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吃啥有助懷孕 女子備孕半年懷不上吃它竟有了
有些女人備孕了很久都懷不上，其實這是和很多因素有關係的，而女人可以吃一些可以備孕的食物，這是有助於女人懷孕的，那麼吃啥有助於懷孕呢?下面大家就跟著小編一起來看看助孕食物有哪些吧! 氣血虛的女人，多...
2017-02-18 -
穀雨養生必知這些土方法 一年不生病小竅門
教你如何全面做好穀雨養生1起居養生穀雨到來，暮春到了，萬物生長漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時要適當加穿衣服，尤其要注意切勿大汗後吹風，以防感冒；過敏體質的人外出時還要預...
2015-04-15 -
備孕第一步 健康飲食的“三堅持”
方法步驟： 01 堅持補充水分： 充足的水分能清除重金屬等體內各種代謝毒物，增強免疫力和抗病力，為懷孕後胎寶寶的生長發育提供一個良好的內環境。燒開後自然冷卻的白開水具有獨特的生物活性，是補充水分的...
2016-07-25 -
備孕期間必吃的8種食物
方法步驟： 01 黑豆 補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。 02 阿膠紅棗 較適合氣血虛的女性，...
2016-10-28 -
備孕染髮染髮對備孕有影響嗎
備孕染髮_染髮對備孕有影響嗎? 很多女性就算懷孕也會去美髮，這是要不得的。國外專家調查，染髮劑不僅會引發皮膚癌還會引發乳腺癌，胎兒畸形等。燙髮劑含有化學成分巰基乙酸、對苯二胺類，這些物質對人體是...
2016-06-26 -
冬吃一種果去一年毒素
冬天吃什麼水果好?冬天很涼，很多朋友也就懶得吃涼涼的水果，但其實冬天我們的身體會堆積大量的毒素，我們需要適當的運動和飲食上的調節才能有效把這些毒素排出去，生活中有一種常見的水果就有這個功效，一起來看...
2015-12-29 -
產後一年如何減肥？
我們都知道產後6個月是新媽媽們最佳的瘦身時機，可以由於各種原因，很多新媽媽在生完寶寶都一歲了也沒能恢復身材。那麼產後一年如何減肥呢？產後一年再開始減肥雖然錯過了最佳產後減肥最佳時機，但是只要能你能堅...
2015-06-26 -
女性備孕要注意飲食三方面
方法步驟： 01 第一步，放棄節食，選擇運動減肥 醫生表示，因擔心懷孕期間體重超標，很多女性打算在懷孕前把體重降下來。不過，這個階段只能靠增加運動來減肥。因為寶寶的營養很大程度上都要依賴媽媽體內的...
2016-07-22 -
備孕開胃消食又補鈣的美食推薦：蝦仁炒蛋
方法步驟： 01 【材料】 蝦仁150克，雞蛋250克，韭黃80克，鹽2克，味精1克，胡椒粉2克，植物油20克。 02 【做法】 蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻，加入切碎...
2016-07-22 -
備孕期間精神壓力太大怎麼辦
一、備孕期間精神壓力太大怎麼辦二、備孕期間精神壓力太大的原因三、備孕前需要做哪些準備備孕期間精神壓力太大怎麼辦1、溝通孕育寶寶,為家庭增加新成員,是夫妻雙方共同的願景與責任,需要雙方的配合與努力。因...
2016-09-21 -
又是一年霧霾時 強烈推薦6大清肺食物
核心提示：應對霧霾，除了平時做好防護以外，建議平常可以適量攝取一些清肺食物來幫助身體對抗外來應對霧霾。 冬天到了，北方這邊沙塵滾滾，霧霾遮天。空氣中彌漫中的PM2.5又將成為大家的關注熱點。應對霧...
2017-02-19 -
夫妻備孕時這些食物千萬別吃
夫妻備孕時這些食物千萬別吃1高糖食品備孕期間，准媽媽要特別的注意，儘量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕後，如果孕婦繼續保持著吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期糖...
2016-11-21 -
備孕期間喝哪些湯好？
方法步驟： 01 雙耳牡蠣湯 材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發銀耳50克，料酒10克，蔥薑汁20克，精鹽3克，雞精2克，醋各1克，胡椒粉0.5克，高湯500克。 做法： 1、將木耳、銀耳撕成小...
2016-07-22 -
這些事真的會影響懷孕 備孕期間一定要避免
方法步驟： 01 吸煙 據美國生殖醫學協會表示，有吸煙習慣的女性更難受孕，有研究顯示，在嘗試體外受精的患者中，吸煙女性是不吸煙女性的2倍。吸煙容易使卵子發生異常，導致遺傳性疾病，吸煙還會增加流產和...
2016-07-22 -
男性備孕 吃些啥好食物好了
核心提示：男性朋友如果和妻子正處於備孕期，不僅是女性朋友做好備孕計畫，男人也要一樣注重備孕前的生活習慣，對迎接備孕也做好了充分的準備。 現代社會發展速度快，生活壓力大，很多夫妻都希望早點要個寶寶，...
2017-02-23 -
男性備孕如何飲食？
方法步驟： 01 1不可小看水果蔬菜。我知道有很多男性朋友和我一樣平時不太喜歡吃水果蔬菜，但是醫生告訴我其實水果蔬菜裡有很多營養成分都是生殖活動所必須的，所以如果想有好品質的精子一定要經常吃水果和...
2015-04-06 -
臨死前一年身體這處開始變白
白髮產生的原因1缺乏必要的維生素頭髮在生長的過程中需要人體供給各種營養，頭髮紮根於頭皮之上，頭皮會給頭髮持續的供給能量。從而分泌出源源不斷的黑色素顆粒，這些產生的黑色素被身體運送到人體的各種毛髮之中...
2016-03-01 -
備孕時男性該做哪些檢查
方法步驟： 01 精子品質和數量的檢查 檢測物：精液。對精液進行顯微鏡檢是因為當精子的數目不夠或者品質較差時，就會出現不孕不育的情況，需要及時查找病因加以干預。 02 染色體檢測 檢測物...
2015-04-14 -
秋季護好身體這處一年不生病
秋天保護腳部很重要生活中我們會把腳部稱作身體的第二心臟，也會把雙腳當作身體健康的晴雨錶，作為每天行走必用的雙腳，其作用往往被我們忽視。其實不然，身體的很多病症通過雙腳是能夠觀察出來的，同時，在生活中...
2016-09-06 -
春季養生消春火解春毒 打好一年健康基礎
春季養生消春火解春毒 打好一年健康基礎1飲食清淡——消春火春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、...
2014-02-18
