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冬季使用膏藥前應先熱敷
膏藥是一種極為常用的外用藥,由於它價格低廉,使用方便,療效顯著,所以很多人家中都會常備上幾貼,如傷濕止痛膏、麝香追風膏等等。不過,使用膏藥也要有訣竅,尤其是在冬天,用得好能治病,用得不好可能會適得其...
2017-02-17 -
家庭健身器材有哪些 應該怎麼使用健身器材
如今,越來越多的人開始在家進行健身鍛煉,在家健身既節省了時間,又能避開不好的天氣,在家使用家庭健身器材能幫助我們更好的鍛煉。那麼家庭健身器材有哪些?下面將為大家介紹常見的健身器材,及家庭健身器材...
2016-05-17 -
艾葉條的功效和作用 它的使用方法你掌握了嗎
在生活中,只要提到艾葉條,大家都會讚不絕口的,就艾葉本身來說,好處就特別的多,艾葉可以增強人體的抵抗力還有溫經止血的功效,下文中主要為大家介紹了艾葉條的功效和作用、艾葉條的使用方法以及艾葉條怎麼...
2017-02-07 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
怎樣安全開展辦公室戀情?
辦公室是職場男女接觸最頻繁的場所,在這裡產生愛情一點也不意外,但有些企業明確規定禁止辦公室戀情,所以一旦你發現和他墜入愛河了就要開始小心翼翼的。愛情無罪,所以為了呵護你們愛的小樹苗茁壯成長就要想辦...
2017-02-17 -
跑步機使用注意7事項 你真的掌握了嗎?
現在大家想要鍛煉身體已經很難找到一個適合的運動場所了,因此很多人都只能用跑步機在室內進行身體鍛煉了。但是跑步機的使用方法,你真的掌握了嗎?跑步機鍛煉的注意事項要穿對跑步的衣服還有什麼穿不對的嗎?跑步...
2017-02-10 -
炒菜用鐵鍋最安全 鍋燒焦了怎麼辦?
想要吃的健康,就要先問鍋肯不肯。選一口好鍋就是飲食養生的第一步,炒菜鍋什麼材質的好?還是傳統的鐵鍋最好,第二部就是明確各種鍋的食用方法,只有鍋用對了,健康才能無慮。炒菜鍋什麼材質的好鐵鍋是目前最安全...
2017-02-12 -
保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此...
2017-02-07 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃?
春運開始了,很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉,有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途,再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行,起碼在車上吃3~4頓飯,真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
【過敏性皮炎慎用激素類藥膏 長期使用小心上癮】
過敏性皮炎,故名思議,是一種以過敏為事發原因,最終體現在皮膚上的一種皮膚疾病。過敏性皮炎不但破壞人們的形象,而且不好治癒,經常反復發作。又因為過敏性皮炎不是大病,許多人對其不夠重視,通常是隨便在藥...
2017-02-17 -
謹記3類食物不宜使用保鮮膜
方法步驟: 01 西瓜——我們習慣性用保鮮膜包裹水果,這樣能使其保存時間更長。但是,西瓜除外。因為西瓜在蓋保鮮膜之前,其表面存在細菌和微生物,如果保鮮膜的透氣透水功能不好,溫度下降慢,就會導致這些...
2017-02-07 -
使用中藥泡澡要注意這6個問題
中藥泡澡的好處很多,但是注意事項也有很多,如果我們忽略掉的話可能情況會很嚴重的。 中藥泡澡注意事項 1、中藥泡澡要對症下藥 中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥,並按照醫囑製作藥湯,切勿盲...
2017-02-10 -
夏天要這樣使用空調才正確
空調是夏季必不可少的降暑家電之一,尤其是最近幾天,40度的高溫天氣讓人們苦不堪言,儘量少外出的同時,待在空調房裡又有哪些注意事項呢?由於室內外溫差較大,空調使用不當很容易患上空調病,今天,筆者就...
2016-06-16 -
保鮮膜怎麼用最好?3類食物不宜使用
保鮮膜是我們在家保鮮食物常用的。在過年時,每天都有各種各樣的食物,吃不完就會要用保鮮膜來保險。可是,並不是所有食物都可以用保鮮膜的,來看看是哪些食物吧。如何選購保鮮膜看QS標誌。消費者在超市購買保鮮...
2017-02-01 -
使用跑步機的7個注意事項
現在跑步機是很普通的一件東西,很多人想要鍛煉身體所以會在家裡買一台跑步機,但是保健品到小編提醒大家我們一定要安全地使用跑步機,一定要做好護理保健,不要讓自己出現危險,那麼如何才能夠安全使用跑步機...
2017-01-03 -
牛奶營養豐富 安全飲用4個小妙招
我們都知道牛奶的營養價值很高,適合大多數人群飲用。不過,你知道嗎?牛奶和其他食材搭配還會有意想不到的好處哦。接下來,就來看看有哪些食材和牛奶搭配會有好處吧。牛奶的營養價值牛奶所含的碳水化合物中最豐富...
2016-12-07 -
泡椒鳳爪如何自製?選購時關注衛生安全
辣辣的泡椒鳳爪收到了各地區消費者的喜愛,然而即食的泡椒鳳爪存在著很多健康隱患,這可怎麼辦呢?不如自製泡椒鳳爪吧,快來一起學兩招吧。購買的泡椒鳳爪安全係數低原料和配料的細菌污染嚴重。原料清潔、乾淨與否...
2017-02-06 -
膏藥的使用方法
一、將患處皮膚清洗乾淨,或用醫用酒精消毒。用生薑將患處皮膚擦至發紅再貼膏藥可增強療效。 二、將膏藥用微火烤後,撕開貼患處。注意溫度適宜,膏藥軟化能撕開即可,溫度過高使膏藥變成油狀可能燙傷皮膚。用蒸汽...
2017-02-17 -
刮痧板的使用
刮痧板是刮痧使用的工具,只有正確地使用刮痧板,才能起到保健治病的作用。刮痧板分為厚面、薄面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚,保健多用巨面刮拭皮膚,天節附近穴位和需要點按穴位時多用棱角刮拭。操作時...
2017-02-17 -
孕婦能使用電熱毯嗎 孕婦用電熱毯的正確方法
寒冷的冬季,很多孕媽媽為了溫暖過冬,都會選擇電熱毯來先預熱被子,這樣就不會鑽進被窩時冷冷的了。但是,孕婦能使用電熱毯嗎?孕婦能使用電熱毯嗎一、電熱毯對孕媽的危害冬季人的皮膚本身就比較乾燥,如果孕媽長...
2017-02-01