選擇中度、弱酸性或含有胺基酸保濕的洗臉產品， 並在30秒內結束洗臉動作。 冷水的清潔效果最好， 因為較熱的水溫會強化清潔效果， 反而使敏感的臉部肌膚出現微血管過度擴張， 造成肌膚緊繃不適。 其實肌膚本身就有自然恢復的能力， 次數過於頻繁或清潔力太強， 不僅破壞了皮脂保護功能， 連帶使水分供給失衡， 肌膚當然不愉快。
問題一、乾裂細紋
秋老虎的高溫炎熱， 常讓人以為時間還停留在夏天， 保養的內容也依舊一陳不變。 事實上， 只要細心一點， 就能察覺早晚溫差正逐漸拉大， 臉蛋有點幹幹、刺癢的緊繃感，
保濕， 跟著感覺走!進入秋天， 肌膚常在洗完臉後出現有點幹、有點繃的不舒服症狀。 此時先別急著拿保濕產品往臉上抹， 根據肌膚構造發現， 隨著每個人的膚質狀況不同， 油分與水分的比例也會有所不同， 將肌膚調整在“油水平衡”的中性狀態， 才是最舒適的肌膚感受。
因此， 肌膚偏油的妳， 不妨挑選水分比油分多的水包油型態保濕產品， 將膚質調整到接近中性膚質， 讓肌膚擁有清爽感。 至於肌膚偏幹的妳， 最好在使用保濕產品後， 再多一道乳液或乳霜， 讓較為滋潤的油包水劑型潤澤肌膚，
問題二、天冷起風的時候， 腳也會跟著很乾燥
腳部皮膚乾除了溫度降低的外在因素， 還有一個內在因素就是體內的微循環也沒有夏天那麼旺盛了， 因此腳部也會變得乾燥。 可以給自己泡一個足浴：首先， 將雙腳浸在溫水中約五至八分鐘， 讓血液迴圈加快。
其次， 用掌心將磨砂膏， 敷在雙腳以及小腿按摩五分鐘後清潔。 最後， 用滋潤保濕乳在擦滿腳部穿上襪子睡覺。 每週一次， 腳部自然就會不乾燥。
問題三、怎麼確認我的脫皮現象究竟是缺水還是缺油
進入秋天以後， 油分和水分會同時減少， 一般來說， 缺水的比例占大多數。 在選保養品時， 如果還是有脫皮、脫屑情況出現， 缺水就有可能是主要原因。
問題四、肌膚沒活力
睡個美容覺， 隔天皮膚就能魅力重現， 雖是老生常談， 能做到的人卻沒幾個， 主要的原因， 還是現代人忙碌和壓力的生活， 難以將作息跟隨黃金修護時間(夜晚10點至淩晨2點)， 也就難有良好體質。 加上夏季的摧殘， 肌膚到了秋天當然不堪一擊， 陸續出現毛孔粗大、油膩膩又缺水， 甚至冒出斑點和細紋。
何妨順著慵懶的秋天調慢生活步調， 透過減少情緒緊繃壓力， 進而減少肌膚過度出油，
其中， 專為睡眠時設計的美白複合物、保濕補水機制、改善暗沉細紋、刺激彈力新生成分， 都是重建健康膚質不可或缺的要素， 從裡到外， 點亮肌膚一季的光采。
問題五、毛孔斑點
別以為秋天的陽光會影響保養效果， 而讓換膚退居為冬天的保養工作。 其實， 過了一季， 特別是夏天， 肌膚累積的老廢角質量相當驚人， 如果你的肌膚比較油膩， 又不是個勤勞保養的人， 臉上就像個垃圾場， 只是它沒有掩埋功能， 你的暗沉粗糙和毛孔斑點將無所遁形，
不妨以一季為基準， 尤其在季節交替時節檢視你的肌膚， 來個徹底大掃除。 可以試試皮膚科的醫學美容療程， 而想省下預算者， 則透過居家換膚保養自己， 它們的設計無論在成分、濃度上都經過安全考慮， 使用上也十分簡單方便， 拋光後的肌膚煥然一新， 才足以吃下接下來的秋日保養。
