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胃不好怎麼辦5個養胃貼士護胃健康
方法步驟： 01 冬季養胃——少食寒涼物 冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯，稍不注意就容易著涼，引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。因此，要注意胃部的保暖，夜晚睡覺蓋...
2014-09-28 -
冬季胃痛胃寒怎麼辦?8款養胃食療護胃健康
方法步驟： 01 紅參苓術燉牛腱，做法：紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。紅參味甘微苦性平，能大補...
2014-09-24 -
秋季喝什麼粥養胃? 十款養生粥護胃保健康
在眾多食品中，粥是最適合在秋季調節胃口，增進食欲的食品。想要養胃，最簡單的方法是早上喝上一碗熱粥。一方面，粥含水分較高，能在乾燥的季節補充身體需要的水分，而且粥的營養易於消化，還有養胃功效，對健...
2016-08-13 -
養胃早餐如何吃才健康 4類食物護胃功效特強
清晨最不該吃的三類食物1忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影...
2015-06-05 -
冬季如何養胃 六款食譜呵護胃部健康
冬季天氣寒冷，胃部很容易受寒，這個時候記得要呵護胃健康，所以冬季養胃食譜一定要留意。那麼冬季養胃食譜有哪些，你知道嗎?今天小編為您介紹冬季養胃的六大食譜，這些養生菜的做法很簡單，一起來學習一下吧!...
2017-03-08 -
6道養生菜 幫你呵護胃健康
1、牛奶大棗粥 材料：純牛奶500毫升、大棗4-6個、大米100克。 做法：先將大米與大棗洗淨，大棗切成小塊;把大米和大棗放入鍋中，加清水用大火燒開，調成小火煮成粥;加入純牛奶，再燒開即可食...
2015-02-18 -
胃脹氣怎麼辦 七食療消除脹氣保護胃健康
胃是身體為人吸收能量並轉換能量的中轉站，因為每個人身體狀態的不同，所以對食物的吸收能力也不一樣，加上很多人平時飲食不規律，這可就累壞了我們的胃了，我想大多數人都或多或少有點胃病，胃脹氣肯定也有很多...
2016-04-18 -
夏季應如何呵護胃部健康？
進入夏天，由於氣溫升高，很多人會因為天氣的炎熱而出現食欲不振的症狀。還有一些人，還會因為胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀。因此，夏季養胃刻不容緩，下面小編就教大家在炎熱的夏季應該如何妙招呵護胃部的健康。...
2016-05-15 -
男士有效健康護理皮膚的4個小貼士
1、補充體內水分： 飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣薰蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。 2、注意飲食調養：...
2012-08-17 -
急進性腎炎的健康護理方法
急進性腎炎是一種常見的疾病，急進性腎炎患者們都應該儘早治療。那急進性腎炎的健康護理方法有哪些呢?下面，還是讓專家們來為大家介紹下，讓大家更全面地瞭解急進性腎炎護理，希望能夠給大家帶來幫助。 急進...
2011-11-17 -
健康護膚最該學的簡單方法
美白是女性一生的事業，但卻不是一朝一夕就可以解決的事情。其實，皮膚反映的是一個人地內在狀態。如果身體調理得好，皮膚自然光滑有彈性，而且還會透出健康的紅潤。 養成良好飲食習慣 想美白，首先必須...
2011-05-07 -
慢性支氣管炎的健康護理
慢性支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症，是一種嚴重危害人民健康的常見病，尤以老年為多見，且男性多於女性。生活中很多患者被支氣管炎長期困擾，在康復期間，良好的護理措施是必不可...
2016-03-11 -
中年人如何健康護理牙齒
中年過後，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感酸痛、鬆動、咀嚼無力、物體嵌塞、齒齦發炎等，此時再談護齒，雖然是亡羊補牢，但猶未為晚。千萬不要以老掉牙是自然規律而不去理睬，此時只要你開始特別注意牙齒...
2011-01-04 -
成功肺癌手術後的健康護理
肺作為人體的呼吸器官，如果出現了肺癌，那麼肺癌的治療就是人們所關心的問題，目前主要有手術、放療、化療等常見的肺癌的治療方法，據專家介紹，手術治療效果還是比較好的，但是還是得根據自身的實際情況而定，...
2012-03-31 -
健康護髮，水果很王道
葡萄糖='_blank' href='/yssc/huluobu/'>胡蘿蔔 alt="健康護髮，水果很王道——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/201609...
2013-09-07 -
夏季養胃這些禁忌牢記，遠離胃病健康護好胃！
胃不好吃什麼養胃，夏季天氣炎熱，人們的飲食常常存在不當，是胃病、胃痛的高發時期，但是如果大家做好養生措施，夏季也是養胃的最佳時期。小編總結了夏季養胃的禁忌，大家牢記後並避免，才能呵護好胃。 ...
2017-05-24 -
健康飲食小常識 20個飲食小常識為健康護航
現在的生活節奏越來越快，對於一日三餐人們都只是草草應付，可是這樣對健康有影響嗎？今天小編就將和大家一起來瞭解一下關於健康飲食的小常識 以及一些科學的健康飲食習慣。趕緊來看看吧。 健康飲食小常識 1...
2016-04-30 -
寶寶健康護理 寶寶吃手指該不該阻止？
寶寶長到2-3個月時正處於口的敏感期，這個時期的很多寶寶喜歡含著媽媽的乳☆禁☆頭或是咬著小手睡覺。有個東西放在嘴裡對他們來說會多些安全感，而一旦吸吮、舔啃的需要得不到滿足就會讓他不安，並產生暴躁、抑鬱的不...
2016-05-01 -
寶寶健康護理 寶寶需要重點呵護的四個部位
新生兒剛出生都比較脆弱，需要新媽媽新爸爸等的悉心照料，下面小編介紹四個需要重點呵護的部位。 1、頭垢 新寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的污垢，媽媽們千萬不要去摳。有的媽媽用植物油或嬰兒油輕輕塗抹軟...
2016-05-01 -
趕走脖頸疼痛要吃對 健康護脖記住4點叮嚀_脖子
脖子是人體的生命線 連結全身最多重要器官 脖子雖然細弱，卻是全身健康的通道，在人體扮演如此重要角色，因為脖子是連結全身最多重要器官的部位。脖子裡除了有食道、氣管、血管之外，還有主掌全身的神經束，也...
2016-05-27
