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辦公室女性必吃的健康食物
下午三點,對於大部分朝九晚五的白領來說,是一天中最疲憊的時間。忙碌了大半天,寫字樓裡的我們開始感到缺氧、口幹、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。健康管理專家認為,每個白...
2016-04-25 -
女性夏天穿什麼鞋更健康
炎熱的夏天,人們在穿著上,當然首先就得要涼快了,這其中還包括在鞋子也一樣。女性在鞋子上,除了要緊追潮流之外,還要講究舒適,那麼女性在夏天的鞋子上有什麼講究,穿什麼類型的鞋子健康又舒適呢。 夏天女...
2016-07-11 -
女性日常如何防癌抗癌 五個竅門保你健康體魄
女性防癌的一些小竅門1用幹毛巾擦背不管是搓、擦還是撓背部,都是一種很好的保健方法。因為摩擦受熱會啟動背部皮下肌肉組織裡的一種細胞,能起到吞噬並破壞癌細胞的作用。用幹毛巾直式、橫式反復摩擦整個背部10...
2015-06-10 -
女性如何健康快速減肥
養生之道網導讀:現代的女性比較獨立,她們不僅要在職場上打拼,下班後還有很多家務事要處理,這也造成了她們沒有時間減肥的原因,因此,小編想在這裡…… 現代的女性比較獨立,她們不僅要在職場上打拼,下班後還...
2015-07-07 -
人流對女性健康的多種傷害
藥物流產的副作用有噁心,嘔吐,頭暈和乏力等類早孕反應,下腹痛明顯增高;藥物流產後出血時間長,平均為半個月左右,有的長達1-2個月之久,並有潛在大出血的危險;在進行藥物流產中,部分孕婦停經在40天之內...
2016-12-06 -
8種食物幫助女性保持健康
女性的健康少不了日常飲食的幫助,如果飲食安排不恰當就會對身體健康造成直接的影響。因此,今天小編要為大家介紹的就是8種幫助女性保持健康的食物,快來看看都有哪些吧。 8種食物幫助女性保持健康 香蕉...
2016-04-11 -
女性亞健康有哪些自測方法
女性亞健康不容忽視,怎麼樣可以早發現亞健康症狀?女性亞健康有什麼自測方法?下面我們一起來看看。 女性亞健康有哪些自測方法 1、洗臉時對鏡查看,如臉色帶黃,還伴以身體倦怠,很可能是黃疸肝炎;...
2015-09-30 -
女性亞健康有哪些症狀表現
很多人整天在工作裡忙碌著,漸漸的感到自己越來越憔悴。而殊不知,這其實是亞健康的夢魘已經降臨。女性亞健康就是生大病的前兆,不要低估亞健康的影響力,任何疾病都是由亞健康狀態過渡過來的,如果身體還在...
2015-03-23 -
最適合女性吃的6種健康早餐
要保證身體健康,早餐一定要吃好。女性最適宜攝取以下6種食物。1、豆類鐵質是產生人體能量的主要介質,它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此,如果人體內缺乏鐵質,就會導致貧血,使人感到頭暈,乏...
2012-09-28 -
女性經期,自測健康狀況
您可以根據自己的月經特點,從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手,再結合自己全身的狀況,就可以判斷整體的氣血水平了。 判斷步驟: a月經週期 首先要知道自己的週期是多少天,月經週期是從每一次月經來的第...
2015-04-28 -
月經延遲是怎麼回事 長期服用避孕藥危害女性健康
長服避孕藥調理不當或引月經延遲很多女性的經期總是不固定時長時短,月經自出血的第一天就為月經週期的開始,兩次月經的第一天之間間隔即為一個月經週期,正常的月經持續為3~7天。造成月經推遲的原因很多,以下...
2014-05-12 -
綠茶會影響女性健康?
女性月經來時切莫喝綠茶,美女們請多愛惜自己一點,請男性朋友也把這個消息傳給你身邊的女性孕婦不宜多喝茶。茶可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特別留意,以免身體越喝越差!女性朋友較不宜喝茶的時期分...
2012-09-28 -
讓女性健康停滯不前的飲食障礙
究竟是什麼阻礙你和健康飲食進行一個親密的接觸呢?是什麼讓你無法地更好吸收食物的營養呢?一些小方法,就能輕鬆簡單教你輕鬆跨越它們。一、蔬菜口味不佳沒食欲對於不愛下廚的人來說,如果自己烹飪出來的菜肴口味...
2012-09-28 -
婦科病困擾女性的健康 這樣做能告別婦科病
婦科病有哪些?現代女性因為長久的工作,累壞了自己,導致埋下了很多婦科疾病的隱患。1乳腺疾病誘發女性乳腺疾病的罪魁禍首是“壓力山大”,現代職業女性工作與家庭兩邊跑,壓力加大,從而誘使產生不良情緒,例如...
2015-05-07 -
離婚影響女性健康 男性易抑鬱
結婚有諸多好處。據美國密西根州立大學12月15日發表的一項研究稱,結婚能改善男人心理的行為舉止,讓其彬彬有禮、惹人喜愛,在突發情況下“不做傻事”。這也許是因為,已婚男性會花更多時間陪伴妻兒,外出...
2011-12-17 -
女性吃這五種健康食物可以祛斑,百試百靈
女性最討厭臉上都長滿斑點了,那麼你知道要如何祛斑嗎?下面來看看吧。是否還在為自己臉上那零星斑點而感到困擾?看看這些食療方案,助你祛斑成功 祛斑方法 1、大米黃瓜祛斑 材料:大米10...
2016-06-28 -
7個標誌說明女性很健康
7個標誌說明女性很健康 1比較清澈的尿液。 如果你每天都要小便幾次,而且尿液呈淡黃色,而不是深色,說明身體水分充足,腎臟健康;完全沒顏色的尿液說明身體水分過多,會使身體流失重要的鹽分和電解質。 2正...
2014-07-11 -
女性健康心理有哪些標準
心理健康的女性一般有下列特徵: 熱愛生活:心理健康的女性,對生活充滿希望和信心,常常是滿懷著希望起床,含著微笑入睡,經常感受到自己對社會、對家庭都是有價值。熱愛自己所從事的工作,能夠把勞動的成...
2015-04-29 -
女性健康養生的秘笈千萬不能錯過!
女性朋友們每天需要辛苦忙碌的工作,晚上還要經常加班熬夜,很多年輕的白領衰老速度很快,而且長期的電腦工作一族經常會有亞健康發生,所以女性朋友在平時一定要關注自己的身體健康,做好保健養生,才能延緩衰老...
2016-10-19 -
推薦5種食物保護女性健康
【導讀】推薦5種食物保護女性健康,女人的美麗和健康是需要每天堅持調養出來的,儘管女性在當今社會佔有半邊天的地位,有越來越多的事業型女性誕生,但也請別忽視了對自己的身體保養,推薦5種食物保護女性健康...
2016-04-13
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害