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藥膏的正確使用方法
1．藥膏的保存方法 藥膏服用的時間比較長，要求放入冰箱，防止黴變；配備專用調羹：舀之前不用水沖洗，防止沾到膏方裡黴變。 2．藥膏的服用方法 藥膏一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化，早晨空...
2017-02-17 -
跑步呼吸方法 跑步的正確呼吸方法有哪些
我們都知道跑步是一項很好的有氧運動，而呼吸是我們人體獲得氧氣的主要方式。但是有很多人在進行跑步時會因為不正確的呼吸方式出現肌肉痙攣的現象。那麼都有哪些正確的跑步呼吸方法呢?跑步時的注意事項以及跑...
2016-01-18 -
糖尿病人正確運動方法
大家都知道，一旦患上了糖尿病，就得注意飲食，但在一般的家庭裡面，我們也時常能夠看見有好多的親人時常在提醒著糖尿病患者，要注意運動，就算是在病房裡，糖尿病患者下床走路並且被親人扶著的景象也時常會出現...
2016-09-27 -
暈車怎麼辦 暈車藥正確服用方法
方法步驟： 01 暈車藥需要提前服用。口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時空腹服藥。以縮短藥物在胃內排空時間，使藥物儘快被腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機時及時發揮藥物的效果。暈車貼...
2016-11-22 -
學會正確刷牙方法 拯救你的口腔健康
方法步驟： 01 先將一層牙膏薄薄的覆蓋在沾濕的牙刷上。 02 開始將牙刷集中在左上臼齒（後牙）的牙齒表面上，以順著牙齒的方向刷。如上牙向下刷，上牙向上刷。同一時間，一個牙刷頭可以平均覆...
2014-11-05 -
產後月子期正確洗頭方法
很多准媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了。產婦坐月子不洗頭洗澡的做法，是很不科學的，分娩過程中會大量出汗，而產後汗液更會增多。這個時候若按照老規矩不洗頭的話，不但不衛生，還可能引起細菌感...
2017-01-06 -
女性健身 正確健身方法打造迷人曲線
熱愛健身的女性正在變得越來越多，都以擁有迷人的馬甲線而自豪。但是廣大熱愛健身的女性對一些女性健身常識還不是很瞭解。正確的女性健身方法又是怎樣的，我們不妨一起來看一看。 1、害怕“男性化” 女性前往...
2017-02-19 -
水腫的正確治療方法
水腫是一種很多人都會遇見的疾病，在面對這種疾病的時候，小編今天就來給大家介紹下關於水腫的正確治療方法、水腫的原因、水腫的原因的鑒別。相信大家在看完之後應該會對這種疾病有所瞭解。 水腫的原因 ...
2016-06-03 -
痛風患者的正確護理方法
記得奶奶去世前的幾年總是喊著手指和腳趾的關節疼，到了後期甚至出現了變形。由於對痛風瞭解甚少，所以大家都以為是常見的風濕性關節炎，除了疼痛的時候貼幾貼膏藥，也沒有做其他的處理。這樣的光景持續了幾年，...
2014-05-19 -
小兒肺炎的正確護理方法有哪些
方法步驟： 01 室內的濕度要適宜，火爐上應放上水盆，地上應經常灑些水，使室內空氣不要太乾燥，同時也要保持室內空氣新鮮。 02 注意給孩子補充足夠的液體和熱量，除注意餵奶外，可輸葡萄糖液...
2014-12-16 -
寶寶發燒的正確退燒方法 發燒患兒適宜吃什麼
長輩會告訴年輕的父母，只要為嬰兒捂捂汗就可以退燒，這是真的嗎？其實，寶寶發燒捂汗不僅不會退燒，還會傷害到孩子的身體加快哦，是不可取的。那麼寶寶正確退燒的方法是什麼呢？寶寶發燒的正確退燒方法保持室內空...
2016-09-22 -
胃腸息肉的正確飲食方法
胃腸息肉如何正確飲食 1、避免高脂肪食物： 高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，造成回流，所以如果你有胃灼熱的症狀，就應避免這些食物。 2、控制飲水 胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食...
2014-11-25 -
乳液的正確使用方法 V字形塗抹按摩法提升輪廓改善乾燥
每到換季時節，皮膚乾燥的問題通通跑出來。這時就要用乳液來給肌膚按摩舒緩乾燥不適。乳液的正確使用方法有哪些？今天小編會來教大家“V字形乳液塗抹按摩法”，提升你整個臉部輪廓，提升肌膚的保水度非常有效果...
2017-02-23 -
老年人正確飲食方法是什麼
我們都知道，老年人在我們的生活當中是一個比較特殊的群體，他們的身體一般都比較弱，平時的時候在飲食的方面都應該多加注意，那麼老年人正確的飲食方法是什麼呢？下文已經為我們做出來了詳細的介紹，大家跟我一...
2016-01-22 -
香水的正確使用方法 噴香水男人必知7個原則
現在的男性朋友們也開始注重自身的形象，越來越多的男人們開始學會使用香水了!以前有人會覺得男人噴香水是不可思議的事情，現在男性香氛的使用卻代表了一個男人的品味，你們知道男士香水都有哪些嗎?香水的正...
2014-10-30 -
眼霜的正確使用方法 注意這四點使用誤區
眼睛是一個十分重要的部分，是心靈的視窗，也很能反應一個人的年齡，所以對於女性來說，眼部護理是十分重要的，我們一般使用眼霜來護理眼周，那麼大家知道眼霜的正確使用方法是什麼嗎?眼霜的誤區是什麼呢?下...
2016-05-07 -
男人坐著小便好嗎?怎樣才能正確排便
坐著小便是女性在平時排便的一種方式，但對於男性朋友來說，其對於坐著小便好不好的問題也極為關注，那麼，男人坐著小便好嗎? 男人坐著小便好嗎? 男性站著排尿，是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，...
2016-09-29 -
找到正確排便方法 避免大便異常
大便異常說明我們的身體出現了問題，但是很多人對大便異常的認知卻沒有那麼清晰明瞭，一起來看看正常的排便是什麼情況，進而發現大便異常原因，及早治療。正常的排便是什麼表現專家表示，大便的顏色、質地、形狀等...
2016-04-05 -
怎麼培養寶寶定時排便方法
培養小兒定時排便的習慣，必須從孩子出滿月開始。首先，要培養孩子夜裡不尿和少尿的習慣。臨睡前儘量不喂水，要喂飽奶，睡前把一次尿，使孩子慢慢習慣于夜裡不尿或少尿，這樣大人和孩子都可以好好休息，睡個好覺...
2012-11-05 -
正確排毒的方法有哪些？ 六大方法幫你排毒素
我們在日常生活中，飲食、情緒不好、熬夜都會造成體內產生一些毒素。這些毒素一旦沒被排出，就會導致我們年老色衰。所以，我們一定要排出身體內的毒素。那麼，正確排毒的方法有哪些呢？吃青色的食物按中醫五行理論...
2017-05-13
