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如何克服惱人的暈車症狀
很多人有這樣的感受,好不容易盼來的假期,想要坐車出去遊玩一陣,可是卻因為暈車又放棄了。暈車的症狀的確讓人很苦惱。那麼克服暈車的急救方法有哪些呢?如果在車上的時候,你突然暈車怎麼辦呢?下面小編就和...
2016-04-21 -
克服職場情緒化 做下一個杜拉拉
初入職場的女性們,可能因為初出茅廬的原因,心態遠遠沒有前輩們的淡定,容易因為各種突發事件而情緒化。因此,小菜鳥們要學會克服自己的情緒心理,除了5個小習慣外,還可以在心情不好時吃吃櫻桃,讓你回復平靜。...
2014-01-03 -
自卑嫉妒 7種心理阻礙你擁有好人緣
在與他人的交往中,我們每個人都渴望和諧愉快的人際關係,不喜歡那種膚淺的不真實的“朋友”關係,因為這種關係不是建立在雙方真正的心理互動、情感交流的基礎上,而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關係。 ...
2012-12-14 -
五個方法幫你克服社交恐懼症
有的人不敢和陌生人說話,也不愛與陌生人打交道。這種害怕與別人交往的人在心理學上稱作社交恐懼症,想要擺脫這種恐懼症就需要用一些方法,嚴重時就醫是最佳的選擇,因為醫生可以根據你的情況為你制定最適合...
2014-05-15 -
特別容易緊張?四步輕鬆克服緊張
緊張的情緒人人都有,特別是在一些公開場合的時候,讓你一個人上去演講或者是說幾句話,相信大部分人都會感覺緊張吧!這或許是人的正常生理現象,所以不用過於擔心。就拿男人來說,用什麼方法可以消除這種緊張情緒...
2016-10-25 -
自卑的人該如何增強自信?
寫日記能增強自信?很多人看到這個消息肯定要懷疑了,自信心和日記有什麼關係,寫日記一般是為了記錄什麼或者發洩情緒,如何能跟自信心沾上邊呢?可是近期就有專家發現,寫日記能減輕人的焦灼感,平緩心情,能讓...
2017-03-04 -
自卑的人該如何找回自信呢
每個人內心都有一個角落是自卑的,沒有自信,就像是種子沒有陽光,無法好好生長,所以找到自信很重要。你知道嗎?其實寫作是可以增強自信的,有了網路,我們很少再寫日記了,取而代之的是小段子,其實多發揮一下...
2017-03-04 -
5建議幫你克服不合群心理
有些人生來性格內向,沒事喜歡自己一個人呆著,除了特別親密的朋友不喜歡和別人交往,所以身邊沒有朋友,自己越來越不合群。人是社會性動物,脫離了別人你的關係網就無法打開,生活和交際都會有影響,所以一定要...
2017-03-04 -
自卑or草率 戀愛中他是哪一型
在戀愛中男人一般都抱著怎樣的心態呢?專家給我們列出最為常見的5種,到底哪些心態好哪些心態不好,就看你自己怎麼評定了。底氣不足型症狀:底氣不足型的男士一般是通過別人的介紹和戀人相識的。這類男士通常自身...
2013-07-16 -
怎樣克服羞澀的心理
羞怯心理產生的原因,緣於神經活動過分敏感和後來形成的消極性自我防禦機制。一般情況下,過於內向和抑鬱氣質的人,特別在大庭廣眾下不善於自我表露;自卑感較強和過分敏感的人也會由於太在意別人對自己的...
2014-05-30 -
幫寶寶擺脫自卑要做好三功課
難道那麼小的孩子也會感覺到自卑嗎?那當然。著名心理學家埃裡克森劃分的人格發展的八個階段中的第二個階段——兒童早期(1.5-3歲),就認為在這個階段的發展任務是獲得自主感而克服羞怯感和疑慮感。 如果幼...
2015-03-19 -
幾式瑜伽可克服緊張情緒
1、伸出左手,五個手指伸直,掌心向上。 2、用右手拇指按住左手掌心,其餘四指握住左手手掌。 3、慢慢呼氣,意念集中在拇指上,慢慢地加大拇指向下的按壓力量,雙眼注視右手拇指,此過程持續6秒鐘。 ...
2012-11-16 -
感染愛滋病如何克服不良情緒
感染愛滋病後如何克服不良情緒 一、正視自己已被感染病毒的事實 應該正視自己已被感染病毒的事實,並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到,從感染到發病還有很長時間,只要保持樂觀的情緒,積極治療...
2016-09-30 -
口述:女友胸小自卑 隆胸上癮
女人愛美,這是天性。你說穿衣打扮越來越美,倒也未嘗不可,但凡事都應該適可而止,太過了那就成一種病態了。要說現代的女人真挺累,上得廳堂下得了廚房不說,還讓鋪天蓋地的化妝品廣告,整形整容廣告什麼的給洗腦...
2013-11-05 -
口述:無力招架 自卑男友動不動就暴走
賈源比我早兩年進公司,憑著兢兢業業的工作作風已經成為領導器重和著力栽培的對象。我呢,剛進公司,什麼都摸不著頭腦,常出錯,老挨駡。久而久之,同組的同事都對我敬而遠之,我心裡明白是怕我連累他們。賈源也...
2012-10-17 -
女士美容 克服臉部脂肪10計策
編者按:多餘脂肪是女人美麗的剋星,脂肪出現在女人的任何部位女人都會困苦不堪,尤其是出現在臉上,更是痛苦百倍。那麼,女士美容要減去臉部多餘脂肪呢?瘦臉的最快方法是什麼呢? 1、用冰毛巾敷臉 如...
2012-09-16 -
女士美容妙招 克服靜電保持順滑
編者按:生活中很多人都遇到頭髮靜電的困擾,不僅干擾生活還嚴重影響秀髮美麗。那麼,女士美容面對靜電秀髮要如何做呢?美髮護髮方法有哪些呢? 除了每天細心洗護髮,週末放鬆一下給秀髮做一個發膜,補充頭...
2012-09-10 -
越好色的男人 心理越自卑麼
在性方面懷有自卑感的人,也有兩種完全不同的極端表現。第一種表現就是不斷地邀約女性,在半開玩笑的方式下,向對方吹噓他自己的好色,同時故意表現 自己如何喜好女色。乍看之下,儼如風月場中的老手… 本來,...
2017-03-04 -
兒童自自卑心理的十種表現
自卑是一種性格缺陷,而一個人的自卑性格的形成往往源于兒童時代。無疑,自卑對兒童的心理健康將產生負面影響,更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。美國兒童心理治療專家霍夫曼指出:當家長的須關注自己...
2015-03-19 -
戰勝自卑 你會更年輕
人們常說,自卑是缺乏魅力的根源。其實,自卑也是衰老的催化劑。 自卑,就是自己輕視自己,看不起自己。自卑心理嚴重的人,並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處,而是不能悅意容納自己,自慚形穢,常把自...
2010-06-21