分手總會造成人們對戀愛的恐懼， 然而再次戀愛， 就要求一個人從一段失敗的戀愛裡走出來。 重新戀愛的夫妻一般都存在一些難以抑制的心理， 這不利於戀愛的和諧發展。 那麼， 分手後有哪些心理障礙？如何排除這些心理障礙呢？
不敢再愛
分手後很害怕再次受傷害， 由於這種過度害怕， 受傷之後的他們會變得非常非常地謹慎， 會不斷地揣摩對方的一舉一動， 其實是蠻現實。
應對辦法：不管怎樣， 生活還是要繼續。 別考慮太多， 別背負太多的壓力。 或許你可以放低你的要求底線：一輩子再不戀愛又如何？這樣順其自然可能反而輕鬆許多，
陷入痛恨
愛情深入到骨血， 跟他分手就好像是割捨身體中的一部分， 如何不心痛呢！痛恨其實只是不知道如何來宣洩感情罷了。 不管是愛還是恨， 都是因為發自內心抹不掉他在你心底的重要。
應對辦法：在劇痛期適度的表達情緒， 能加速心理創傷的癒合。 不要壓抑自己的情緒， 適當的時候讓自己冒點險流露出真請， 讓別人看到你的堅強和軟弱的不同面貌。
陷入悲傷
深深的相愛過， 最後可惜沒能走到最後， 這個時候失戀了心裡難免會傷心， 這是分手後的正常心情。
應對辦法：相信未來你會遇到更好的， 從現在開始不是逃避， 而是努力面對，
不甘心
當他不愛你的時候， 請不要不開心， 或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。 他那兒絕對不是你此刻應該的去處。 也許他會在接到你的電話的時候， 淡淡地安慰你幾句， 並且說衷心祝福你快樂， 卻也僅此而已。
應對辦法：愛是美好的， 恨卻是殘忍的。 何必讓生命中最美好的東西化作傷害呢？也一定不要覺得不公平。 關於分開和遺忘， 你們之間已經不公平了， 他放棄和失去的的是一個如此愛他的女孩， 而你只是失去了一個不能再愛你的人， 卻得到了一個重新生活的機會。
