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健康素食食療養生 飲食防治10種女性疾病
痛經、口臭、便秘……女性在日常生活中容易出現各種各樣的小病痛。那麼，有沒有健康飲食可以幫助食療緩解病痛、防治疾病呢？下面，小編就教你用素食食療來解決女性的10個健康問題。 1、痛經 痛經指女性在...
2012-09-28 -
中年女性不可忽略的疾病信號，健康必知！
更年期的女性，身體往往會發生一些明顯的變化。最明顯的就是停經了。而在這一時間段，也是女性疾病的高發期。而當這些疾病來臨之前，是會有許多信號的。只要我們不忽略，就可以作出預防了。 女性到了...
2017-01-10 -
懷孕能預測女性未來健康
多項研究發現，懷孕是女性生命中一個視窗期，能提示多種潛在疾病的發病風險，起到預測女性未來健康的作用。 醫學研究人員認為，女性懷孕時，其身體承擔了大量壓力，如在短期內體重迅速增加等。在懷孕18周時，孕...
2011-03-15 -
健康秘密暗藏在女性雙腿間
一、腿短心臟病風險高 當人體最下方肋骨到髖骨上方距離超過10釐米，從膝蓋到腳踝的長度小於膝蓋到臀部的長度時，就會呈現出腿較短的身材。儘管這種比例能讓運動員擁有較低的重心，能更快改變方向，但它會增...
2016-08-15 -
8種有助女性健康的怪食物
總有那麼些食物，雖然味道怪怪的，但是對健康很有效果。是的，給大家推薦一些這樣的食物，一起來看看吧。 8種有助女性健康的怪食物 1、“臭”的食物 榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但...
2016-03-09 -
經期能吃紅棗嗎 部分女性適當吃有益健康
月經期對於我們女性來說，那是每個月必須與我們“碰面”的，女性在月經期一般身體都比較虛弱，頭昏乏力、肚子脹痛也是經常發生的事，作為女性在經期除了適當的休息之外，我們在飲食上也要特別注意。因此有女性...
2016-11-02 -
生活節奏快產生不良習慣 4大壞習慣影響女性健康
最傷現代女性的四個壞習慣現代女性為了適應快節奏的生活，早上沒時間吃早餐，午飯也是草草了事，晚上加班挑燈夜戰;節食減肥爭做小“腰精”;喝酒抽煙等是很多現代女性都有的生活壞習慣。其實這些壞習慣可根據自己...
2015-01-30 -
女性春節健康飲食的五個注意
1、小心罐頭內食物變質 正常的罐頭底蓋中心部分呈略凹狀，當罐頭壓力大於空氣壓力時，底蓋就會凸出。這種情況出現的原因有幾種 ： 一、裝填太滿，排氣不足，引起物理性的罐頭蓋凸狀; 二、罐頭內食物酸度較...
2017-02-28 -
新年飲食要注意，口腔健康影響女性一生
從兒童、青春少女到母親，女人一生中要擔任不同的角色，隨著生理的變化，口腔健康在不同的時期有不同的特點。關注口腔健康，對婦女的全身健康極為重要的。 在兒童時期，由於女孩一般比男孩出牙早，加之多喜歡吃...
2017-02-28 -
健康飲食 教你三招調理女性腸胃炎
現在很多女性白領工作壓力大，吃飯不規律，不健康，所以腸胃炎是現在很多女性高發的一種常見病。那麼腸胃炎吃什麼好呢?應該怎麼調理呢?一起來看看。 飲食調理 1、腸炎初期 是腸道急性充血、水腫、發炎和滲...
2017-02-28 -
給乳腺增生女性的健康食譜
[導讀]： 乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。雖然乳腺增生還沒有但那種嚴重的地步，但是能夠預防是最好的，據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配，既有預防癌症作用，又...
2012-09-28 -
女性月經期間健康飲食應注意哪些方面？
女人的特殊時期往往會帶來許多麻煩，對於許多痛經的妹子更是痛不欲生。因此，我們要好好調理自己的經期飲食，以養生為主，吃出健康，減少經期不必要的“麻煩”。特殊時期的飲食雖說是關鍵，但是很多妹子並沒有太...
2017-02-28 -
女性穿高跟危害多 健康穿高跟鞋的小竅門
每個愛美的女性對高跟鞋都是很心愛的，高跟鞋會讓女性看起來更加的有自信，也會讓女性看起來更加的修長。但是，女性們要注意了，常穿高跟鞋會對身體有很大的危害的，上班做女性一定要做好日常保健，下面跟著...
2016-03-17 -
蘋果把守女性健康的關口
蘋果是健康的營養水果，相信沒有多少人會否認，但是要蘋果對於女性的好處有多少相信女性自己也說不說多少個理由，其實蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口。不相信嗎?小編告訴你不可不知...
2012-09-28 -
辦公室瑜伽帶走女性亞健康
【導讀】辦公室瑜伽帶走女性亞健康，很多的白領女性長期的呆在辦公室中，沒有辦法做一些有效的運動，這樣的話，就很容易導致身體出現問題，進而導致白領女性的心理也會出現問題，導致女性處於亞健康的狀態之下的...
2015-04-28 -
女性生理健康的誤區 不要盲目跟隨“常識”
導讀：女性的身體相對於男性來說更需要呵護，同時女性因為生理原因，免疫力和抵抗力都比男性的身體弱，那麼女性身體健康有哪些誤區呢?四季養生網小編為你列舉一些容易被女性錯誤理解的一些地方。 誤...
2017-03-04 -
女性養生佳品 燕窩讓你更加健康美麗
燕窩讓你更加健康美麗1抗氧化燕窩中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白。膠原蛋白是一種美容元素，它可以刺激身體的細胞再生，使人保持年輕，因此食用燕窩可以起到起到美容的效果，正是因為燕窩中含有豐富的膠原蛋白，所...
2016-09-06 -
健康女性必須摒棄的生活惡習
導讀：女人對養生特別注重，愛美是女人的天性，生活中很多小惡習會讓女性朋友的養生計畫停滯不前，四季養生網小編就此歸納出來，希望大家要摒棄這些惡習，做一個真正健康的女人。 摒棄惡習一：超負荷工作 工作...
2017-03-04 -
蘋果為女性健康護航
理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症 女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發現有668例...
2017-03-04 -
女性斷奶後的月事注意這些更健康！
在女性哺乳期間，其月經在一般情況下是不會來的。但在其斷奶後，月經在一段時間後也會自然出現。因此，在生活中，女性可以通過對斷奶後來月經時間的瞭解，而判斷自己的月經來臨的是否正常。 斷奶後多久...
2016-09-26
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害