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白領工作老分心怎麼辦? 8個心理調節來幫你
工作容易分心怎麼辦1對工作進行優先順序處理你可以通過先完成大任務再完成小任務的方法集中注意力。給重要的事情列出清單,並按照事情的輕重緩急進行分類。A類清單主要是在當天或第二天就要完成的任務。B類清單...
2014-12-04 -
工作容易分心怎麼辦 8招助你找回昔日激情
工作容易分心怎麼辦1對工作進行優先順序處理你可以通過先完成大任務再完成小任務的方法集中注意力。給重要的事情列出清單,並按照事情的輕重緩急進行分類。A類清單主要是在當天或第二天就要完成的任務。B類清單...
2014-12-01 -
秋季肌膚保濕問題都有哪些
選擇中度、弱酸性或含有胺基酸保濕的洗臉產品,並在30秒內結束洗臉動作。冷水的清潔效果最好,因為較熱的水溫會強化清潔效果,反而使敏感的臉部肌膚出現微血管過度擴張,造成肌膚緊繃不適。其實肌膚本身就有自...
2017-02-23 -
秋季乾燥該如何為臉做好保濕
秋天是一個乾燥的季節,對於愛美的女生來說,保濕是重中之重。不然很容易出現皮膚嚴重缺水,如何為肌膚進行保濕? 1、精華保濕 不管什麼年齡段的人都可以隨身攜帶保濕精華,在化妝水之後使用能夠促進肌膚更好...
2017-02-23 -
秋季如何保濕 女性保濕有哪些禁忌
秋天是一個乾燥的季節,對於愛美的女生來說,保濕是重中之重。不然很容易出現皮膚嚴重缺水,乾燥粗糙,甚至出現緊繃、瘙癢、起皮等問題。那麼秋季如何保濕呢?女性保濕要注意哪些禁忌呢?接下來將一一為大家介紹...
2017-02-23 -
秋季如何保濕 5個誤區一定要知道
秋季保濕有5個誤區 誤區1、油性皮膚不需要補水 有些人以為油性皮膚本身比較潤澤,不需要補水。這個看法是錯誤的,由於油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多,並不表示皮膚含水量高。而油性...
2017-02-23 -
女性秋季皮膚保濕注意6個常識
秋冬天氣乾燥,更應該做好肌膚的補水保濕工作,以免出現起皮、暗沉,甚至是出現皺紋。可是如何做才能保證肌膚的水潤呢?因為肌膚保濕並不是一拍一抹就能蒙混過去的。小編來介紹秋季做好肌膚的保濕工作必須知道的...
2017-02-23 -
秋季皮膚保濕請避免這些誤區
秋天,氣候乾燥,很多MM的皮膚都有起皮的現象,為了緩解這種現象,MM們也是刻不容緩地調整著護膚品和護膚方案,不過,在你調整的時候,要避免以下的幾大誤區: 1、忌每天使用面膜 面膜使用得過多,不一定...
2017-02-23 -
秋季皮膚乾燥難上妝 秋季如何快速保濕
皮膚乾燥怎麼辦?秋季天氣乾燥,沒有做好保濕工作的話,皮膚就容易乾燥起皮,尤其是幹性皮膚,臉上乾燥起皮不好上妝該怎麼辦?一起來看看秋季保濕小妙招吧! 秋季皮膚乾燥難上妝 秋季如何快速保濕 臉上乾燥起...
2017-02-23 -
膠原蛋白面膜 保濕防皺修復功效
導語:膠原蛋白面膜。每片膠原蛋白面膜都富含分子量為280D的膠原蛋白肽,膠原蛋白肽是經酶分解的海洋膠原蛋白肽精華,這種肽比細胞膜孔還要小,吸收率高達95%以上,所以showsoo膠原蛋白面膜能直達...
2017-02-23 -
工作狂如何遠離疾病?日常7個習慣保障健康
日常7個習慣保障健康1晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要,也不太現實的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和跳躍運動,...
2014-07-31 -
吃膠原蛋白有什麼用 能緊膚平皺保濕滋潤
導語:吃膠原蛋白有什麼用?科學家的多項研究表明:皮膚衰老出現的各種問題,都源於皮膚中的膠原蛋白流失,流失的直接後果就是皮膚“塌方”,出現空洞、縫隙。膠原蛋白在皮膚中如支架和“彈簧”支撐著皮膚,一旦...
2017-02-25 -
久坐成疾 坐站交替工作有助防病
有凳子不坐白領流行站著辦公 網友“居委會小秘”發帖稱,近來辦公室掀起一股“站起辦公”的風潮,大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上,天天站著工作。 “居委會小秘”表示,帶領這股風潮的女同事甚至可以一天...
2014-07-16 -
工作犯困雙腿脹痛怎麼辦? 學會7招有效擺脫職業病
上班族緩解疲勞7妙招1犯困揉中指揉中指。中指指尖對疼痛較為敏感。困倦時揉捏中指,能起到提神醒腦的功效。具體方法是:先用左手揉捏右手中指指尖1分鐘,再交換雙手捏1分鐘,然後比較兩手的疼痛感,疼痛感較明...
2014-05-14 -
換季保濕不能少 如何製作補水面膜
面膜什麼的還是自己在家製作的最有愛了,不但安全衛生,副作用也幾乎沒有,更不用怕化學品成分的的侵蝕。那麼,在換季之際,要如何制作保濕面膜呢?快來看看吧。 換季保濕不能少,面膜有新招 一、香...
2016-12-28 -
男士給肌膚補水保濕用什麼好
換季咯,補水的季節到咯,女生們肯定一個個都美美的補水啊,保濕啊了。但是男生呢?其實男生也是要護膚的哦,如果你每天起床後覺得自己的皮膚特別乾燥,那就是嚴重缺水了已經,那麼,男士補水用什麼好? ...
2016-12-14 -
男士給肌膚補水保濕的4種方法
換季咯,補水的季節到咯,女生們肯定一個個都美美的補水啊,保濕啊了。但是男生呢?其實男生也是要護膚的哦,如果你每天起床後覺得自己的皮膚特別乾燥,那就是嚴重缺水了已經,那麼,男士補水用什麼好? ...
2016-10-13 -
系統紅斑狼瘡的預防工作
紅斑狼瘡是一個累及身體多系統多器官,臨床表現複雜,病程遷延反復的自身免疫性疾病。那麼,在生活中有沒有什麼方法能夠預防系統紅斑狼瘡?治療不如預防這是大家都懂的道理,下面就來為大家介紹一下系統紅斑狼瘡的...
2017-02-26 -
減肥也要做好充足準備工作 先回答這十個問題
減肥前必須要瞭解的10大問題答案1有沒有只有瘦局部的運動?a:體脂肪的組成及分佈因性別、遺傳及生活型態及飲食方式產生個體差異,例如男性多為腹部肥胖造成蘋果型身材,而女性多為皮下脂肪堆積造成西洋梨型肥...
2015-05-12 -
如何做好白癜風的日常護理工作
隨著皮膚病患者的人數逐步增加,患上白癜風的人數也呈現出逐步增加的趨勢,很多的朋友由於不知道科學的護理白癜風的方法,導致自己的病情逐步的加重,所以,掌握科學的護理白癜風的方法是十分重要的,那麼白癜風...
2016-03-25