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有助於兒童眼睛的食物是什麼
不同的眼部組織需要不同的營養成分，只有保證豐富的蛋白質足夠的維生素A充足的維生素C足量的維生素B充分的鈣質等的攝入，才能滿足它的營養需求。因此，平時要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，...
2013-03-16 -
六歲兒童貧血吃什麼食物好
隨著時代的發展，物質條件的改善，依然有很多的疾病圍繞在我們周圍，就比如說貧血，貧血有遺傳性的當然也有因為食物上的營養跟不上，最終導致體內的鐵元素或者其它的跟不上，最終導致貧血，即使你是遺傳性貧血也...
2015-09-04 -
有益兒童大腦發育的9大食物
1、小米 小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養，被人們稱為健腦主食。 推薦食譜：小米粥 小米可單獨熬粥，也可與大米一起熬粥。做粥時，清水沸開再入鍋，以強火沸煮;漂起米油時，...
2013-07-19 -
兒童不宜多吃的四種精緻食物
兒童長期食用精製品會因為攝入糖分過多而成為“蘿蔔型”的“小胖子”，或者由於缺乏蛋白質及鋅而出現厭食，成為“豆芽菜型”的“瘦猴子”，或者因缺鐵而出現貧血現象，因此中醫建議家長兒童不宜多吃精製品，...
2014-04-16 -
兒童可以多吃的食物 原來是這7種
兒童的飲食一直是家長們最為關注的事情，因為這直接關係到兒童的生長發育，日常生活中很多食物是兒童不能夠多吃的，也有很多食物是兒童可以多吃的，可是家長們對此卻並不是很清楚，下面我們就來看下哪些食物是兒...
2017-04-07 -
夏季兒童應謹防食物中毒
病從口入，這在夏天更加頻繁。一方面是食物種類增多，尤其是瓜果蔬菜，頻繁攝入，很容易疏忽了一些容易染病的地方，比如清洗不淨導致腸胃疾病。更重要的是，夏天氣溫高，食物容易變質，帶病菌的食物一旦攝入，...
2011-05-25 -
兒童要少吃的食物有哪些
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。尤其是兒童，我們...
2012-09-26 -
哪些常見的食物是兒童肺炎的飲食禁忌
兒童肺炎患者應該選擇營養豐富和容易消化的食物作為日常飲食。年齡小的兒童肺炎患者該怎樣飲食呢?年齡大的兒童肺炎患者該怎樣飲食呢?接下來是對兒童肺炎的飲食的介紹。 一般兒童肺炎的飲食的禁忌有哪些呢?...
2012-01-18 -
兒童發燒吃什麼食物
綠豆湯�寶寶的健康是每個家長們都非常關注的一個問題，如果寶寶生病，相信很多家長們都是束手無策了。兒童發燒吃什麼食物呢?發燒是我們日常生活中非常多見的一種病症，如果寶寶有發燒的情況，家長們不要盲目的給...
2013-09-10 -
如何保護孩子的牙齒 保護兒童牙齒的食物有三種
很多寶寶的牙齒比較不乾淨，大人吧都知道吃飯之後要刷牙，很多媽媽在給寶寶每次喝完奶之後，就會不了了之，也不知道對孩子的口腔進行清理，其實這些對孩子的牙齒是有傷害的，那麼我們日常要如何保護孩子的牙齒呢？...
2017-04-11 -
有助兒童長高的七種食物
1、胡蘿蔔 富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿蔔汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的味道。此外做雞肉、豬肉、牛肉時可...
2011-04-06 -
兒童腹痛不能吃的食物有哪些?
兒童腹痛是兒童常見病，大多是由於飲食不當所致，由於兒童的腸胃功能本來就不是很好，再加上不正確飲食，患上腹痛的可能性就會遠遠高於常人，當孩子經常出現腹痛症狀時，家長朋友應該注意了，尤其不能讓孩子吃以...
2013-01-02 -
哪些食物能預防兒童感冒
●母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。 ●富含維生素A食物。兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。 富含VA的食物有胡蘿蔔、...
2012-12-14 -
詳解適合兒童健腦的十大食物
兒童時期正確補腦是眾多家長們都在關心的問題，在生活中，有很多的家長都給孩子買很多的營養品來補腦，可是有很多的孩子卻是越補越鈍，所以很多的家長都開始諮詢起孩子正確健腦的方法。那麼，兒童健腦到底要如何...
2013-07-01 -
盤點那些有利於兒童補腦健腦食物
核心提示：盤點10大兒童補腦健腦食物：蛋類、花生醬、燕麥、鮭魚、全麥製品和糙米、草莓、豆類、蔬菜、牛奶等乳製品、鐵。 想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧，這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶...
2013-10-02 -
兒童長高離不開的3食物
幼兒時期孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒家長，孩子長個對各種營養素的需求也相對增加。孩子要想長高，要多吃三種長個兒食物。 每天一盒奶，骨頭吸收鈣 推薦食品：乳製品 推薦理由：奶類是一種營養豐富的...
2011-06-15 -
預防兒童過早戴眼鏡的食物
說到孩子近視，多數父母會把成因歸咎於在光線太暗或太強的地方讀書看報，或者長時間看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明：為寶寶安排的三餐飲食不當，也是一個不可忽視的因素。...
2013-01-11 -
兒童腎病後期食物
腎病是一種常見的疾病，如果孩子得了腎病，怎樣注意食物吃法，並且要有利於疾病的好轉，這是必須要知道的，但是卻沒有多少人真正知曉，下面我就為大家介紹一下兒童腎病後期食物禁忌有哪些，希望可幫助廣大家長。...
2016-05-10 -
澱粉食物易引發兒童脂肪肝
波士頓的研究者發現，快速的消化白麵包、土豆以及速食燕麥片等食物中的碳水化合物，會導致脂肪在肝內蓄積。正是這些類型的食物用來預先餵養鵝以製造肥鵝肝醬。 波士頓兒童醫院最佳生活品質項目的負責人Da...
2011-03-20 -
兒童營養早餐需要的食物
眾所周知，三餐中的早餐對整個一天的活動都有重要的影響，早餐的食物選擇也影響身體的健康，對於身體處在成長期的孩子們來說，早餐的食物選擇就更為重要，那麼兒童營養早餐需要的食物有哪些呢? 1、番茄...
2013-03-08
