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如廁後需洗手至少15秒 洗手七大步驟一個不能少
美國一項調查結果顯示，美國95%的人在如廁後洗手時間不夠，無法殺滅手部有害細菌。50%的食源性疾病“病從手起”。為保持手部衛生，洗手時應該使用肥皂，洗滿15秒至20秒。據統計，人體皮膚平均每平方釐米...
2013-06-26 -
每天洗手10次有助預防流感
一項最新研究結果表明，每天洗手10次以上、戴口罩和手套等措施可有效防止流感和其他呼吸系統疾病傳播。 這項研究結果22日發表於《英國醫學雜誌》週刊網站。來自義大利羅馬的科克拉內急性呼吸系統感染研究小...
2009-10-01 -
塗遮蓋劑後洗澡注意事項
白癜風患者洗澡有助於促進血液迴圈，促進營養物質被輸送到皮膚，加快病情的康復，但是對於塗抹過遮蓋劑的患者來說，洗澡則需要更講究一些，以免影響遮蓋劑的遮蓋效果。 塗遮蓋劑後，白癜風患者洗澡時的注意事...
2012-07-20 -
提醒 酒後洗澡易危害生命
據病理學家觀察和檢測，人在飲酒後，體內儲備的葡萄糖在洗澡時會因體力活動和血液迴圈加快而大量地消耗掉，造成血糖含量大幅度下降，從而導致體溫也較快地降低。 同時，乙醇抑制了肝臟的正常生理活動能力，...
2010-09-10 -
做哪些事之後一定要洗手
1.看完報紙要洗手 印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對人體有害。因此，看完報紙後要記得洗手。另外，早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很...
2012-02-06 -
冷熱水交替洗手有什麼好處
在國外，有一種叫做“雙溫暖浴”的健身法，就是要求人們先在熱水池中清洗，待全身充分感到溫暖後，迅速跳入一個冷水池，2—3分鐘後再跳入熱水池中。這樣幾經反復，就會感到疲勞盡退，精神振奮，全身舒暢。這...
2012-05-03 -
愛打卡狂洗手，都市白領的強迫症
強迫症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 愛打卡 狂洗手 走...
2011-05-05 -
專家教你如何選用洗手液有益健康
目前市場上的洗手液種類繁多，品質良莠不齊，疾控中心專家提醒消費者，一定要根據需要正確選購和使用洗手液。 市場上的洗手液根據其不同的功能可分為三大類，一類是普通的洗手液，即“液體香皂”，成分主要是...
2011-02-16 -
疾病“防火牆” 做完9件事後一定要洗手
1.看完報紙要洗手 印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對人體有害。因此，看完報紙後要記得洗手。另外，早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋...
2012-02-07 -
九成人洗手方式不正確 看看你是否會洗手
先從生活中最常見的洗手說起。 先做個小測試： 1.你飯後和便前是否也洗手？ 2.洗手液在你手裡是否停留了15秒或者更長？ 3.你是否經常在公共場所使用公共的洗手液和香皂？ 4.洗手有6個...
2012-03-14 -
刷牙洗臉有時限 洗手間到底該呆多久
刷牙洗臉這些很細小的生活習慣竟然也會影響到我們的健康，那麼究竟有些什麼講究，又要注意些什麼呢？ 洗手：至少1分鐘 洗手的正確步驟 1、掌心相對摩擦； 2、手心對手背沿指縫相互搓擦； 3、...
2012-07-06 -
青年男性小便後應站會兒
老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射，能起到加速腸道廢物排除...
2012-04-02 -
飽餐後洗澡小心猝死！(圖)
飽餐後和饑餓時不宜洗澡。 飽餐後洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。 發燒時不宜洗澡。 當人...
2010-03-24 -
洗手間裡人人都犯的六大錯誤
1、清香劑 現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑，使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發癌變。曼高斯博士建議衛生間裡最好不要放置除味劑， 想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣...
2010-07-13 -
留心！為小寶貝洗手應注意的細節
經常正確地洗淨雙手，可以顯著減少手上所帶的各種病原菌，有效預防感冒、腹瀉、肺炎、腦膜炎、肝炎、細菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以說是日常生活中最簡單有效的防病措施，是預防疾病的第一道防線。 1、怎...
2012-12-27 -
每次排便只需要3分鐘 便後收縮肛門
每次排便3分鐘即可 痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液迴圈，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔...
2015-01-29 -
女人們結伴上洗手間的時候都聊些什麼
男人經常有個疑問：“在外面，女人會結伴一起去上廁所，她們在裡面到底會說些什麼？” 我們先解答這個疑問吧。答案就是：一切的人，一切的事。她們會拿這個聚會地點和別的場所比較，以及她們喜不喜歡這個地...
2012-02-27 -
用濕紙巾代替洗手好嗎
喜歡用濕紙巾代替洗手 健康盲點;用一次性濕紙巾代替洗手，既省事又衛生。 專家分析：濕紙巾雖然能清潔手及其它物品，但一般來說，最好在旅遊等特殊條件下使用，因為我們用肥皂洗手的話，基本上能將手...
2013-07-05 -
蔬菜先切後洗好嗎
誤區：先切後洗 現在，大多數人吃蔬菜都會選擇先切後洗的方法，他們認為先洗可能會洗不乾淨。 但是，你知道嗎？蔬菜中許多營養素及有益物質都是水溶性的，切細切小後的蔬菜在洗滌過程中會使營養物質大...
2013-09-11 -
無痛人流後洗澡時間什麼時候合適
1、人工流產術雖然簡單快捷，但它畢竟也是一種手術，具有一定的危險性，如出血、感染、子宮穿孔等，因此術後還是要注意調理。2、至於人工流產後比較好過24小時之後洗澡，因為傷口容易被水感染，希望等1天后再...
2016-11-22
