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產後體形如何恢復如初 最適合產後減肥的幾款食物
在產後我們的每個產婦都希望自己的身材能夠早點恢復，那麼下面我們就看看有哪些減肥的好方法。產後體形如何恢復如初產後體形和體態的恢復，大約需要半年至一年的時間。因此，哺乳期是產後婦女恢復體型的最好時期。...
2015-10-08 -
壓力好大別亂吃！特製疲勞恢復湯做法超簡單
▲許多人遇到壓力時，會選擇大吃一頓紓解，但這樣往往無法達到效果，反而可能越吃越憂鬱。暴食示意圖。 許多人覺得壓力大的時候，會大吃大喝來紓解壓力，不過這種飲食習慣不僅無法讓你的壓力得到紓解，還可能讓...
2017-02-19 -
產後如何恢復身材 產後減肥需注意4個方面
懷孕生產之後會變胖、身材走樣，這幾乎是每個新媽媽的夢靨，難道做幸福媽咪和完美身材二者不能夠並存嗎？其實不然，如果產後措施得當，也是能夠恢復曼妙身材的。產後減肥的最佳時機哺乳期是產後婦女恢復體形的最好...
2015-03-31 -
產後如何恢復體形 30個飲食法則幫助你
每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願。1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同...
2014-09-05 -
秋季8個方法讓你的皮膚恢復水嫩
導致秋季皮膚粗糙原因1氣候的原因，秋季的氣候以燥為特點，乾燥的天氣和紫外線導致皮膚失水，從而容易發生皮膚乾燥、粗糙和細紋現象。2維生素的缺乏，維生素攝入是否充足和平衡，同樣影響皮膚的健康。尤其當維生...
2016-08-24 -
治療眼底出血，恢復要多長時間？
眼底出血多因高血壓、糖尿病、視網膜血管阻塞或免疫功能異常引起，常見於高血壓視網膜病變，糖尿病視網膜病變，視網膜靜脈阻塞，視網膜靜脈周圍炎性病變。本病病程長，易反復發作，常引起增殖性視網膜病變、新生血...
2017-02-19 -
痰濕內阻型病毒性心肌炎恢復期
症狀：胸悶憋氣，頭重目眩，脘痞納呆，口黏噁心，咯吐痰涎，苔白膩或白滑，脈滑。 治則治法：祛濕化痰，溫通心陽。 中成藥：二陳丸，口服，1次9g，1日3次。 方藥：瓜蔞薤白半夏東加減。瓜蔞10g，法半...
2017-02-19 -
陰陽兩虛型病毒性心肌炎恢復期
症狀：心悸怔忡，面色蒼白，四肢厥冷，大便溏薄，腰酸乏力，舌質淡胖，脈沉細無力或結代。 治則治法：溫陽益氣，滋陰通脈。 中成藥：金匱腎氣丸，口服，1次1丸，1日3次。 方藥：參附養營東加減。生曬參（...
2017-02-19 -
肺所不足型病毒性心肌炎恢復期
症狀：氣短乏力，胸悶隱痛，自汗惡風，咳嗽，反復感冒，舌淡紅，苔薄白，脈細無力。 治則治法：益氣清肺，固護衛氣。 中成藥：玉屏風散，口服，1次1袋，1日3次。 方藥：參蘇飲加減。太子參10g，紫蘇葉...
2017-02-19 -
心脾兩虛型病毒性心肌炎恢復期
症狀：心悸怔忡，肢體倦怠，自汗短氣，面色無華，舌淡，苔薄，脈細數。 治則治法：健脾益氣，養心安神。 中成藥：人參歸脾丸，口服，1次1丸，1日3次。 方藥：歸脾東加減。黨參10g，白術10g，黃芪1...
2017-02-19 -
氣滯血瘀型病毒性心肌炎恢復期
症狀：心區刺痛，痛有定處，胸悶脅脹，心煩易怒，唇色紫暗，舌質暗紅或有瘀斑、瘀點，脈弦澀。 治則治法：疏肝理氣，活血化瘀。 中成藥：血府逐瘀口服液，口服，1次10ml，1日3次。 方藥：柴胡疏肝散加...
2017-02-19 -
青春痘的治療方法 解救痘痘臉讓你恢復無痘美肌
很多人在青春期都跟痘痘戰鬥過；青春痘是非常可惡的，它不僅會讓人失去美貌，還會出現疼痛不舒服的現象。搞不好還會出現其它的皮膚問題，那青春痘的治療方法有哪些呢？下面有請小編來一一的為大家揭曉，趕緊來看...
2017-02-19 -
快速淡斑 可靠的淡斑小方法分分鐘恢復乾淨白嫩肌膚
有些女生對美容這方面的欲望非常強，關於自製美容護膚品的行動力也是很積極的。那如何自己動手自製有效快速淡斑的護膚品呢？並且確保是安全有效無副作用的。快速淡斑的東西有很多，但是把東西混合起來自製快速淡...
2017-02-19 -
怎樣有效去除下眼袋 恢復精神抖擻雙眼的五個小方法
如果沒有做好保養眼部措施就會很容易出現下眼袋以及黑眼圈；下眼袋就像是殺手一樣，瞬間就能秒殺掉你的迷人神采奕奕雙眼，同時也毀滅掉你的美貌。那怎樣有效去除下眼袋呢？有多少小夥伴知道呢？不知道的也沒關係...
2017-02-19 -
臉上青春痘怎麼消除 教你幾招使肌膚逐漸恢復細膩光滑
青春痘是我們在生活中會比較常見的一種皮膚病，它不但會出現在青少年的身上，而且還會出現在成年人身上，可謂是防不勝防，所以臉上青春痘怎麼消除就成了一直困擾我們的話題。青春痘的存在嚴重影響著我們的形象，...
2017-02-19 -
如何自然消除眼袋 消除眼袋恢復年輕態有它就夠了
你知道如何自然消除眼袋嗎？愛美的女生都有一個習慣就是早晨醒來都會找照一下鏡子；看看又沒有眼袋或者黑眼圈，因為眼睛是心靈的窗戶，一雙完美無暇的眼睛對於女生來說是很重要的。即使是一點點眼袋女生們都無法...
2017-02-19 -
子宮脫垂是一度的好恢復嗎
方法步驟： 01 1子宮脫垂，這種情況在生產之後的女性中十分常見，如果不是特別嚴重的子宮脫垂，並且患者進行的正常的治療，是可以恢復到正常水準的。關鍵是在治療的時候，一定要選擇正規的婦科醫院，不能夠...
2015-01-06 -
產後恢復身材最佳時間，把握時間輕鬆瘦身
女性產後如果身材能夠儘早的恢復也會讓女性更有自信，很多女性生產之後沒有把握好恢復身材的最佳時機，因此瘦身效果就會不理想，分娩2個月左右是最佳的減肥時間。 一、產後恢復身材的最佳時間 ...
2017-02-17 -
中午喝一杯它讓你快速恢復精力
中午喝蜂蜜能恢復精力對於蜂蜜，大家都很熟悉，不過，人們對它的認識可能還停留在美容養顏、潤腸通便上，而實際上，它的功效可不僅於此。蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖，因此，喝蜂蜜之後，能增加人體的熱量，使人...
2016-04-30 -
瞬間恢復精神的11式瑜伽
1、山式 站姿，雙手合十放胸前，肩膀放鬆，胸部前側變寬，雙腿合併或雙腳打開與臀部同寬，十根腳趾張開，腳掌用力踩在墊子上。 2、山式延伸 吸氣，眼睛看著雙手合十往上舉。 3、站姿前彎 慢慢吐氣，彎曲...
2012-09-27
