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白領使用電腦的正確坐姿
【導讀】白領使用電腦的正確坐姿,如何緩解工作疲勞。對於辦公室的工作一族來說,電腦是工作的必需品,然而除了使用電腦以外,我們也會整日埋頭苦幹,整理一些文案,所以說,正確的坐姿是很重要的。如果坐姿不正...
2014-05-05 -
睡前使用電腦致命危害 可能誘發癌症
睡前使用電腦五大危害1 導致睡眠障礙在正常情況下,人們的體溫白天高而夜晚低,二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦,明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激,破壞體溫變化...
2013-12-18 -
使用電腦健康坐姿
白領需知使用電腦的正確坐姿長久坐姿如果不正確,除了看起來沒精神外,也容易腰酸背痛,甚至影響脊椎、壓迫神經。正確坐姿,除了遵循以下技巧擺放雙腿外,還應時時保持上半身挺直的姿勢,也就是頸、胸、腰都要保持...
2013-12-11 -
女士美容 健康使用吸油紙寶典
編者按:對於油性肌膚的MM們來說,吸油紙就成為她們生活中的必備的美容用品。但是對於吸油紙的選擇和使用你真的瞭解嗎?吸油紙怎麼用?女士美容指南為您揭曉。 女士美容 健康使用吸油紙寶典 有些女孩...
2012-08-10 -
長期使用電腦會引發的疾病
導讀:電腦病是大多發病在從事電腦的上班族,長期坐在電腦前工作會引發很多病症,坐姿不正確會引發頸椎病和腿的發育,長期使用滑鼠會得滑鼠手類的病,尤其是電腦的輻射,會影響睡眠品質,四季養生網小編來給大家...
2017-02-23 -
經常使用電腦預防滑囊炎
長期使用電腦的經常會感到不適的部位應該是手,多數人會感覺手指關節腫痛難耐,嚴重的還會患上滑囊炎。特點是:疼痛、腫脹、僵硬,手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。時間越長則症狀會出現得更早更明顯。 預防滑囊...
2017-02-23 -
空調制熱 冬季如何健康使用空調
有些人的身子比較單薄,一到冬天就異常怕冷。當氣溫開始出現0℃的時候,不少人在晚上睡覺時乾脆把空調開到29℃,且整夜未關。早上起床的時候感覺面部乾燥,嘴唇乾裂,整個人好像脫水似地很不舒服,嚴重的甚至需...
2013-12-22 -
如何健康使用電腦
安放電腦最理想的位置是把螢光屏的中心置於水準視線下方約20度的地方,離眼睛距離以36—41釐米為宜,不能太近。 為了避免螢光屏反光和不清晰,電腦不應放置在窗的對面或背面,應盡可能避免或減少螢光...
2010-07-01 -
教你健康使用筆記型電腦的方法
英國《每日郵報》9月24日報導,倫敦大學人類工程學協會的一項調查發現,有疼痛病史的學生中,57%是因使用手提電腦所致。 具體到疼痛的部位,20%的學生患有肩頸痛,16%的人反映自己手腕疼痛,而...
2010-07-02 -
長時間過度使用電腦,男性易脫髮
你可能到現在還不知道,上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、發質等因素對男性脫髮的影響更大,過度使用電腦時間的男性越容易脫髮。 據悉,此次受調查的男性都為在華山醫院毛髮門診接受治療的男性型禿髮...
2010-07-01 -
健康使用筷子要注意的4個問題
雖然筷子是我們飲食中常用的工具,但是人們很少對筷子的安全衛生注重的。其實筷子經常進出我們的口中,不僅要衛生,平時還要注重筷子的保養問題。或安全問題,所以今天來看一下,平時使用的筷子還要注意的這些事...
2016-09-01 -
簡單五步驟健康使用電剃刀
編者按:剃須是男人每日都必須做的事情,是男人保持清爽乾淨的關鍵,但是男士養生對於電剃刀的使用你瞭解多少呢?如何健康使用電剃刀? 1.準備好了嗎? 如果你的胡茬比較粗硬,除非你使用的是幹濕兩用...
2012-09-18 -
職場男人臨睡前使用電腦嚴重影響健康
對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 ...
2010-08-09 -
臨睡前使用電腦嚴重影響健康
隨著網路的普及,人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒,臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿...
2011-02-21 -
臨睡前使用電腦會嚴重影響健康
對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 ...
2010-11-01 -
牛皮癬患者如何健康使用電腦
經常使用電腦存在以下隱患: 第1,容易出現肌肉饑餓症,電腦族長期坐著不運動,導致身體抵抗機能下降,內分泌失調,新陳代謝減弱。頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的"頸背綜合症",如果治療不及時...
2010-07-02 -
經常使用電腦會影響健康
症狀:乾眼症 致病原因:雖然肉眼無法看出來,但事實上顯示器上的畫面是一直在閃爍的。看顯示器時,我們往往會長時間地盯著某一個點,很少眨眼,因此眼肌容易疲勞,眼黏膜發幹,眼睛發紅、發炎、疼痛。電腦...
2012-04-19 -
健康使用手提電腦的4建議
倫敦大學人類工程學協會的一項調查發現,有疼痛病史的學生中,57%是因使用手提電腦所致。 具體到疼痛的部位,20%的學生患有肩頸痛,16%的人反映自己手腕疼痛,而15%的人抱怨背部疼痛。在接受調查...
2010-07-22 -
夏天怎麼健康使用電風扇
在夏天的時候,電風扇當然是不可或缺而且是功不可沒的家庭用具,因為電風扇是除空調之外的最有效的避暑工具,但是電風扇的使用也是有很多的講究的,夏天也是需要健康使用電風扇才對身體好,下面來具體瞭解一下。...
2013-09-03 -
電腦病毒對人體的危害 健康使用電腦
電腦現在已成為日常生活的必須品了,就像家用電器家家都有,很多人離不開的電腦,電腦有各種的優點好處,但你知道電腦對人體的健康有哪些危害嗎?你是“電腦病”高危人群嗎?“電腦病”又叫視頻顯示終端綜合征,是...
2016-06-03