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認真地為自己的內心做點事，那就奮鬥吧
養生之道網導讀：現實和理想差距使人產生失落感，如何填補心中的不平，唯有更努力的奮鬥。 過上自己想要的生活，是每個人都非常期盼的。去年年底，一部電影《等風來》又將大家的目光聚焦到這一話題上。影片裡，女...
2016-08-08 -
網球扣殺技巧 贏得比賽的秘密武器
編者按：羽毛球中有扣殺網球中也有，但是網球扣殺技巧和羽毛球不同。網球的扣殺技巧和羽毛球到底什麼地方不同呢?想知道的就和小編去看看吧 一、扣殺前準備： 網球扣殺動作的完成不單純是扣殺的動作，還...
2012-10-24 -
雙手反拍擊球 獲勝的秘密武器
編者按：現在打網球的人越來越多，很多的人也開始學習網球的技巧。網球技巧中你知道雙手反拍擊球是什麼技巧嗎?你知道哪些打網球的技巧呢? 1如果你只有很少的擊球準備時間，或是在緊急情況下，例如對手將...
2012-10-23 -
醋泡這物有驚喜 不生病的秘密
醋泡雞蛋的做法做法1取一個雞蛋，洗淨、擦乾，放入密封罐裡。2將200毫升的醋倒入，最好是9度的。如果找不到，其它的醋也可。3根據醋品質的不同，需靜待24-48小時。4蛋殼泡軟以後，戳破，使蛋液流出。...
2016-08-09 -
中醫脈診暗藏著哪些小秘密
摸脈能知百病? 經常有學生問我：“老師，為什麼摸脈能知道百病呢?”我告訴他們，因為收集資料的方法是多管道的，大多數人找醫生是為了看病，除非他故意捉弄醫生(或者病人是啞巴，一進來就把手伸出來讓醫...
2012-11-16 -
瑜伽益處 內心平復身體回春
對從事瑜伽後出現的益處，要有耐性，瑜伽需要時間展現效果。幾周內，你就會覺得內心較以前平靜，注意力較集中。幾個月後，器官與腺體的回春會開始發生。 一、活力增加，來處瑜伽對腦部與腺體的作用。 二、外觀...
2012-09-27 -
包不住你的性格秘密 側背小皮包
時髦的上班族女性，常常會隨著自己的心情起伏，去嘗試新的髮型，變化不同的裝扮和造型，展現自己另一面不同的風情，創造全新的感受。但是，說也奇怪，皮包卻是一個讓人產生習慣的東西，心情越不好，反而會越依...
2010-06-21 -
平安夜教你如何選蘋果 看“顏”知蘋果新秘密
不同顏色的蘋果養生功效不同澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒...
2014-12-24 -
養發護髮小秘密 5類食物讓頭髮烏黑亮麗
5類食物讓頭髮烏黑亮麗1防止頭髮變黃，變暗的飲食：科學家認為頭髮發黃、變暗與多食甜食和肉類在血液中產生過多酸性物質有關，而蔬菜、水果含有較多的礦物質，能與酸結合成鹽類，保持血液正常的酸堿值。2防止頭...
2016-01-04 -
飲食竟能洩露情緒秘密
【導讀】飲食洩露情緒秘密，你知道嗎？我們日常所吃的很多食物對人的情緒也有一定的影響。反之，從一個人的飲食愛好我們也可以窺探出他的情緒變化。吃對食物可以幫助你擁有好心情。那麼什麼是情緒食物，飲食洩露...
2016-08-23 -
醫生死守的十個秘密，第一條就驚呆了！
1 不是每個人都適合做近視矯行手術 不要輕易地以為個個都適合做近視矯行手術，很多"摘鏡手術"醫生自己還在戴著眼鏡，除非你在手術前已經佩戴了一年以上的近視眼鏡或者隱形眼鏡，眼睛屈光度足夠穩定...
2016-03-22 -
健康飲食講究細嚼慢嚥 揭消化道的9個秘密
關於消化道的9個秘密1咀嚼幫忙控制腹圍健康飲食講究細嚼慢嚥，食物磨碎後更易消化，並且咀嚼能向胃發出分泌胃酸的信號。咀嚼還有助於保持苗條的身材。一項針對450名日本女性的研究發現，吃飯時咀嚼次數較多的...
2015-04-23 -
健康秘密暗藏在女性雙腿間
一、腿短心臟病風險高 當人體最下方肋骨到髖骨上方距離超過10釐米，從膝蓋到腳踝的長度小於膝蓋到臀部的長度時，就會呈現出腿較短的身材。儘管這種比例能讓運動員擁有較低的重心，能更快改變方向，但它會增...
2016-08-15 -
這個“不能說的秘密”你家人肯定想知道
不知道大家有沒有過這樣的情況，小時候每到飯點，看到又是綠綠的野菜，心涼半截；而現在，每到飯點，看到只有肉，心涼半截，大概得不到的永遠在騷動。所以現在野菜又重返我們的餐桌，成為了現代人飲食的新寵。而...
2016-08-15 -
吃豬油人會變美！盤點吃飯6大秘密
你真的懂怎麼吃飯嗎?這問題說出來一定會被大家鄙視。其實張嘴吃食物，真的是不難，難的是如何吃得健康。今天我們就總結了一些吃飯的細枝末節，但卻被忽略的事情。 關於吃飯的六件小事兒 1、 站著吃飯和坐著...
2017-02-28 -
枸杞一天吃多少為宜 揭其養生不可不知的小秘密
枸杞怎樣吃才最健康中醫很早就有“枸杞養生”的說法，所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，有些人不管三七二十一就爭相效仿，其實枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但...
2014-07-01 -
男人與紅顏知己的五個秘密
男人都渴望擁有一位紅顏知己，假如好朋友是美酒，紅顏知己無疑是最醉人的一種，她們更心細，跟情人又只隔著一層薄薄的紙，那種說不清道不明的曖昧關係，讓多少男人為之傾心。下面就為大家深刻剖析男人與紅顏知己間...
2016-02-26 -
潛伏在女人內心的五大心理誤區
誤區1.漂亮容易產生優越感 因受傳統習慣的影響，女子無才便是德，只要漂亮賢慧就能被社會所接納的觀念至今仍有市場。因此，有些漂亮的女性常不思進取，認為自己天生麗質就有補社會接納的醬，無需費力去競爭...
2011-05-16 -
女人的起床習慣洩漏內心
早上起來的人，有的心情好好，給自己留夠時間幹這幹那；有的則不到最後一分鐘不起床，最後匆忙趕車。這些細節反映了一個人的內在性格。小習慣1：按掉鬧鐘繼續賴床如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐後叫醒“主...
2013-07-26 -
測試看看你的內心有多開放
問題：如果你去參加一個晚宴，同桌剛好坐了一對情侶。席間，男的很殷情地夾菜給女朋友，且溫聲軟語不斷，你會怎樣想？ 1、實在是無聊的舉動，表演給誰看！ 2、情侶之間，這是很自然的事嘛！ 3、怎...
2013-01-27
