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如何保持長壽 五個小秘訣必知
如今的時代,可以說是非常幸福的時代。現在的很多人越來越會享受生活了,但是在享受的同時,我們更應該要多加注意保健養生,這樣才能健康長壽哦。下面小編為大家介紹五個保持長壽的小秘訣,希望對大家有所幫助。...
2016-09-02 -
浴室玻璃水垢清潔方法
浴室這是人們生活中非常重要的一個產所,隨著人們對於浴室的規劃,玻璃浴室已經在人們的生活中非常的常見,我們都知道水漬在玻璃上停留的時間長一點,那麼就會在玻璃上留下許多的痕跡。水垢就是浴室玻璃上非常常...
2016-01-18 -
玻璃水垢的清潔方法是什麼
玻璃晶瑩剔透,不僅可以防風風雨,而且還對於人們來說可以製作非常多的東西,因此玻璃受到了許多廣泛的運用,玻璃具有抗腐蝕性,因此被用來裝一些水質的東西,不過我們都知道水中經常含有非常多的礦物質,因此很...
2016-01-18 -
強迫症的防治保持童心益處多
強迫症是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲,男性多於女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。特徵為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小...
2017-02-28 -
OL吃豆腐可以保持身材曲線
臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈性,那麼腰部以下則...
2012-09-28 -
便秘怎麼辦 如何保持大便通暢
中醫認為,人體健康與大便通暢有著重要的關係,大便通暢可促進身體循環,排除毒素,那麼如何保持大便通暢?下面中醫教大家兩種保持大便通暢的方法。 中醫認為,被人體吸收利用的食物中的營養物質屬於清陽,大...
2016-09-06 -
女人不清潔這部位竟會長滿皮贅
女人不清潔何處會長皮贅其實這部位就是女士的腋下至肩膀部位,身體上這一區域往往是灰塵最多,細菌最多的地地方,因此需要經常清理,不然很容易就會導致疾病出現,而皮贅便是一種。許多人可能認為皮贅對於身體沒有...
2016-08-02 -
預防脂肪肝應保持營養均衡
近日,家住番禺的50歲王女士在體檢時被查出脂肪肝。讓王女士百思不得其解的是,“自己吃素好幾年了,照理說,怎麼可能患上脂肪肝呀?”與王女士持相同想法的人不在少數。對此,專家表示,由於吃素很難實現營養...
2016-08-24 -
保持年輕的運動有哪些
運動是很多人喜愛的選擇,運動對身體各方面有很好幫助,長期對提高身體免疫力有很好幫助,因此運動是健康選擇,運動的種類比較多,常見就是羽毛球、乒乓球、跳繩、跑步、游泳,這些運動在做的時候都不是很難,而...
2015-04-06 -
壓力太大失眠怎麼辦 上班族需保持積極樂觀的態度
六方法有效緩解壓力1保持樂觀我們一定要相信,無論事情的大小好壞,它都能朝著所期望的方向發展。因此在平時不妨保持最樂觀的心態以及態度去面對所有的事物,當事情已經在進行當中時,這種心態非常的可貴。就算遇...
2014-04-29 -
保持運動5分鐘 教你養生很輕鬆
你在睡覺的時候有著好的意願,你想在太陽升起的時候就起床出去散步。但是,在鬧鐘響的時候,你就按掉了鬧鐘,想再睡一會。接下來的事情你就知道了,你的散步時間就被你的睡眠奪走了。 為了讓你儘快的進入一...
2011-02-10 -
保持身材抵抗冷飲誘惑
口渴了,怎麼辦?喝飲料吧。 可是事後,你恐怕後悔得要直掌自己的嘴。糖是那些熱衷keepfit的女人們的自然大敵,因多數飲料中都含有糖分,熱量極高!如1罐可樂含熱量145卡路里,一杯巧克力飲料含熱...
2016-08-26 -
女人孕期保持這睡姿竟最有益胎兒!
孕婦睡姿對寶寶有何影響,相信不少孕婦對於自己每天的睡姿,也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢?就比如小穎,小穎懷孕四個多月了,肚子越來越大。前幾個月她睡覺一直採取仰臥姿勢,最近晚上睡覺開始覺得腰酸、胸口...
2016-12-21 -
6種食物讓你保持最佳狀態
跑步是最常見的運動健身方法,也是最簡單的,所以受到很多人的青睞。為了使跑步更加有益健康,就應該要和飲食相結合,這樣才會對我們的身體健康起到良好的作用。下面小編為大家介紹一下跑步健身飲食應合理搭配的...
2016-08-16 -
老人六大心理危害健康, 保持舒暢
人到了年紀就會慢慢變老,其中不少老人越老越容易出現一些不良的心理,人們稱之為“黃昏”心理,這種心理對老人的健康不利,因此老人要想辦法保持健康的心理 1、孤獨寂寞感。 人到老年,生活變化很大...
2016-08-11 -
男士護膚 任憑霧霾肆掠也要保持肌膚水嫩
記得有個廣告語說能在皮膚上彈鋼琴,這話說的很誇張。但有誰不喜歡這樣滑嫩而又富有彈力的膚質呢?水潤彈滑肌,雖然叫法上不夠爺們,但如果你的臉正是如此,相信女人們都會非常羡慕。水彈肌的重點在於水潤水分充足...
2013-12-23 -
麵包機、豆漿機如何清潔保養
麵包機、豆漿機如何清潔保養 四季養生閱讀配圖 豆漿機清潔保養小常識 1.打完豆漿後,馬上用百潔布或廢舊的小牙刷,蘸水清理一下機器的刀頭、濾網等,不要讓豆渣等雜物凝結,不然會給接下來的清潔帶來麻...
2017-02-28 -
如何讓地毯清潔如新
如何讓地毯清潔如新 四季養生閱讀配圖 地毯又不像衣服一樣,髒了可以放到洗衣機裡清洗。那麼平時地毯一定要注意清潔保護,今天跟大家介紹幾種清潔地毯的小方法。 1、及時清理 地毯要每天用吸塵器清理...
2017-02-28 -
浴室玻璃門如何清潔
浴室玻璃門如何清潔 四季養生閱讀配圖 不同污漬區別對待: 浴室玻璃門清潔方法之黃色水漬 浴室玻璃門清潔的方法是要根據留在玻璃門上污漬性質來決定的,像是黃色的水漬,這個時候就要使用到專門的玻璃...
2017-02-28 -
微波爐如何清潔
微波爐如何清潔 四季養生閱讀配圖 微波爐如何清潔? 第1分鐘,清潔外部。斷開電源,取一塊吸水性較好的抹布或海綿,用溫水浸濕後,擠出多餘水分,擦拭微波爐外部的浮灰,尤其是散熱孔處,以免影響微波爐...
2017-02-28