-
更年期綜合症的中醫調理 更年期要保持心情的舒暢
更年期的主要症狀是卵巢功能衰竭，雌激素減少引起的。女性全身有400多種雌激素受體，分佈在女性全身所有的組織和器官，接受雌激素的控制和支配。一旦雌激素減少就會引發器官和組織的退行性變化，容易引發高血壓...
2016-03-04 -
女士美容 保持肌膚細嫩迷人10秘訣
編者按：美容護膚的追求極目的就是為了能夠保持肌膚細嫩光滑，那麼，生活女人們要採取哪些方法保證肌膚細嫩呢?女士美容指南告訴你。 女士美容 保持肌膚細嫩迷人10秘訣 1.黃粉和酸橙汁也可以幫助恢...
2012-08-23 -
運動體重增加是什麼原因
通過運動減肥的朋友，如果運動過後會稱體重的話，可能會發現體重會有增加的現象，運動體重增加是什麼原因呢，可能看到體重不減反增的情況很多MM都有放棄的念頭了吧。其實運動真的是可以減肥的而且還可以健身，...
2015-07-22 -
五個動作竟能強腎壯腰保持高強戰鬥力
是男人都想自己擁有超強的戰鬥力，那如何實現呢？別著急，經常做做這五個健身動作，你就能強腎壯腰，迅速提高戰鬥力。 1 端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然後，...
2016-07-07 -
女士美容妙招 克服靜電保持順滑
編者按：生活中很多人都遇到頭髮靜電的困擾，不僅干擾生活還嚴重影響秀髮美麗。那麼，女士美容面對靜電秀髮要如何做呢?美髮護髮方法有哪些呢? 除了每天細心洗護髮，週末放鬆一下給秀髮做一個發膜，補充頭...
2012-09-10 -
心肌梗塞的護理 要保持舒暢愉快
導讀：心肌梗塞的護理，心肌梗死是指心肌的缺血性壞死，患有心肌梗塞要及時治療因為它嚴重危害了人類的生命健康,治療心肌梗塞家庭護理至關重要。那麼，心肌梗塞如何護理呢?下面四季養生網小編為您介紹，心肌梗...
2017-03-04 -
怎麼保持健康睡眠 睡前吃這些飲食最健康
睡前吃什麼食物1紅酒淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來...
2015-10-12 -
多吃魚讓你保持血管年輕態
保持血管年輕即保持血管彈性、柔性及良好的伸縮性。這時維持人體血液“運輸線”暢通無阻、避免心腦血管病的發生具有重要作用。那麼，多吃那些食物能夠保持血管年輕呢! 多食魚 富合甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及...
2012-09-28 -
男人這些保持越長壽命竟越短！
對於當下附波而流社會上的人群而言，壽命的長短不再取決於年齡，人們的日常生活規律以及飲食方面，直接的說明了人的健康壽命長度。除此之外不良的生活習慣就是導致減少壽命的頭號因素。然而這些不良誘因都是不注...
2016-10-17 -
外用玻尿酸 注射玻尿酸保持彈潤肌
核心提示：現在微調和微整形已經是非常普遍，並且是可以讓大眾接受的，因此玻尿酸是一種可以注射並且在沒用界已經是稱得上整形神奇的東西，很多人不滿意自己的外貌都是可以通過注射玻尿酸來起到很好的調整作用，...
2017-03-04 -
減肥秘訣：十大飲食調節減輕體重
導讀：怎樣飲食減肥?不如來聽聽專業減肥營養師的十大飲食減肥秘訣吧，教大家健康減肥，同時還能達到養生的效果，想健康減肥的MM一定要看哦。 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜...
2017-03-04 -
可保持食物營養的8種搭配原則
很多食物都各具營養特色，但是人們總是由於這樣或那樣的原因導致這些食物不能物盡其用。今天小編就來告訴大家保持食物營養的8種搭配原則。希望大家看完本文後有所感悟。 1、幹稀相配 冬季進補的理想食物...
2016-08-24 -
為何肝硬化腹水患者需要檢測尿量和體重？
肝硬化患者有腹水時一般尿量會減少，體重會增加，腹圍也會增加。一方面，通過定時監測尿量、腹圍和體重可以説明觀察腹水的消退情況。測定尿量時注意應測全天24小時的總尿量。測量體重時每天測量時間應固定，可...
2013-05-07 -
患有肝炎一定要保持樂觀的態度
思想負擔重、鬱悶不樂，醫學稱為“肝氣鬱結”，對於肝炎患者來說，非常不利於肝炎的保健，所以肝炎的保健一定要保持樂觀的態度。 肝炎的保健為什麼要保持樂觀的態度? 思想負擔重，鬱悶不樂，破壞人的心理...
2011-06-07 -
陰囊瘙癢怎麼治 保持私處乾爽
陰囊瘙癢是指由於脾虛腎虛、藥物過敏、缺乏維生素、真菌滋生等原因引起的男性陰囊糜爛、潮濕、騷癢等症狀，是一種男性特有的皮膚病。對於陰囊瘙癢男人們要給予重視，儘早查明原因，儘早治療。那麼，陰囊瘙癢怎...
2016-04-12 -
女性凍齡秘訣：掌握6個時段讓你保持年輕
掌握6個時段讓你保持年輕別擔心，如果總總問題讓你無法做到健康100分，也可以變通調整，讓自己保持90分的健康美麗一點都不難，下面就一起來看看凍齡的最佳時間段，讓你青春不老。1AM 7：20-7：30...
2015-07-02 -
菠菜有效控制體重 你造嗎？
據“新聞提要和全球新聞網”報導，瑞典隆德大學學者進行的一項最新研究顯示，菠菜有助於控制體重 研究人員在早晨向參與者的體內注射了菠菜的提取物，結果表明：參與者的饑餓感減輕，在一整天內對食物的渴求感較...
2017-03-04 -
武則天晚上竟幹這事保持青春
武則天晚上竟幹這事保持青春聽說武則天駐顏有術，甚至還用過面膜，請問她用的是什麼面膜?中醫裡調氣色還有哪些好方法?相傳武則天十分注重保養，御醫張文仲根據她的體質，建議其選用“常敷面脂”。面脂有點像現在...
2016-01-06 -
補充葡萄糖可保持大腦清醒
快節奏的生活、繁忙的工作讓很多上班族忽視了早餐，結果造成注意力不能充分集中，記憶力下降，以致工作品質降低。下面就和微微健康網小編一起來瞭解一下吧! 據日本相關媒體介紹，早餐之所以重要，在於它可以為...
2012-09-28 -
盤點：哪些東西保持婚姻熱度
1、童心 其實只有童心未眠，青春才會永駐，愛情才可歷久彌新，所以最好能多保留一點天真、單純、多擁有一點愛好、好奇心。在外面儘管當“正人君子”，可回到家，大門一關就最好當個大孩子。 2、浪漫 不少家...
2017-03-05
