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春末夏初 身體如何大掃除?
晚春 春捂防寒應有度 春捂是防春寒的有效措施,適度春捂是保養人體陽氣的科學方法。尤其是清晨與夜晚,穿衣蓋被應該偏多偏厚一些,重點是捂身體下部。保養陽氣能增強抵抗力,避免寒邪入侵,有效防止多種傳染...
2010-04-01 -
春季要如何排除毒素?
人體內其實有多毒素存在,這些毒素除了來自人體本身外,更多的是來自於外界環境!我們必須為自己制定一個排毒計畫,包括運動排毒、飲食排毒和按摩排毒等等,將體內毒素通通除掉! 人體的自然運作機制會藉由...
2012-03-26 -
新生兒具體如何洗澡 新生兒洗澡五步走
很多家長在給寶寶洗澡時不注意手法,總是讓他泡的時間過長,揉搓寶寶皮膚,使得他的皮膚角質層變薄,皮膚屏障被破壞,引起脫屑、瘙癢等症狀。那麼,現在我們就一起來學習給寶寶洗澡時的幾個注意。具體清洗時主要注...
2014-11-04 -
男性如何排尿對身體有好處
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率,建議嘗試以下幾種方法: 一、有些男性可蹲下排尿 研究表明,經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站...
2010-11-17 -
抽煙的人如何排肺毒
煙毒1:防癌的硒元素含量下降 對策:食用含硒豐富的食物 研究表明, 吸煙會導致人體血液中的硒元素含量偏低,而硒是防癌不可缺少的一種微量元素(微量元素食品)。如果體內硒缺乏,腸道、前列腺、乳...
2010-12-20 -
如何排出肝臟內的毒素
1.吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。 ...
2011-10-19 -
骨癌的早期症狀具體如何
近年來,骨癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少骨癌的發病率,我們人類應該掌握有關骨癌的早期症狀: 1、骨癌患者早期會在骨的表面出現一個硬的腫塊,有...
2011-04-03 -
孕前為何排毒?懷孕前排毒的食物
孕前為何要排毒?這是優生優育不能少的一步哦,無論是未准媽媽還是未准爸爸都是需要排毒的。最健康的排毒就是食物排毒啦,下面就來搜集適用於孕前排毒的食物給大家,千萬別錯過了。孕前為何要排毒我們人類受到了大...
2014-05-03 -
開車司機如何排除身體毒素!
導語:對於每天開車的師傅們來說,長期的坐在狹窄的駕駛座,長時間的“享受”尾氣對身體的傷害。在加上車裡空氣不流通的環境。因此在這麼一個不健康的環境下,究竟對我們身體造成多大的傷害,那開車師傅到底要怎...
2013-02-04 -
日常生活中要如何排濕毒
中醫認為濕邪是“六淫邪氣”之首,可見濕毒的危害之大。那麼如何判斷體內是否有濕毒,排濕毒的方法有哪些呢? 事實上濕毒過多的表現主要提不起精神來,總是像穿了一件濕衣服一樣難受,不愛運動,食欲不振,舌苔...
2014-12-29 -
預防軟組織損傷的措施具體如何實施
骨科的疾病中,就包括了軟組織損傷的存在。多數人不是太過瞭解軟組織損傷的預防措施是怎樣的,因此不知道如何控制住軟組織損傷的發生。下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 軟組織損傷的預防應遵從運...
2012-04-15 -
40歲男人身體如何保養
生活中人們常說“男人四十一支花”,這說的其實就是男人到了40歲的經濟,思想各方面都到了一定的水準了。但是也不可否認的是40歲男人如果不注意保養的話,也會有各種健康危機的。那麼40歲的男人要如何保養...
2015-01-16 -
頸椎病術後如何排大小便
頸椎病患者手術後的幾天是不允許頭部活動的,特別是放入了植骨塊而沒有行內固定的患者,往往還會做顱骨的牽引。所以在手術後,醫生會選擇留置導尿管,這樣的話,家屬只要幫助開放導尿管就可以了。幾天以後,當導...
2013-08-29 -
如何排出致癌物呢
茄子跟膽固醇息息相關;梨和加熱過的梨汁可排出體內致癌物質 韓國首爾大學醫學院預防醫學科楊美熙教授領導的研究小組去年9月發表報告指出﹐飯後吃個梨﹐積存在人體內的致癌物質可以大量排出。 調查結果...
2013-02-27 -
對胃癌早期症狀要如何排查呢
對於胃癌,由於疾病的早期症狀不明顯,所以多數患者發現疾病時,病情已發展到了中晚期,這是治療胃癌已有一定的難度,所以面對胃癌,特別是一些胃癌的高危人群,就是那些生活環境惡劣或是有胃癌家族史的人,一...
2012-10-30 -
人體五臟排毒, 症狀及飲食攻略!
隨著時代變遷,大家也面臨環境污染及食品毒害問題,所以現在身體都會累積非常多的毒素。要保持健康的方法除了補充營養以外,最重要就是需要排毒。而針對不同臟器官需要如何排毒呢?讓我們一起看看吧! ...
2015-11-03 -
牛肉如何排酸呢
生活中很多小情侶喜歡去西餐廳吃牛排,因為西餐廳的情調比較好,吃過正宗西餐牛排的人應該知道,我們常規的方法製作的牛扒和老外製作的牛排口感是一定差別的,這種差別一個是因為食材上的差別,更主要的是因為牛...
2015-11-13 -
怕冷如何排出體內寒氣 中醫支招外敷方法
現在人體質越來越虛,變得越來越怕冷,夏天吹著空調,穿著露腳的涼鞋,吃著冰箱裡拿出來的東西,更有很多要風度不要溫度的人,寒氣能不入體嗎? 而一個人如果體內有寒氣的話,身體就會出現很多的疾病,如手腳冰...
2017-05-02 -
中醫祛濕 體內濕氣太重該如何排出去
體內濕氣重又不能及時的排出體外,對身體的影響非常大,如果不能及時的調理可能會導致一些疾病上身的,對於這種情況我們並不知道怎麼辦才好?其實中醫祛濕效果很好的,下面就跟小編一起來瞭解一下體內濕氣重的...
2017-05-03 -
分手後有哪些心理障礙?如何排除分手後心理障礙?
分手總會造成人們對戀愛的恐懼,然而再次戀愛,就要求一個人從一段失敗的戀愛裡走出來。重新戀愛的夫妻一般都存在一些難以抑制的心理,這不利於戀愛的和諧發展。那麼,分手後有哪些心理障礙?如何排除這些心理障礙...
2017-05-23