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經常化妝可以延年益壽你知道嗎?
你知道化妝也能增加人的壽命嗎化妝對健康也有積極影響。在日本口腔護理學會日前舉行的一次會議上,某化妝品公司研究人員公佈了一項有趣的調查結果,化妝或許隱藏著長壽秘訣。化妝的動作,不僅會提高唾液的分泌功能...
2014-12-04 -
不愛運動易得牛皮癬你知道嗎?
牛皮癬是皮膚科疾病的很難治療而且容易復發的一種,很多因素都會導致牛皮癬的發生,現代人不良的生活習慣很多,比如說不愛運動易得牛皮癬你知道嗎?可能導致牛皮癬的因素是非常多的,牛皮癬的病因也是非常複雜的...
2016-01-04 -
滋補女性的藥膳 你知道嗎
女性朋友每月總會有那麼幾天身體不舒服,身子也比較脆弱。如果我們對飲食還不加以重視的話,只會“雪上加霜”.通經、痛經兩者恐怕是很多女性犯難的問題,想要解決其實很簡單,注意經期期間該吃什麼不該吃什麼。...
2016-09-01 -
鮮玉米能預防小產你知道嗎?
鮮玉米的營養價值及食用功效現代研究證實,玉米中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁,因此,玉米對冠心病、動脈...
2014-12-11 -
一點距離就能達到防癌效果你知道嗎
縮短四個距離更健康1縮短你和枕頭之間的距離當代人,10個人裡面有8個人都會在入睡前躺在床上玩手機,其中有一半以上的人們用手機調定鬧鐘。專家稱,這種方式拉短了人和行動電話之間的距離,讓手機成為你生活中...
2015-04-03 -
羽毛球技巧 這些打球技巧你知道嗎
羽毛球技巧有很多,我們常見的羽毛球技巧有平高球壓底線,拉、吊結合殺球,吊、殺上網等,這些都是需要我們掌握的,堅持打羽毛球的好處有很多,大家可以多多練習。今天就談談常見的羽毛球技巧,及打羽毛球減肥...
2016-04-14 -
預防乙肝的一些生活小常識你知道嗎
乙肝這種疾病我們大家應該是比較熟悉的,乙肝是生活中一種比較嚴重的疾病,它不僅會嚴重危害患者的身體健康,還會給患者的正常生活造成一定的影響。下面就為大家介紹一些預防乙肝的生活小常識吧,希望對大家有幫...
2016-03-11 -
啞鈴鍛煉方法 這些鍛煉方法你知道嗎
如今很多男性朋友都會使用啞鈴健身,啞鈴鍛煉方法很多,對身體肌肉的鍛煉也很充分,是適合男性鍛煉肌肉的健身器材。下面就讓小編告訴大家啞鈴鍛煉胸肌的方法,及啞鈴使用有哪些主要注意的問題,一起來看看吧!...
2016-02-10 -
艾草的作用,5種常見的用途你知道嗎?
艾草在生活中被運用得很廣泛,在醫學領域更是非常普遍,它不僅可用來治療痛經,調節月經不調,治療習慣性流產和不孕不育,而且還可以治療各種炎症,陰囊濕疹等,而且艾草都做法有很多種,如果你不瞭解艾草都這些...
2013-12-23 -
你知道嗎?頭髮也想吃水果
如果你的頭髮乾枯或者多油,或者易斷,那或許是“饞嘴的”它們也需要一些營養,你可以想辦法給它們吃點水果,它們就會重新光澤起來。 用芒果護髮 泰國人的頭髮烏黑閃亮,走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假...
2017-02-28 -
你知道嗎 護髮也能食療 7個女性護髮食療方法
女孩子都希望自己有一頭烏黑靚發,其實護髮也能通過食療實現。中醫認為,頭髮的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。可選擇一些養血、補腎、滋陰的中藥,與食物配合制成藥膳,以促進頭髮生長,防止脫髮,往往可達到事...
2017-02-28 -
啞鈴健身有誤區,你知道嗎?
眾所周知,啞鈴是一種簡單、經濟的健身器材,但是很少有人深究其健身的原理。現在大眾對啞鈴健身作用的認識仍有不少誤區,啞鈴的健身功效,遠遠沒有得到充分的發揮。 誤區一:用啞鈴鍛煉,既可增加力量,又可健...
2017-02-28 -
補腎的食物有哪些 你知道嗎
補腎的食物有哪些導致血虛常見的原因主要有失血過多,例如外傷失血過多,月經過多。此外脾胃虛弱也易導致血虛,因為脾胃功能不好,會影響營養物質的吸收,使得身體的造血減少,久而久之就會出現血虛,以下10種食...
2013-12-26 -
這些精子殺手整天圍繞在身邊,你知道嗎?
雖然成年男性每天會有成百上千萬個精子生成,但這些“小蝌蚪”的健康卻很容易受到外部因素干擾。精子需要75天才能生長成熟,一旦受到傷害就會影響男性生育力。以下危害精子健康的8個因素,準備做爸爸的男性一...
2017-01-05 -
你知道嗎?仰臥起坐最佳時間!
仰臥起坐是我們從小學到大學一直到在接觸的運動,每次體育考試,仰臥起坐都是必不可少的項目。仰臥起坐的動作簡單,體質要求不高,幾乎所有的人都會做。但仰臥起坐最佳時間是下午3-5點,大多時候只是爲了完成...
2017-02-28 -
春季運動誤區你知道嗎
春季天氣轉暖激發人們健身熱情,但人們對於健身存在不少誤區,不正確的方法對於鍛煉者來說不能達到其健身的目的,白浪費時間,還可能影響身體某些部位健康,比如容易把某些部位的肌肉練偏了,後期難以改善。同時...
2017-02-28 -
喝涼茶的四大禁忌 你知道嗎
很多人選擇涼茶作為下火的飲品,但是涼茶並不是隨時隨地都可以喝,也不能用來治病,所以你在喝涼茶的過程中是不是也犯了一些錯誤,影響了自己的身體健康呢,小編就為大家解答關於涼茶的四個誤區。 禁忌一:不...
2016-08-08 -
關於洋蔥的兩個誤解 你知道嗎
在房間裡放一顆沒剝開皮的洋蔥,就可以吸附流感細菌,人住在裡面也不會染上流感了!這種謠言真的可信嗎?今天小編就為大家一起揭開洋蔥的面紗。 NO.1 洋蔥不能吸附細菌! 科學家從來沒有證實過洋蔥可...
2016-08-08 -
男孩v.s男人 11個區別你知道嗎?
當談到嫁人的時候,很多人都會說要找個成熟的男人,這樣的男人才會懂得珍惜你、體貼你。到底怎樣才知道他是不是成熟的男人呢?下面教你是十一個方法,辨別你的他究竟是男人還是男孩!男孩v.s男人大不同“大男孩...
2015-05-14 -
體重波動的規律你知道嗎? 週一最重週五最輕
體重波動的規律你知道嗎?歐洲食品資訊委員會研究人員通過對三組人員為其一周測試,發現體重一周7天的規律波動現象更多是受環境和行為因素的影響,而非生物學原因。比如,一周中每天的睡眠模式、身體活動情況,甚...
2015-01-20