情做事 知道即將升級為爸爸之時,你一定會和你的妻...
2017-02-28 -
塑臉瑜伽全攻略守則
如果肌肉保持在緊張、僵硬的狀態,那麼運動效果會減半。所以,在進行塑臉瑜伽之前,請一定要做熱身運動。另外,心情放鬆也非常重要,可以嘗試把房間內的照明稍微調暗一些,播放自己喜歡的慢節奏音樂,或者點上香...
2012-09-27 -
春節期間 冬季運動3大守則
冬季大夥的運動熱情也跟著氣溫逐漸降低,人人顯得懶洋洋,似乎都在儲備能量準備進行冬眠, 寒冷的天氣不僅降低你出門意願,甚至連場地都會受到限制;熱身的時間及內容,也需要根據情況不等的拉長時間、增加項目...
2017-02-28 -
情感交往過程中的“將就”
關於未來身邊可能的那個TA,每個人都有自己的很多想法,如果遇不到合適的,我們不會將就自己。於是,為了尋找到另一半,我們不斷尋找,後面要求越來越低,最終的不想將就也變成了將就。 那些1、2、3...
2015-07-10 -
人際交往儘量避免這幾個心理
人在職場,就必然要參與社會交往,社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。現實生活中,有些人在社交中總交不上朋友,或者是交了朋友沒多久,朋友又離他而去,平時和同事的關係也不...
2014-10-11 -
人際交往的關鍵點有哪些
首因效應 我們常說的“給人留下一個好印象”,一般就是指的第一印象,這裡就存在著首因效應的作用。因此,在交友、招聘、求職等社交活動中,我們可以利用這種效應, 展示給人一種極好的形象,為以後的交流...
2014-03-09 -
人際交往的4大關鍵點
首因效應 我們常說的“給人留下一個好印象”,一般就是指的第一印象,這裡就存在著首因效應的作用。因此,在交友、招聘、求職等社交活動中,我們可以利用這種效應, 展示給人一種極好的形象,為以後的交流...
2014-01-06 -
什麼是人際交往蹺蹺板理論
人際關係之所以複雜是因為他存在於各種各樣的情況下,有愛、有恨、有競爭、有分享,很多人有時候會排斥與人交往,喜歡活在自己的世界裡,其實人生最大的智慧應該是懂得與他人平衡,你給我一個蘋果,我給你一個梨...
2017-03-04 -
如何在人際交往中受歡迎?
誰都想成為受歡迎的一個人,不管走到哪兒,朋友都會熱情備至,但是任何一個結果都需要你努力去達成,想在社交關係中有一個良好的發展,首先你要關注細節,都說,人敬你一尺,你敬人一丈,你為什麼不能做那個先敬...
2017-03-04 -
深度解析三種常見交往心態
在談交際中三種心態之前一起來看個小故事:三個人合夥做生意,最後賠了,甲說:“都怨你們,沒有真本事?”乙說:“我覺得這次賠本有幾個原因,一是我們三人想法不一;二是工作上也存在一些客觀阻力。”丙說:...
2009-12-25 -
掌握人際交往的藝術魅力
一、瞭解人和人性 提高人際交往和掌握成功的人際關係技巧的第一步是:正確地瞭解人和人的本性。 瞭解人和人性可簡單概括為——“按照人們的本質去認同他們”,“設身處地認同人們”,而不要用自己的眼光去看...
2009-07-16 -
建立人際交往第一印象重要性
第一印象無論好壞都很難抹去,因此初次見面就不討人喜歡的人通常不具備良好的交際能力。 對無緣得見的社會名人,多數人也會產生或好或壞的第一印象,影響因素包括他們的外貌以及媒體對其公眾形象的評價。此外,...
2009-07-16 -
怎樣摒除人際交往中的屏障
個人修養、平時所交往的物件是固執形成和發展程度的重要因素。常與個人修養好,善於應酬周旋、靈活性強或虛心隨和的人交往,往往會改變或減弱本人的固執程度;而固執的人與固執的人交往,會促使雙方更加固執。 ...
2009-07-02