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夏季養生保健小常識 男性夏季這樣做才健康
夏季的氣溫比較高,往往會導致很多人在飲食上沒有太好的胃口,而男性們由於本身陽氣充足,在這酷暑的夏季更是不知道該吃些什麼好了,那麼,男性在夏季養生吃什麼比較好呢?對於男性來說夏季養生保健小常識有哪...
2016-06-30 -
健康小常識 9種食物千萬別放冰箱
9種食物千萬別放冰箱1熱帶水果倘若將香蕉、荔枝、火龍果、芒果、龍眼、木瓜、紅毛丹等熱帶水果放入冰箱,過不了幾天果皮就會凹陷,並出現黑褐色的斑點,這是水果凍傷的表現。水果凍傷之後不但營養成分遭到極大...
2014-01-19 -
養生常識:10種方法喝牛奶有損健康
牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害!如果你也是這其中一員,則非常有必要瞭解一下下面的內容!10種方法喝牛奶有損健康1牛...
2014-01-06 -
吃對才健康 家庭主婦必知的飲食常識
>>推薦閱讀:最養生保健的吃飯時間表 吃太燙的飯菜有危險 時值冬季,大家都喜歡吃滾燙的飯菜來溫暖我們的身體。但是,家庭主婦要小心啦,吃太燙的飯菜可是又危險的哦。 不利於消化吸收:因為食物太燙,就會導...
2012-09-28 -
健康小常識 8個壞習慣讓你狂長皺紋
人到25歲以後,身體的各項技能就會明顯的下降,最明顯的就是長出很多的皺紋,皺紋也是顯老的標誌。很多人都問怎樣祛除皺紋,小編覺得祛除皺紋之前先要知道皺紋是如何快速的長出來的。接下來就給大家介紹下健康...
2017-02-23 -
嬰幼兒春季如何護理 8個養生常識保健康
幼兒春季8個養生常識保健康1保護皮膚春季氣候多變,兒童皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現乾裂發癢,要讓兒童多吃蔬菜、水果,多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。2堅持戶...
2015-03-25 -
身體缺水致腰痛?牢記健康冷常識
對一些久坐的上班族來說,出現腰酸背痛是在正常不過的小事。但有研究表明,身體缺水也有可能導致腰酸背痛。這是你想不到吧?還有哪些你需要知道的健康冷知識呢?小編今天為大家盤點一下,趕緊看過來。 身體缺...
2016-10-09 -
青少年身心健康 青少年癲癇病的飲食常識
由於社會上對癲癇病的認識不太全面,大部分人不願意靠近青少年癲癇患者甚至於故意疏遠他們,再加上家庭的忽視以及同齡人的歧視,這無疑是給患者的心理造成巨大的影響。致使他們感到強大的社會排斥感,無助感甚至...
2017-01-12 -
健康小常識 吃這種肉對人體危害重重
據研究報告顯示,人們經常食用的加工肉類食物其實是一級致癌食品,對於這個消息出來之後人們開始惶恐,畢竟諸多家庭經常食用這類食物。所以在以下的內容裡主要為大家講解這類食物! 為何加工肉製品會是以及致...
2016-11-08 -
養生小常識 六類食物空腹吃是否有害健康
時下健康領域的新觀點層出不窮,很多網路新聞為了吸引眼球,某些食物常被冠以“絕對不要吃”、 “千萬不能碰”、 “吃了會致命”之類的駭人標題。其中有些說法甚至成了一些網站和非專業性科普人士的普遍共識,使...
2013-12-25 -
四大健康飲食小常識,想要健康生活的朋友需謹記
飲食與健康的關係密不可分,瞭解正確的健康飲食小常識對於維護身體的健康狀況起著至關重要的作用。如果能夠從飲食中攝取到適量的營養成分,人的精力充沛,活力十足,如果偏食厭食,身體極易營養不良,如果營養過...
2013-12-12 -
健康家居三條養生保健小常識
健康家居三條養生保健小常識1養生保健小常識:飲水療法延緩衰老每天早晨洗臉漱口後空腹喝杯溫水可預防疾病的發生,延綬衰老。這種“飲水療法”,在國外已蔚然成風。飲水療法可以預防腦血栓、心肌梗塞等循環系統疾...
2013-12-25 -
健康新常識 膠原蛋白並非優質蛋白質
專家稱膠原蛋白實為劣質蛋白目前市面上出現的眾多膠原蛋白產品並不是純的膠原蛋白粉,通常根據不同年齡段和皮膚問題來設計不同配方的膠原蛋白產品,其中可能會添加大豆異黃酮、透明質酸,vc等成分。當膠原蛋白不...
2013-12-19 -
喝蜂蜜有哪些常識 怎樣喝更健康
大家知道,蜂蜜是個好東西,是養生佳品。很多人都有吃蜂蜜喝蜂蜜水的習慣,那麼,你知道怎麼喝蜂蜜健康嗎?喝蜂蜜的幾個小知識,有必要一起瞭解下。趕緊和小編一起來看看吧。 喝蜂蜜有哪些常識?怎樣喝更健康...
2016-08-31 -
適合白領的養生常識 久坐工作影響健康
導讀:白領保健常識,白領的工作多屬靜態,運動的機會比較少,生活作息也不太穩定,多次熬夜,造成健康隱患,過度的勞累會導致猝死,所以四季養生網小編推薦白領必知的保健常識。 常識一:定期體檢 ...
2017-02-28 -
健康小常識 體檢前盡可能不要服藥
體檢前注意事項1保證睡眠避免激烈運動體檢前一天不要劇烈運動,飲食要清淡,早點休息。體檢當天要穿寬鬆的衣服便於穿脫,不要帶手機等貴重物品以免丟失。體檢前可稍加休息,調整一下心態,不要緊張。上午體檢者禁...
2013-12-18 -
健康小常識 5個傷人早餐誤區切勿亂進
5個傷人早餐誤區切勿亂進1清早起床就吃早餐很多習慣早起的人,他們喜歡在清早五六點鐘起床後就馬上進吃早餐,他們認為這樣能及時有效的補充身體所需的營養,也利於身體吸收。但事實上,早餐吃得太早,不僅對健康...
2014-09-22 -
女性生理健康的誤區 不要盲目跟隨“常識”
導讀:女性的身體相對於男性來說更需要呵護,同時女性因為生理原因,免疫力和抵抗力都比男性的身體弱,那麼女性身體健康有哪些誤區呢?四季養生網小編為你列舉一些容易被女性錯誤理解的一些地方。 誤...
2017-03-04 -
男士養生常識 睡前宜忌保健康
編者按:有的人會認為天黑了就到了睡覺的時間、困了就睡了。其實睡眠並不是你們想像的那麼簡單。尤其是男人們。那麼,男人睡眠養生注意事項是什麼?男士養生指南為您解答。 男士養生常識 睡前三宜三忌保健...
2016-06-13 -
20個生活健康小常識,讓你身體更健康
人的一生是非常短暫的,而生老病死又是自然規律。但是有的人卻早早的就患上了疾病,而有的人卻能夠長命百歲,其實這也與人們平時的養生有關。有的人會保養自己,所以自己的身體就特別的棒,而有的人不會保養,就...
2013-12-13
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1回答
健康常識 愛打噴嚏怎麼回事