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心理健康的標準
方法步驟: 01 1心理健康的標準就是良好的個性,性格活潑或者性格溫和有很強的意志力。感情豐富,具有坦蕩胸懷與達觀心境。 02 2良好的處世能力:看問題客觀現實,具有自我控制能力,適應複雜的社...
2015-07-07 -
如何知道孩子心理健康
養生之道網導讀:如何知道孩子心理健康,父母都是很想知道的。但是幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和願望得到滿足之後,情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。所以下面小編就給大分享如何知道孩...
2016-08-09 -
父母情緒影響孩子心理健康發育
社會學家認為,父母在家庭生活中的行為,尤其是情緒,是幼兒心理健康發育的直接影響因素;父母的行為是孩子的標杆,是孩子心理發育的影響指針。研究表明,父母在家中情緒友善平和,接人待物謙虛禮貌,有助於幼兒的...
2015-03-24 -
6方面自測心理健康
隨著社會的快速發展,人的工作壓力越來越大,越來越多的人因為承受不住壓力過大,導致心理扭曲,那麼你想知道自己的心理是否健康嗎?趕緊跟隨小編來測試一下自己的心理健康程度吧。 心理測試 誰才是你的...
2013-06-17 -
每天做5件小事 讓你心理健康
與人們通過多吃蔬菜水果維護身體健康一樣,保持心理健康同樣有章可循。每天只要做5件小事,就能達到促進心理健康的目的。 這5件小事分別是:1.與他人聯絡感情。與家人、朋友、同事和鄰居發展良好的關係,可以...
2015-03-25 -
3個因素教你判斷心理健康問題
很多人在經歷重大的變故或者一些重大的事件後,短期內都會出現一些情緒的波動,這些都是正常的,但我們該如何判斷我們是屬於正常的情緒波動還是我們的心理健康已經出現了問題呢?今天小編就介紹幾個判斷的因素供大...
2015-03-25 -
男性心理健康與分手次數成正比
失戀有多麼痛苦想必很多人有切身體會。我們失戀的次數越來越多,我們的承受能力就會越來越強?英國最新研究表示,男人的心理健康程度與男人們分手的次數有關係,分手次數越多就越健康。而女性恰恰相反,分手次數...
2016-10-31 -
男人保持心理健康的十大方法
心理健康是和諧社會發展的必備要素,如果心理扭曲,或者心理出現了問題,那麼可能會因為心理的問題而給社會和自己帶來危害。因此保持心理健康就顯得尤為重要。但保持心理健康我們不能盲目,我們得一步一個...
2016-12-22 -
35歲男人的心理會出現何種變化
一般30~35歲男人最困惑,這是男人困惑高發期,處在職業困惑高發期的男性普遍都有“三高”:高欲望,高壓力,高風險,即對事業和生活的追求多,欲望高。30歲男人有什麼樣的心理呢? 一、未來規劃難...
2016-10-19 -
從敲門方式看一個人的心理
一、從敲門方式看一個人的心理二、敲門的禮儀三、小動作看出人的心理從敲門方式看一個人的心理1、從節奏上說,均勻地敲兩三下的人一般理性、沉穩,有好的修養和習慣,懂得自律和自控;感性的人敲門會顯得隨意、調...
2016-08-16 -
心理健康時刻關係著健身運動的效果
編者按:心理健康對於健身起到的效果,我想大家都沒有真正的意識到,你知道健身運動中【如健身操】,良好的作用可以起到哪些作用嗎?小編給您一一解釋。 心理健康有利於健身運動。美國南加利福尼亞大學醫學...
2012-09-29 -
心理健康之:有一種深愛叫做再也不會聯繫
世界上有一種疼痛比失戀還痛苦,那就是思念。我不是很想你,但是思念來勢洶洶。我不是很想你,但是每個念頭都有你!你不懂我的那些碎碎念的憔悴,不懂我的那些低吟淺唱的惆悵,不懂我的那些莫名其妙的落寞,更不...
2016-09-21 -
甲狀腺癌病人的心理調護
甲狀腺癌患者經確診後一般都有一個異常的心理反應期。長期以來人民通常把癌症等同於死亡,對癌症充滿了恐懼和絕望。醫生在確診後將實際情況告訴患者與否,決定於每一位患者的精神狀況和心理素質。患者得了癌症之後...
2017-02-28 -
逛街可改變心理健康助長壽
大多的女性都會喜歡逛街吧!這應該是一女性的一種本職天性,這樣可以找到自己最想要的東西,來滿足自己,每次逛街回來都會拎著大包小包的物品,有一種收穫的感想,能夠增強機體的活動,改善心理的封閉和工作的壓...
2017-03-04 -
心理健康知識 十一長假後如何正確調整上班心態
國慶長假後讓徹底放鬆的你突然回到緊張的工作狀態中,很多人會感到精神不集中、疲勞、食欲不振等不良狀態,這就是所謂的“假期綜合征”。怎樣才能消除這種狀態呢?一起來學習下吧。 心理健康知識 第一,...
2013-10-08 -
約會時男人的心理想法
一見鍾情愛上你 科技發展了,我們理應有更多時間談戀愛,可事實是,都市的男男女女們不僅需要工作更長時間,住地與工作地點之間的距離也越來越遠。 有調查甚至認為,每天供他們隨心所欲、任意行事的時間不...
2017-03-04 -
聰明女人就應該會讀男人的心理
很多時候男女雙方在一起的時候發生吵架,都是因為雙方缺少瞭解,不懂對方的心理。要是多多瞭解對方的心理,那吵架就會少發生很多。下面小編要給大家介紹的是男人的幾個心理禁區,你要是聰明的女人就一定要懂這些...
2017-03-04 -
兒童心理健康 須具備六大品質
一、智力發育正常。正常發育的智力指個體智力發展水準與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標誌之一。 二、穩定的情緒。心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面佔優勢。儘管也會有悲哀、困惑、失敗、挫...
2015-03-27 -
戀愛中擁抱有益於心理健康
在世界上生活著各種各樣的人:有一些人願意和每個人都擁抱親吻,而對於某些人來說,甚至於是別人輕輕一碰,也是一種極大的痛苦。但是,近日,美國學者最新一項的心理研究發現:經常與愛人擁抱不僅能為其帶來快樂...
2017-03-04 -
白領保持心理健康有什麼技巧
養生之道網導讀:白領如何保持心理健康?隨著社會的進步,越來越多的人成為了白領一族,這些白領又因為競爭激烈,從而容易患上心理疾病,那麼白領如何保持心理健康?一起來看看! “白骨精”易發心理健康強迫症 ...
2016-08-09