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毛囊護理最關鍵的還是清潔
毛囊——死頑症表現：脫髮、毛囊發炎 如果把頭皮比作是土壤，那毛囊就是種子，頭髮的生長全靠“種子”給予營養。平時我們只有針對髮絲的護理，猶如關注一棵樹的枝葉，但現在我們要關注一下它的根了。 毛囊護理最...
2017-02-25 -
孕媽應正確認識妊娠反應 需保持好心情
正確認識妊娠反應妊娠反應是一種正常的生理現象，有些人初為准媽媽，心情比較激動，隨著激動的情緒平靜，緊接著就是精神緊張，緊張寶寶的健康狀況，而且妊娠時期促甲狀腺素和促腎上腺皮質激素分泌增多，大量雌激素...
2015-04-02 -
男士剃鬚刀多久清潔一次
剃鬚刀是男士生活中不可缺少的貼身用品，可卻常常被忽略清潔。有的剃鬚刀，甚至常年不清潔，以至滋生不少細菌。 據臺灣調查研究顯示，剃鬚刀的含菌數竟比馬桶蓋還多125倍。 剃鬚刀是男士生活中不可缺...
2012-11-06 -
孕期保健養生 保持好心情有助胎兒成長發育
讓准爸爸清楚地知道你的需要通常情況下，女性朋友的心思總是會比男生多了那麼一點細膩。特別是在結婚之後，妻子總希望丈夫能猜透自己的心思。但是丈夫畢竟不是自己。當你懷孕後，丈夫根本無法提會你的經歷。因此，...
2015-04-15 -
男性清潔皮膚三步驟 洗出好肌膚
男性的皮膚比女性可要粗糙多了，或許這也是男性的一大魅力所在吧！不過，越是粗糙皮膚的男性越容易出現肌膚問題，例如皮膚油脂分泌過多等等。這時候就應該學習一些男士護膚的好方法。 第一步：1分鐘，深...
2016-10-08 -
保持婚姻新鮮感的五個要素
保持婚姻的新鮮感是很重要的一件事情，良好的婚姻關係離不開雙方的共同維持。保持婚姻新鮮感是維持婚姻的重要方法，那麼我們如何保持婚姻的新鮮感呢？下面讓我們具體來看看吧！ 保持婚姻新鮮感的方法 ...
2016-06-02 -
怎麼按摩臉部可以保持年輕
一、怎麼按摩臉部可以保持年輕二、按摩臉部的好處三、按摩臉部的注意事項怎麼按摩臉部可以保持年輕1、按摩臉部之去眼角紋、眼袋用中指螺紋面自眼角內側分別沿眉弓、下眼眶部及上眼瞼、下眼瞼向眼外角輕刮,再以雙...
2016-10-25 -
生活壓力大 上班族女性如何保持健康
如果沒有太多時間去鍛煉身體，那至少要在飲食上保持一個健康的習慣才行! 把運動服放在床邊 確保你每天起床時第一時間看到你的運動裝備，這樣就會促使你投入到早晨的鍛煉之中去。 親自動手製作零食 為了遠離...
2017-02-27 -
老年人保持身體健康小竅門
老年人保持健康的小竅門1應注意合理飲食隨著年齡的不斷增大，身體機能逐步減弱，對於食物的消化和承受能力也越來越低，如果是僅憑個人喜好而不顧忌自己的身體，必然會加重身體的負擔。所以，想吃什麼就吃什麼，這...
2014-02-24 -
老年人夏季如何養生？ 抓住十大要點保持年輕態
老年人夏季養生“十大要點”1保持鍛煉每天應安排半小時至一小時的鍛煉時間。鍛煉以活動身子骨為主，舒經活血，保持身體各部位的肌肉有一定的運動量。2健腦許多研究結果表明，越是歲數大，越需要經常活動腦筋，以...
2014-05-21 -
男人保持心理健康的十大方法
心理健康是和諧社會發展的必備要素，如果心理扭曲，或者心理出現了問題，那麼可能會因為心理的問題而給社會和自己帶來危害。因此保持心理健康就顯得尤為重要。但保持心理健康我們不能盲目，我們得一步一個...
2016-12-22 -
清晨瑜伽6招式 讓你保持精力充沛
除非你是那種習慣於早起的人，否則早起對你來說恐怕是一件很難的事。有的研究甚至表明，人在早上起床的時候最容易誘發心臟疾病，也許這是因為此時你需要從休息狀態快速的恢復到精力充沛的狀態吧。 “我們總是會...
2012-09-27 -
維護心血管健康怎麼做 保持樂觀心態注意飲食
維護心血管健康怎麼做研究人員測量了參與者的血壓、體重指數(BMI)、空腹血糖和血清膽固醇水準——需權衡他們飲食攝入量、體育活動水準和煙草使用情況——根據這些因素的差、中或理想評級分別打0~2分，然後...
2015-01-30 -
兒童齲齒形成的四個原因，孩子口腔清潔要注重
如果你是一個孩子的父母的話，那麼你就會知道六七歲的孩子都會有齲齒的問題，齲齒會給孩子的生活帶來很大的困擾，會影響到孩子正常的生活和學習，由其是吃飯上要受到很大的影響，因此對於父母們來說瞭解引起齲齒...
2013-12-26 -
臉部污垢清潔到位了嗎？
臉部清潔是皮膚保養極其重要的一步，面部清潔是很簡單的，洗臉誰不會啊?但是，正確潔膚你做到了嗎? 臉上的污垢你徹底清除了嗎? 面部皮膚暴露於空氣中，會遭遇灰塵和空氣的污染。而且皮膚的分泌物——油脂也...
2012-09-28 -
夏季保持身材吃什麼 千萬別忘了補鐵！
夏季保持身材怎麼吃？1每天都有肉可能美眉們為了少長一點肉就想著每天吃素，要知道這是不行的。肉類中尤其是紅肉如羊肉。牛肉，豬肉裡就含有大量的血紅質，而血紅質裡就有鐵質，不過紅肉不能多吃。可以用白肉來代...
2015-06-01 -
飯後必做7件事 保持健康身體吃不胖
飯後七個好習慣吃飽吃好不發胖1吃燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。具最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。2吃得太油膩，喝杯芹菜汁芮莉莉介紹說，如...
2014-10-20 -
職場人士保持快樂有什麼秘訣
養生之道網導讀：職場人士保持快樂有什麼秘訣？在職場中，我們總是會遇到一些不如意的事情，影響到了我們的情緒，職場人士保持快樂有什麼秘訣？小編來支招！ 如此，我們還有什麼理由不快樂呢？調整好自己的心態，...
2016-08-09 -
怎樣清潔及保養布藝家紡 ？
布藝家紡在現代家庭中越來越受到人們的青睞，布藝家紡作為“軟飾”不僅柔化了室內空間生硬的線條，更賦予居室一種溫馨的格調。 許多人認為家居布藝清潔與保養是一件頭痛的事，畢竟家居布藝容易吸附灰塵。那...
2016-06-28 -
如何更好地清潔布藝沙發 ？
居家生活中，布藝沙發很容易髒，那麼應該如何清潔它呢? 首先，應該替布沙發定期吸塵，若能每週進行一次最好，沙發的扶、靠背和縫隙也必須顧及，當然也可用毛巾擦拭，但在用吸塵器時，不要用吸刷，以防破壞...
2016-06-25
