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得了白領健忘症怎麼辦 3大療法有效排除記憶力障礙
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案，如羽毛球、乒乓球，逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-05-04 -
健忘症吃什麼食物
養生之道網導讀：健忘症吃什麼食物？隨著年齡的增長，人的身體機能會退化，老年的一個明顯特徵就是容易健忘。而健忘症屬於程度比較嚴重的，平時要好好調理。那麼，健忘症吃什麼食物呢？看看下文的介紹吧。 一、健...
2017-01-04 -
失眠健忘吃什麼好
養生之道網導讀：失眠健忘吃什麼好？很多人有失眠健忘的症狀，食療可以幫你調理。那麼失眠健忘吃什麼好呢？下面小編推薦9種食物，可以有效治療失眠健忘！ 失眠健忘吃什麼好？ 1、核桃 堅果類食物中鎂含量較多...
2016-06-15 -
白領得了健忘症怎麼辦？少吃辛辣躲避“記憶力殺手”
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案，如羽毛球、乒乓球，逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-04-21 -
健忘丹
【處方】遠志的功效與作用（去心）1兩，石菖蒲（去毛）1兩，黃連的功效與作用（薑炒）5錢，歸身（酒洗）2兩，枸杞的功效與作用（甘州者）2兩，酸棗的功效與作用仁的功效與作用（炒）1兩，麥冬（去心）1兩，...
2017-02-28 -
知識女性及早預防健忘症
專家介紹，年輕人健忘大多為功能性的，尤其是教師、記者、公司白領等知識女性，工作壓力大，家庭負擔重，比同齡男性要嚴重一些。應該及早調整，減緩症狀。 放鬆心情。 培養樂觀開朗的性格和廣泛的情趣，多同家人...
2011-03-02 -
老年人健忘 六個妙招幫你預防
為了避免自己的父母出現老年癡呆，堅持讓其做一些算術題……老年癡呆可以預防，老年人健忘也能預防。日常生活中老年人多動腦，能很好避免健忘的出現。下面我們就一起來看下預防老年健忘的妙招： 1、通過聯...
2014-06-26 -
哪種身材的人最健忘
養生之道網導讀：我們都知道年齡會影響我們的記憶，其實除了年齡，我們的身材也影響著我們的記憶，下面來看哪種身材的人最健忘？ 歲月流逝，我們感歎自己的身體越來越衰老，記憶越來越差，其實除了年齡影響我們...
2016-08-04 -
如果你突然很健忘可能是要中風了！
研究稱記憶喪失暗示中風風險根據研究人員報告顯示，有較高教育水準人們的記憶缺失可能與中風風險的增加有聯繫。這項研究的物件一共包括了在荷蘭的9100多人，他們的年齡在55歲以及55歲以上的中老年人，都進...
2014-12-19 -
痰濁上擾型健忘
症狀：近事遺忘，語言遲緩，眩暈頭痛，不寐多夢，倦怠嗜臥，胸悶不舒，肢倦身重，泛惡多痰，苔白膩，脈弦滑。 病因病機：痰濁內生，上擾清竅，阻滯氣機。 治則治法：燥濕化痰，宣竅開鬱。 方藥：導痰東加減。...
2017-03-04 -
心腎不交型健忘
症狀：遇事易忘，心悸怔忡，失眠多夢，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心熱，潮熱盜汗，遺精，舌紅，少苔，脈細數。 病因病機：腎陰不足無以上濟於心，心火不降無以下達於腎。 治則治法：交通心腎。 方藥：交泰丸加...
2017-03-04 -
腎精虧虛型健忘
症狀：記憶力減退，言語善誤，精神呆鈍，頭暈目眩，氣短倦怠，腰膝酸軟，面色不華，小便不暢，舌淡，苔白，脈細弱。 病因病機：腎精虧虛，髓海不足，腦髓失養。 治則治法：補腎填精，滋陰補髓。 方藥：河車大...
2017-03-04 -
肝氣不舒型健忘
症狀：健忘頭痛，頭暈目眩，急躁易怒，胸悶脅痛，每因情緒變化而增減，舌苔薄白，脈弦。 病因病機：肝氣不舒，氣血不暢，神明被擾。 治則治法：疏肝理氣。 方藥：柴胡疏肝散加減。柴胡9g，陳皮9g，白芍6...
2017-03-04 -
心脾兩虛型健忘
症狀：遇事善忘，心悸乏力，氣短神疲，兼有面色無華，口唇色淡，少寐多夢，納少腹脹，大便溏薄，舌淡胖或有齒痕，苔薄白，脈細弱。 病因病機：氣血不足，心脾兩虛，心神失養。 治則治法：補血養心，益氣安神。...
2017-03-04 -
腎精虧耗型健忘
治療方法：河車大造丸加減。 證候表現：健忘，形體疲憊，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，遺精早洩，五心煩熱，舌紅，脈細數 治則治法：填精補髓 方用：河車大造丸加減 出處：《中醫內科學》·第二章心系病證（卷）·第...
2017-03-04 -
痰濁擾心型健忘
治療方法：溫膽東加減。 證候表現：健忘嗜臥，頭暈胸悶，嘔惡，咳吐痰涎，苔膩，脈弦滑 治則治法：化痰甯心 方用：溫膽東加減 出處：《中醫內科學》·第二章心系病證（卷）·第三節不寐（篇） 原文：痰濁擾...
2017-03-04 -
血瘀痹阻型健忘
治療方法：血府逐瘀東加減。 證候表現：遇事善忘、心悸胸悶，伴言語遲緩，神思欠敏、表現呆鈍，面唇暗紅，舌質紫暗，有瘀點，脈細澀或結代 治則治法：活血化瘀 方用：血府逐瘀東加減 出處：《中醫內科學》·...
2017-03-04 -
心脾不足型健忘
治療方法：歸脾東加減。 證候表現：健忘失眠，心悸神倦，納呆氣短，脘腹脹滿，舌淡，脈細弱 治則治法：補益心脾 方用：歸脾東加減。 出處：《中醫內科學》·第二章心系病證（卷）·第三節不寐（篇） 原文：...
2017-03-04 -
女人屁股大會健忘？ 身形對健康有什麼影響
女人臀部大有什麼危害芝加哥西北大學的研究人員對8745名65—79歲婦女進行了測試。結果發現，參試者的記憶水準與體重有一定關聯。參試者身體品質指數（BMI）每增加一個點，其智力測試成績就下降1分。研...
2015-06-19 -
心理壓力大易致女性健忘反胃
皮疹癢。 皮膚是壓力水準的“晴雨錶”。美國心理學家和理療學家伊莉莎白·隆巴爾多博士指出，壓力會導致女性在腹部、手臂或臉上出現紅點或蕁麻疹。她建議，深呼吸有助於瞬間減壓。肌肉僵。在突如其來的壓力面前，...
2015-03-30
